Proceso Creativo

24/12/2022

29/04/2022

El arte es expresión
La vida es puro arte, pura expresión
Cuando nuestra expresión queda retenida por cualquier situación vivida, parte de nuestra vida queda retenida
Comprender los procesos cognitivos para liberar lo retenido es solo parte de todo el proceso, los procesos somáticos son otra pieza fundamental

Como docente de Historia del arte, mi foco estuvo, durante años, en transmitir la evolución de la expresión a través de la historia
Como facilitadora de estados generativos, creativos, mi intención es liberar la expresión única y maravillosa de cada uno

¿Exploramos estos procesos para liberar tu expresión, tu creatividad?

09/03/2022

La creatividad es ese lugar en el que el caos encuentra un nuevo espacio dónde organizarse

06/03/2022

Y no es fácil en tiempos de tanta agitación, al menos para mí
Me he encontrado en momentos de mucha agitación con todo lo que nos rodea y compartiendo palabras y mensajes llenos de denuncia pero también agitación. Esto tan solo ha ayudado a expandir y alargar está agitación alrededor
Cuando me he dado cuenta desde un estado de más calma he podido observar que había expandido justo lo contrario a lo que quiero ver escuchar y sentir
Por eso cuidemos nuestras palabras, sembremos aquello que queremos ver en nosotras y en el mundo
Desde un estado de calma, somos más ayuda y apoyo y nos movemos con más energía enfocada que desde un estado la agitación que nos dispersa y confunde

22/01/2022

Gracias Gracias Gracias Thay (Thich Nhat Hanh) siempre en nuestros corazones y nuestras Almas

Read by Thich Nath Hanh, chanted by brother Phap Niem.The creators of this audio track were Gary Malkin, the composer/arranger, producer, and collaborator Mi...

28/12/2021

Gracias

19/12/2021

“Colorín colorado este cuento ha comenzado”

06/10/2021

Desafíos, conflictos, retos, oportunidades para ir más allá en nuestro proceso creativo vital

14/09/2021

A veces actuamos como adivinos de lo que otro ser humano está viviendo y nos lanzamos a decirle cómo tiene que sentirse o debería sentirse, en vez apoyarle y validar aquello que siente

Los seres humanos cerramos nuestro proceso creativo cuando no podemos dar la bienvenida o validar lo que sentimos

Si otro ser humano nos dice como tenemos o deberíamos sentirnos, está reforzando que lo que sentimos no es válido, que puede llegar a interpretarse como que no somos válidos

Cuando nos encontramos con esto nuestro proceso creativo, nuestra habilidad de crear posibilidades, se cierra, nuestra mente se mantiene en pensamientos recurrentes de invalidación, nuestro cuerpo se tensa y empieza a doler, nuestra gestión emocional se ve afectada y nuestro estado interno sufre saltos de una emoción a otra

Validar, apoyar, dar la bienvenida a lo que sentimos para abrir el proceso creativo de sanción, expresión

10/09/2021

La palabra hecha gesto, gesto hecho expresión, expresión llena de ternura, travesura, acción y disfrute
Una maravilla creativa
Gracias a este maravilloso mimo (Carlos Martínez) por compartir

Esta obra de mimo está basada en los primeros capítulos del Génesis. La pieza, escrita e interpretada por Carlos Martínez, forma parte de un espectáculo titu...

09/09/2021

A veces nos distraemos de lo que es a cada momento

A veces nos distraemos para huir, tal vez no encontramos posibilidades, o tal vez ver, escuchar, sentir las posibilidades es algo demasiado grande en ese momento

A veces no llegan respuestas porque no podemos en ese momento abrirnos a ellas

Y está bien, forzar es caer en el análisis y colapsar nuestro generador de posibilidades

Tan solo dejar las preguntas ahí, en el “aire” que nos rodea, abre nuestro proceso creativo, al ritmo que necesitamos

¿Qué te está pidiendo la vida ahora?
¿Qué te estás pidiendo a ti ahora, para desarrollar tu vida, tu proceso creativo?

Vamos a dejar estas preguntas junto a nosotros, alrededor nuestro, despertando nuestro proceso creativo

Y ahora seguimos adelante