Luis Cortes de la Miyar - Business Coaching & Conference

🟥 𝑪Ó𝑴𝑶 𝑯𝑨𝑩𝑳𝑨𝑹 𝑷𝑨𝑹𝑨 𝑸𝑼𝑬 𝑻𝑬 𝑹𝑬𝑺𝑷𝑬𝑻𝑬𝑵 𝑫𝑬𝑺𝑫𝑬 𝑳𝑨 𝑷𝑹𝑰𝑴𝑬𝑹𝑨 𝑷𝑨𝑳𝑨𝑩𝑹𝑨
La autoridad no empieza cuando terminas de hablar, empieza cuando pronuncias la primera frase.

En cualquier reunión o conversación, el cerebro construye impresiones rápidas a partir de señales verbales, paraverbales y no verbales: seguridad, ritmo, mirada, cuerpo, tono y control emocional.

Por eso, estos elementos pueden modificar la percepción de competencia incluso antes de que se procese el contenido:

1. Piensa bien qué vas a decir al inicio para no empezar dubitativo/a
Los primeros segundos generan el PRIMACY EFFECT o efecto de primacía: la tendencia a otorgar más peso a la información inicial.
Expresiones dubitativas (“bueno…”, “no sé si…”, “igual me equivoco”) reducen percepción de liderazgo y control.

2. Respira con calma y habla despacio
La respiración influye directamente sobre TU sistema nervioso autónomo.
Cuando respiramos rápido aumentamos activación fisiológica, tensión vocal y velocidad, y provocamos un efecto muy incómodo en los demás.
Una respiración más profunda favorece regulación emocional, estabilidad vocal y claridad cognitiva.
Además, hablar más despacio incrementa comprensión y percepción de autoridad.

3. Usa silencios estratégicos
Muchos temen el silencio, sin embargo, el silencio permite enfatizar, crear expectativa y facilitar el procesamiento de información.
Además, reduce la saturación cognitiva del oyente.
El silencio no es ausencia de comunicación, es comunicación de alto nivel.

4. Mantén contacto visual
La mirada influye en confianza, conexión, autoridad y credibilidad.
Mirar de forma estable —sin fijación excesiva— aumenta percepción de seguridad y presencia.
Cuando hablamos con varias personas, distribuir la mirada genera inclusión y mayor implicación grupal.

5. Evita diminutivos y usa palabras con fuerza fonética
Palabras pequeñas, excesivamente suaves o cargadas de duda reducen impacto.
Busca palabras claves con sonidos contundentes, las esdrújulas van muy bien, pronunciadas muy lento, y con voz más grave, aumentan memorabilidad y sensación de convicción.

6. Coordina tus manos con el mensaje
El gesto regula significado.
Movimientos suaves suelen asociarse con calma y control.
Mayor velocidad gestual puede aportar energía y urgencia.
La incoherencia entre gesto y discurso reduce credibilidad; la congruencia la multiplica.

En años de estudio y trabajo he podido comprobar que muchas veces el respeto no depende únicamente del conocimiento, depende de cómo ese conocimiento es proyectado.

Porque hablar bien no es solo transmitir ideas.
Es generar percepción, credibilidad y liderazgo.

Luis Cortes de la Miyar
Senior Mentor & Executive Coach

🥇 Nº 1 del Mundo en Habla Hispana (Favikon Oficial 2025/26) en: Communications Skills – Productivity – Leadership.



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🟥 ¿POR QUÉ DECIMOS VOY A HACER ESTO Y LUEGO NO LO HACEMOS?

Esto es algo que nos pasa amenudo, y pensamos que es por falta de fuerza de voluntad...
Pero la realidad es más compleja.

Nuestro cerebro tiene dos prioridades máximas: NUESTRA SUPERVIVENCIA y NO GASTAR ENERGÍA, básicamente, por si nos hace falta para sobrevivir.

Por esta razón, cuando planificamos, solemos hacerlo a largo plazo, y nos comprometemos a hacer cosas que probablemente:
- O tengan la recompensa dentro de un tiempo: adelgazar, hacer deporte...
- O no le hemos contado al cerebro que es muy importante para nosotros, y que aunque pueda resultarnos una tarea aburrida o tediosa, nos aportará estabilidad, seguridad o felicidad: leer, estudiar, limpiar, por ejemplo.

Sin embargo, nuestro cerebro tiene ante sí, infinidad de tareas que exigen esfuerzos mínimos o recompensas inmediatas: Ver redes sociales, comer comida rápida o hipersaturada, una peli o una serie, dormir o procrastinar...

Y ahí empieza el conflicto.

🟥 ¿POR QUÉ OCURRE?

Tomamos las decisiones importantes desde un estado emocional concreto:
“Voy a empezar a entrenar”.
“Voy a ordenar mi despacho”.
“Voy a estudiar”.
“Voy a crear mi empresa”.

En ese momento imaginamos el resultado futuro y el cerebro puede anticipar cierta recompensa.
Pero llega el día siguiente.
Y aparecen el esfuerzo, la incertidumbre, el cansancio, el miedo o las obligaciones.

Entonces el cerebro compara:
- Recompensa inmediata → descanso, móvil, comida, comodidad.
- Recompensa diferida → crecimiento, salud, éxito, reconocimiento.
Y muchas veces gana la primera.

Y además, solemos culparnos por ello. Más frustración -> más compensación con tareas que nos aportan dopamina de forma inmediata.

🟥 Otra cuestión Importante:
¿QUÉ PASA EN EL CEREBRO CUANDO NO LO HACEMOS?

Cuando repetimos muchas veces el ciclo: “Lo haré” → “No lo hago”
No solo perdemos tiempo, también empezamos a erosionar la confianza que tenemos en nosotros mismos.

Nuestro cerebro aprende por repetición.
Si repetimos incumplimientos internos, empezamos a generar una identidad implícita:
“Yo no termino”.
“Yo no mantengo hábitos”.
“Yo abandono”.

Y esa narrativa termina afectando a la autoestima, la motivación y la percepción de capacidad.

❇️ ¿Y CÓMO SE ROMPE ESTE CICLO?
No prometiéndote tanto,
Empieza por cosas pequeñas, hazlo fácil y repetible.

Porque la autodisciplina no se construye con grandes gestas.
Se construye con pequeñas victorias repetidas.

Cada vez que cumples una promesa contigo mismo, no solo haces una tarea.
Entrenas identidad.
Y eso puede cambiar una vida.

✅ Si quieres aprender a CUMPLIR MÁS CONTIGO MISMO, escríbeme y te cuento cómo puedes empezar.

Luis Cortes de la Miyar
Senior Mentor & Executive Coach

🥇 Nº 1 del Mundo en Habla Hispana (Favikon Oficial 25/26) en: Communications Skills - Productivity - Leadership.



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⚠️¿𝐂𝐔Á𝐍𝐓𝐎 𝐏𝐀𝐆𝐀𝐑Í𝐀𝐒 𝐏𝐎𝐑 𝐅𝐀𝐂𝐓𝐔𝐑𝐀𝐑 𝐎 𝐏𝐑𝐎𝐃𝐔𝐂𝐈𝐑 𝐌Á𝐒?
¿𝐘 𝐒𝐈 𝐅𝐔𝐄𝐑𝐀 𝐆𝐑𝐀𝐓𝐈𝐒?

LA MAYORÍA DE EMPRESAS NO TIENEN UN PROBLEMA DE FORMACIÓN… TIENEN UN PROBLEMA DE EJECUCIÓN

Y lo más curioso es esto:

👉 Están pagando por algo que no están utilizando.

Cada año, tu empresa dispone de crédito de formación bonificada (FUNDAE) porque ya lo abonas en tus impuestos.

Y en la mayoría de los casos pasa una de estas dos cosas:
- No se utiliza
- Se utiliza mal (formación genérica, sin impacto real)

Resultado:

👉 Dinero perdido
👉 Equipos igual de poco productivos
👉 Resultados iguales o peores

Nosotros no trabajamos así.
En NCOM no vendemos cursos para “consumir crédito”.

Trabajamos con empresas que quieren mejorar rendimiento real.

✅¿Cómo lo hacemos?

1.- Analizamos tu situación
2.- Detectamos dónde está el punto de mejora
3.- Diseñamos y buscamos la formación que realmente necesitas
4.- Y gestionamos TODO el proceso FUNDAE

Sin catálogos estándar.
Sin contenido genérico.
Sin perder tiempo.

Porque la formación solo tiene sentido cuando impacta en:
- Tus ventas
- Tu liderazgo
- Tus Redes Sociales y tu Marca
- Tus Negociaciones
- Tu reputación y Autoridad

Si no… es un trámite.

👉 SÓLO TRABAJAMOS CON EMPRESAS QUE QUIEREN CRECER DE VERDAD.

No con las que buscan “hacer formación porque toca”.

NCOM FORMACIÓN: AGENCIA TRAMITADORA OFICIAL FUNDAE

✅Si quieres saber cuánto crédito tienes y cómo usarlo con impacto real, escríbeme por privado y lo vemos.

Luis Cortes de la Miyar - Business Coaching & Conference
Senior Mentor & Executive Coach
Ejecutiva

Favikon #1 del Mundo: Comunications Skills - Productivity - Leadership
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🟥 ¿POR QUÉ NOS QUEDAMOS EN BLANCO CUANDO HABLAMOS EN PÚBLICO? TE DIGO CÓMO SOLUCIONARLO

Nos ha pasado a todos alguna vez. Estás hablando… todo va bien…
y de repente…
vacío total.
No recuerdas lo que ibas a decir.
Tu mente se bloquea. Tu cuerpo se tensa.
Y en ese momento aparece el pensamiento:
“No estoy preparado.”

🟥 Pero no es eso.
En años de trabajo con profesionales que hablan en público, y estudiando la hashtag de la oratoria, tenemos muy claro que "Quedarse en blanco no es un problema de memoria, es un problema de activación emocional".

🟥 Cuando percibes que estás siendo evaluado, tu cerebro interpreta la situación como una posible AMENAZA.
¿Qué ocurre a nivel neurobiológico? Baja el riego sanguíneo de áreas cerebrales fundamentales para poder HABLAR EN PÚBLICO:
1️⃣ CORTEZA PREFRONTAL (PFC)
👉 Función:
- Pensamiento lógico
- Toma de decisiones
- Control ejecutivo
- Organización del discurso
👉 En oratoria:
- Pierdes claridad mental
- Te cuesta estructurar ideas
- Dudas más, Te bloqueas

2️⃣ HIPOCAMPO
👉 Función:
- Memoria y Recuperación de información
- Contexto narrativo
El cortisol afecta su eficiencia.
👉 En oratoria:
- Te quedas en blanco y Olvidas lo que ibas a decir
- Pierdes el hilo

3️⃣ ÁREAS DEL LENGUAJE (Broca y redes asociadas)
👉 Función:
- Producción del lenguaje y Fluidez verbal
- Pierden coordinación óptima con el PFC.
👉 En oratoria:
- Te trabas
- Hablas peor de lo que sabes
- Aparecen muletillas
- Disminuye la fluidez

🟥 El cerebro hace lo que está diseñado para hacer en ese momento:
priorizar sobrevivir… sobre pensar.
Por eso se “apaga” el acceso a la información.
No es que no sepas lo que ibas a decir, es que en ese instante tu cerebro decide que no es prioritario recordarlo.

🟦 Y aquí está la clave que casi nadie trabaja:
🔺 No necesitas solo preparar tu discurso y técnicas de oratoria
🔺 Necesitas entrenar cómo recuperar rápidamente tu equilibrio emocional interno.

En mis programas de Oratoria Profesional trabajamos esto con tres claves muy concretas:
1️⃣ Anticipación estructurada
2️⃣ Anclajes de recuperación
3️⃣ Gestión fisiológica en directo

Porque hablar bien en público no consiste en no ponerse nervioso.
Consiste en saber qué hacer cuando los nervios aparecen.

Y ese es el punto donde la mayoría falla.

✅ Si quieres aprender a hablar con seguridad, claridad y control incluso en momentos de presión,
👉 Escríbeme por privado
👉 O comenta: "𝑶𝑹𝑨𝑻𝑶𝑹𝑰𝑨"

Luis Cortes de la Miyar
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