Mar de Nun escuela de salud

Walnut es una de esas flores que no hablan de “estar mal”,
sino de estar en transición.

Cambios de etapa, decisiones internas, momentos en los que algo se mueve
aunque desde fuera no siempre se note.

En Flores de Bach, Walnut se asocia a los procesos de cambio y adaptación,
no para evitarlos, sino para atravesarlos con mayor coherencia personal.

En muchas mujeres, el cambio ha ido históricamente acompañado
de renuncia, de silencio o de exceso de adaptación.

Por eso, comprender una flor no es usarla sin pensar.
Es aprender a leer el cambio sin perder el propio eje.

Desde la formación, el autoconocimiento y una mirada consciente
hacia nuestros procesos vitales.

El arte no solo muestra estilos.

Muestra miradas.

Y muchas de esas miradas
siguen vivas dentro de nosotras.

Venus no habla solo de amor.

Habla de la relación
que una mujer aprende a tener consigo.

A veces no es falta de voluntad.

Es que nadie nos enseñó
a descansar sin culpa,
a parar sin sentir que fallamos,
a soltar sin miedo a caer.

Aflojar también se aprende.

Y casi siempre, poco a poco.

No todo lo intenso necesita ser apagado.

A veces solo necesita ser comprendido.

Hay personas con una percepción más abierta, más sensible al cuerpo, a las emociones, al entorno.

No es un defecto.

Es una forma particular de funcionamiento.

Cuando entiendes cómo funcionas,
dejas de luchar contigo.

Es algo que aparece una y otra vez en consulta.

Hay años que enseñan.

Otros que desgastan.

Y algunos que hacen las dos cosas a la vez.

Este no necesita resumen ni juicio.
Solo ser cerrado con honestidad.

Que el año que empieza
no venga cargado de exigencias,
sino de criterio, calma
y decisiones más conscientes.

Feliz año nuevo

La Navidad no siempre despierta luz.
A veces remueve, incomoda, toca fibras sensibles.

Holly acompaña esos momentos en los que el corazón se protege.
No para cambiar lo que sentimos,
sino para suavizar la forma en que lo vivimos.

Diciembre es revisión.

Qué funciona, qué no y qué quieres ajustar.

Pintar me ayuda a enfocar.
Color, agua y unos minutos para pensar sin ruido.

Este mes, date un espacio simple.
Un rato para ti, sin objetivos.
Solo claridad.

Hemos entrado en la temporada de Sagitario, un signo regido por Júpiter

Júpiter es la parte de ti que se expande cuando algo tiene sentido.
Esa parte que abre caminos, aprende sin prisa y confía en lo que todavía no ve.

Cada persona tiene un Júpiter distinto.
Pero todos buscan lo mismo:
un lugar interior desde donde crecer.

Los planetas también tienen su manera de cocinar.

Marte improvisa con fuego.
Venus cocina con belleza.
La Luna alimenta el alma.

La astrología, al final, también habla de lo que nos sostiene cada día

A veces, en el intento de amar, terminamos reteniendo.

Chicory nos enseña que el amor no necesita ser posesión para sentirse seguro.

Abre el corazón donde el miedo había hecho un n**o, y nos devuelve al amor que no exige, solo acompaña.

Amar sin miedo es la forma más profunda de libertad.