Alicia - Sofialix

29/07/2026

El es algo normal en los bebés pero es algo que asusta mucho a los padres.

Piensa como si fueras un bebé! Qué necesitarías?

Estar seguro con tu mamá porque has estado muuucho tiempo en su vientre. Y en este mundo asustan muchas cosas, hay muchos olores, ruidos, luces...

Por eso es normal que no quieran estar solos apoyados en un invento de la sociedad (cunas, hamacas, nidos...)

25/07/2026

Creo que no hay mucho más que decir que lo que digo en el vídeo.

Si el objetivo es acompañar y ayudar a una mamá y un bebé, qué mejor que hacerlo con todo lo que tenemos y, si es juntos, siempre es mejor.

Parece que si se deriva perdemos nuestra profesionalidad pero es todo lo contrario.

21/07/2026

Y me ha costado PARAR (un poquito)

Y he decidido que la siesta va a ser para parar y me está viniendo muy bien.

18/05/2026

Puede que la leche que tienes congelada no te sirva si no haces está prueba antes 💔

La lipasa es una enzima de la leche que a veces se activa y da un olor y un sabor raro.

No es nada malo. Hay a bebés que les gusta, pero a otros que no...

Por eso es importante saber si se te activa y si tú bebé la acepta o no, antes de llenar el congelador.

En el taller de banco de leche del día 6 de junio en Lousame ( gratuito ) explico esto y mucho más.

13/05/2026

OBRADOIRO DE BANCO DE LEITE PRESENCIAL NO CONCELLO DE LOUSAME ✨

Este obradoiro é totalmente GRATUITO e está dirixido a mulleres embarazadas ou que acaban de ter ao seu bebé e teñen que incorporarse ao traballo ou necesitan un pequeno banco de leite por o que poida pasar.

Nel falaremos de todas as cousas importantes que debes saber para poder conseguir boas extraccións en menos tempo, sen facerte dano, etc.

Será o sábado 6 de Xuño ás 11:00h na Casa da Cultura de Lousame

As prazas son LIMITADAS

Terán preferencia nais empadroadas no concello

INSCRICIÓNS EMPADROADOS EN LOUSAME: ATA O 15 DE MAIO
INSCRICIÓN ABERTA EN XERAL: DO 15 AO 31 DE MAIO

Neste enlace poderás coller a túa praza 💪

https://f.mtr.cool/djlwakfnud

15/04/2026

Esto es algo muy común y que la verdad estás últimas semanas he escuchado bastante 😞

Cuando un bebé hace cacas raras o tiene molestias, lo primero es revisar el agarre, la transferencia de leche y la boquita.

Un fisio especialista también puede tratarle o ir a un digestivo.

Dependiendo de cada caso hay profesionales especificos.

No todo es intolerancia a las proteínas de leche de vaca!

Espero que os sirva para tener información 🫶🏾🫶🏾

12/04/2026

Hay veces que la NO ES LA MEJOR OPCIÓN para esa madre.

Y NO PASA NADA 🫂

Hay veces que aunque esa tenga información y apoyo no puede seguir por ese camino porque implica semanas duras que no puede sobrellevar. Y NO PASA NADA (repito)

Y no es culpa de nadie.

Porque la lactancia puede ser lo mejor pero a veces no se puede.

Siempre digo que el mayor beneficio de la lactancia materna es que mamá esté bien y la disfrute 🥰🥰

07/04/2026

06/04/2026

Pues sí, en la hora bruja aparecen muchos miedos y la idea de dar un biberón de fórmula está muy presente.

Y sí, puede acabar con una lactancia...

Porque solo se necesita uno y ver que el bebé toma y se queda dormido para que los miedos y dudas se hagan más grandes. Y así, cada día habrá otro biberón.

Si tienes dudas, si tienes miedo a que se quede con hambre, busca apoyo, acompañamiento.
Busca a alguien informado y actualizado.

05/04/2026

1° Taller presencial de lactancia materna en el Concello de Lousame

Un proyecto por el que este concello ha apostado. Proporcionar a las madres de Lousame toda la información y acompañamiento necesario con talleres y acompañamiento a domicilio.

Ha sido maravilloso poder compartir tanto de lactancia materna y poder guiar a tantas mujeres, eliminar miedos, resolver dudas... 🥰🥰

Pronto tendremos la segunda parte, un Taller de Banco de Leche 🤯

En un fin de semana se agotaron las plazas del primer taller. Estate atenta y no te quedes sin poder venir.