Cos Conscient

Cos Consicent és una escola de ioga i fisioteràpia que integra altres pràctiques, tant holístiques i tradicionals com mèdiques convencionals.

Cos Consicent és una escola de ioga i fisioteràpia que integra altres pràctiques, tant holístiques i tradicionals com mèdiques (convencionals) que ens proporcionen els estudis científics imprescindibles per actualitzar la pràctica més física, de prevenció i reeducació postural. Va néixer el 2006 com un espai de consciència d'un mateix, profundament motivats per la unió que vivim en els nostres temps entre el coneixement científic i l'espiritual.

10/01/2026

ESTADES CONSCIENTS EN FAMÍLIA

🧡Viure com a família un cap de setmana amb temps per ser,
uns amb els altres:
estirar-nos sota un arbre,
remullar els peus a l’aigua freda,
ser a la natura entre 8 i 10 hores cada dia, i també davant la llar de foc llegint un conte.
Jugar i jugar: quan farem ioga, quan farem equilibris, quan crearem un poblat, quan cuinarem un àpat i quan mirarem els estels, quan cantarem cançons.

Les ESTADES CONSCIENTS EN FAMÍLIA seran de divendres tarda 10 d’abril sobre les 18:00 h a diumenge 12 d’abril al .
Podràs compartir activitats conscients amb la teva mainada (fills, filles, nets, nebots, …), i també tenir espai per gaudir pel teu compte de l’entorn, mentre les criatures tenen activitats només per a elles.🧚‍♀️ Un aprenentatge més per deixar anar, respirar el moment, gaudir de la senzillesa de ser allà on sóc.

💫 QUINA ÉS L’ESSÈNCIA D’AQUESTES ESTADES?
El propòsit és potenciar el creixement interior i l’educació emocional a partir del joc i de dinàmiques innovadores en plena natura 🌳

Són activitats de lleure conscient adreçades a infants de: jocs simbòlics, dibuixos, expressió corporal, ioga i meditacions guiades a la natura, cuina, contes, rialles.🎨

És una oportunitat molt bonica de fer créixer el vincle infant-família en un entorn de natura excepcional al cor del Ripollès 🤗

🌱 Aportació:
🏡Si dorms a la casa: adult 198€ i infant 140€
🏕️Si dorms en tenda o autocaravana: adult 161€ i infant 120€.

💚Si us ressona, ja us hi podeu inscriure

👉🏼 Més info i inscripcions: A l’enllaç del perfil ⬆️

680293199 Ingrid
686253327 Judit
608126238 Mònica

📣 Inscripcions obertes fins el 3 d’abril!

Reenvia-ho a qui creguis que li pot interessar 🙌🏼🥰

24/12/2025

Aquest Nadal triem cuidar la manera com ens parlem i com ens mirem.
Cada ✨paraula amable ✨és una llavor que fa créixer vincles, presència i calidesa.
🙏Gràcies per formar part d’aquest camí conscient.

“Les paraules amables poden ser curtes i fàcils de dir, però els seus ecos són infinits”
Mare Teresa de Calcuta

🕯️🎄
Cos Conscient

13/12/2025

✨APARÈIXER DES DE LA GENEROSITAT✨
Invitació a ser tu
🌳Retir d’hivern Cos Conscient

🥰Amb molta il·lusió i sorpresa us invitem a participar del retir d’hivern
A p a r è i x e r.

Aquest hivern hem buscat una casa-niu al Bages, Can Viranes . I en aquest espai ens recollirem en un grup reduït, per gaudir dels moments senzills de cada dia, sentir l’experiència en el cos, cultivar la qualitat de presència, obrir-nos a la tendresa, a l’amistat, a la impermanència, a allò irrellevant, a les emocions difícils de sostenir i a tot l’amor que tenim i desitgem rebre i donar.

🌻Dates: divendres 6 a diumenge 8 de març.
🌻Lloc: Can Viranes. Al Bages.
🌻Activitats: hatha ioga, ioga nidra, meditació, passejades meditatives i silenci.
🌻Aportació econòmica:
335€ (fins 15 gener)
375€ (fins 15 febrer)
390€ (fins 1 març)

✍🏻Inscripcions i més informació:
A l’enllaç del perfil ⬆️⬆️⬆️

680293199 (Íngrid)
608126238 (Mònica)
[email protected]

🤗✨

17/09/2025

Agraïdes de rebre les vostres inscripcions❤️🧡💛💜💚💙

Si encara no t’has apuntat i et ve de gust provar-ho, digue’ns-ho 🙏✨

Les classes són a Manresa, Artés, Santa Maria d’Oló, Sant Feliu Sasserra i Avinyó.

“Quan visc amb consciència, la vida flueix. El ioga és un pont a la vida plena”

Podeu veure tota la informació i realitzar la
✍️inscripció a l’enllaç del perfil⬆️⬆️⬆️

Us animeu? Ens encantarà trobar-nos 🤗

Més informació:
⬆️A l’enllaç del perfil
📲Tel. 613 07 75 22 (Mònica)
📧[email protected]

🌳Si et ve de gust compartir una tarda de ioga i consciència pots apuntar-te a les PORTES OBERTES. Seran el dissabte 🌄27 de setembre de 17h a 20h a Sant Feliu Sasserra.

10/09/2025

Estimats i estimades amigues,
Volem començar el curs amb una tarda de portes obertes a la natura 🌳🌳🌳

Si us ve de gust i podeu, dissabte dia 27 de setembre a la tarda, ens trobarem a Sant Feliu Sasserra amb “Grans somnis ens porten a casa” i celebrarem l’inici de curs de Cos Conscient 🙌🏼🙌🏼🙌🏼🙏🏼

🧭Ens trobarem a les 16:30 al Parc dels Castanyers, de Sant Feliu Sasserra
↗️https://maps.app.goo.gl/4XyzTDXLnpXdEVBp9

👣 Caminarem uns 40 minuts fins el lloc on farem ioga.
Hi ha accés amb cotxe si alguna persona ho necessita.

⏳Durada: de les 16:30h i aproximadament fins les 20h

📝Cal portar: estora de ioga, coixí (o altres) per seure, aigua, una tassa. Us recomanem portar una manta o jersei per abrigar-nos quan fosquegi i/o protegir-nos dels insectes.

🤝L’aportació són 6€ i inclou berenar

🙌🏼Us animem a convidar un amic/amiga 😉

📞CONTACTE: 613 07 75 22

📝 INSCRIPCIÓ:
A l’enllaç del perfil ⬆️⬆️⬆️

T’hi esperem 🤍🧡💛

06/09/2025

🥰Estimats companys i companyes,

Obrim inscripcions pel nou curs! ❤️🧡💛💜💚💙

Iniciem a l’octubre a Manresa, Artés, Santa Maria d’Oló, Sant Feliu Sasserra i Avinyó.

Podeu veure tota la informació i realitzar la
✍️inscripció a l’enllaç del perfil⬆️⬆️⬆️

Us animeu? Ens encantarà trobar-nos 🤗

Més informació:
⬆️A l’enllaç del perfil
📲Tel. 613 07 75 22 (Mònica)
📧[email protected]

🌳Si et ve de gust compartir una tarda de ioga i consciència pots apuntar-te a les PORTES OBERTES. Seran el dissabte 🌄27 de setembre de 17h a 20h a Sant Feliu Sasserra.

03/09/2025

La compassió floreix quan ens sabem part de la natura🌿🌳🌞

Ahir, sota la posta de sol, vam sentir l’agraïment a l’espai i a la vida que ens envolta🙏

Gracies a cada presència que fa possible aquests instants de calma i connexió 💚

26/08/2025

🥰Estimades i estimats,
el proper dimarts dia 2 iniciem les sessions de setembre a l’aire lliure💚

En aquestes fotos 😍 del ioga de juliol revivim aquestes estones tan valuoses 🙏✨ d’acompanyar-nos 🤍 en la pràctica del ioga 🧘‍♀️🌳🌳🌳a la natura.

🧘‍♂️Sessions de ioga a l’aire lliure Cos Conscient setembre “Mans ardents d’amor”:
Mans de sol d’estiu, de nits llargues i estrellades, de converses que s’allarguen com l’amistat, i energia que creix ✨ fins a 🤍abraçar-nos.

🌳Avinyó: dimarts 2, 9, 16 i 23 de setembre, 19:30h a 20:30h
🌳Santa Maria d’Oló: dimecres 3, 10, 17 i 24 de setembre, 19:30h a 20:30h

🧘Tarda de portes obertes a Sant Feliu Sasserra, 🗓️ dissabte 27 de setembre.

🧘‍♂️Inici sessions regulars Cos Conscient la primera setmana d’octubre (properament obrirem les inscripcions)

ℹ️Informació i inscripcions de les sessions de setembre i portes obertes a l’enllaç del perfil ⬆️⬆️⬆️

😃Amb il·lusió de retrobar-nos 🤍🙏

25/08/2025

🥰Estimades i estimats,
Desitjant que estigueu gaudint de l’estiu us invitem a retornar a la pràctica aquest setembre. Amb “Mans ardents d’amor”: mans de sol d’estiu, de nits llargues i estrellades, de converses que s’allarguen com l’amistat, i energia que creix ✨ fins a abraçar-nos.

🌳4 sessions de ioga a l’aire lliure:

🌿A Avinyó, al bosc, els dimarts 2,9,16 i 23 de setembre a les 19:30h.
🌿A Santa Maria d’Oló, al bosc de El Soler, els dimecres 3,10,17 i 24 de setembre a les 19:30h.

✏️Més informació i inscripcions a l’enllaç del perfil ⬆️⬆️⬆️
🙌🏼O a [email protected]

💚El dia 27 de setembre celebrarem l’inici de curs amb les Portes Obertes Cos Conscient. Serà a Sant Feliu Sasserra 💚

ℹ️ Més informació i inscripcions a l’enllaç del perfil ⬆️

🧘🏻‍♀️🧘🏼‍♂️🧘🏼Les sessions regulars del curs de Cos Conscient començaran la primera setmana d’octubre. Amb els mateixos horaris, llocs i preu que el curs passat. Aviat us enviarem l’enllaç d’inscripció😉

🙏Agraïdes i amb il·lusió de retrobar-nos🤗

Dirección

Centres Municipals: Avinyó, Artés, Oló, Sant Feliu Sasserra
Santa María De Oló
08273

Página web

http://www.cosconscient.cat/

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Cos Conscient publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.