Alicia Diago Coach

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España
San Mateo
Alicia Diago Coach

Coach personal especialista en Estrés Maternal y Mindfulness. Terapeuta Gestalt y formadora. Madre Coaching personal, terapia y formación.

30/04/2022

📣¿Qué necesitas en este momento y como acercarte a ello?

A veces es paso más difícil es saber qué necesitas exactamente en este momento.🧩💛

Normalmente tienes la mirada puesta en los hijos la familia, el trabajo que te olvidas de ti.

👉 Desde ahí, desde tu necesidad para estar bien es desde donde debemos partir.

🌟 Y entonces si, llega la transformación.

Si quieres saber más sobre ello.
Tener herramientas
Y que yo pueda ayudarte

Vamos a vernos en un taller online❗📲

Fecha Martes 3 de Mayo🎯
Hora: 19.00 horas ⏰

Para unirte solo tienes que inscribirte en el link de la bio🔝🔝👋

21/12/2021

ABRIMOS PLAZAS!!!, A finales de Enero comenzamos el PROGRAMA EL VIAJE DE LA CALMA.

👉Pasa de una mamá estresada, a una mamá que deja de guiarse por impulsos y sentirse mal después.

👉Aprende la forma de regular tus emociones y sentirte bien

👉Este programa es para madres que están comprometidas con ellas, con la búsqueda de su bienestar porque saben que ahí encontrarán el de su familia también.

👉Un PROGRAMA que cambiará tu forma de vida para siempre, en el que haremos un VIAJE, el viaje de tu vida, de tu transformación, el viaje hacia TU CALMA, en el que yo te acompañaré.

https://aliciadiago.com/metodo-tma/

➡️Agenda una sesión conmigo gratuita, hablemos y veamos si este programa es para tI y si es tu momento.

Puedes agendarte la sesión en el link de mi BIO. Comenzamos a finales de Enero, PLAZAS LIMITADAS!!

03/12/2021

🔊¿Te resulta utópica la frase, "tu felicidad depende de ti"?

¿Eres consciente de qué tipo de responsabilidad tienes contigo misma y con tu bienestar. físico, mental y emocional?

👉Insisto en la importancia y el papel que tenemos con nosotras mismas, y no sólo con los hijos/as, con la familia y/o el trabajo.

➡️ En nuestra mente está muy arraigada la idea y los patrones o creencias de nuestro papel como cuidadoras. Cuidadoras de hijos/as, de la familia, de los padres cuando son mayores, etc. Y más allá de cuidar a los demás, debemos comenzar por cuidar en primera persona, es decir, a ti misma.

Es más, muchas veces este tipo de creencias no son ni nuestras...si no de nuestros padres, nuestros abuelos, nuestros tatarabuelos y es un herencia marcada... 😱

🙏¿Te das cuenta de la importancia que tienes un tu bienestar y por consiguiente en tu felicidad?🙏 Te dejo esta reflexión, ojalá sea el principio del final de aquello que no deseas más.

01/12/2021

🔊🔊Cuenta hasta TRES y respira....😓

🙋‍♀️Uno de los momentos en los que las madres solemos perder los nervios es cuando todos solicitan nuestra atención, de repente, para algo y sin darte cuenta acabas gritando:

✔Dos hermanos/as peleando y reclamando tu atención.

✔Tu pareja preguntando donde está su ropa de deporte porque no la encuentra...

✔Un cliente, un compañero/a o jefe/a llamándote a deshoras.

✔Tu madre diciéndote que haría ella para que no te pasara...
..Y todo justo llega en ese momento en el que te sientes realmente cansada y necesitas tranquilidad. 😅Y todo a la vez.

☝Sientes que no hay quien lo aguante, y acabas por explotar...upsss nuevamente te volvió a pasar.

➡️Muy a nuestro pesar, las mujeres seguimos un patrón bastante común de DAR, DAR Y DAR a los demás y de mirarnos poco a nosotras.

🤲Delegar y aceptar ayuda...no es lo más frecuente que solemos hacer. 😑Lo más frecuente es cargar con todo y perder la paciencia.

👇👇👇

¿Te sientes así? ¿Sientes que necesitas ponerle remedio? 💥Yo, reconozco, que me sentí así durante mucho tiempo hasta que decidí pasar por un proceso de crecimiento y transformación personal.

30/11/2021

🔊 CUIDARTE,
🔊DARTE TIEMPO Y
🔊CONOCERTE PARA TOMAR LAS DECISIONES QUE SON BUENAS PARA TI,
🔊PARA VIVIR LA VIDA QUE TÚ QUIERES
🔊Y PARA TU ENTORNO.

Todo ello repercute en primer lugar en tí, en tu bienestar pero también en el de tu familia.💛

Mi camino se hace junto con las mamás y mujeres que trabajo día a día, o de manera personalizada o grupal con la finalidad de que cada día se sientan un poco mejor y sean más felices.✨

Hoy es el último día de la promoción de Black Friday con la cual puedes acceder a un precio especial de 27 euros el primer mes a la MEMBRESÍA FELIZMENTE MUJER que incluye...
✨1 sesión grupal en directo con Alicia Diago,
✨Acompañamiento e interacción con otras personas del espacio FelizMente Mujer.
✨Contenido nuevo semanal: meditaciones, trabajos corporales, videos, de Alicia Diago
✨Contenido extra con otros profesionales.
✨Precios especiales para los servicios de Alicia Diago.

Link de la promoción y más información en el link de la bio o aquí https://aliciadiago.com/encuentro-matinal-presencial/
👇👇Promo.
https://pay.hotmart.com/J59301377J?off=jxavhhfw&checkoutMode=10&bid=1637771555051

Si tienes dudas, déjamelas en comentarios o por MD.

26/11/2021

🔊🔊¿Te has enterado que es BLACK FRIDAY?

Apuesto a que SÍ.😅😅

La mejor forma de seguir ayudando a todas las mujeres con las que trabajo es seguir ofreciendo distintas opciones a las que puedan acceder:

👉En este caso, en el espacio FELIZMENTE MUJER tienes contenido al que puedes acceder cada semana nuevo en video, audio o pdf + 1 sesión mensual grupal con Alicia Diago.

👉 Una forma de invertir tiempo en ti, en tu cuidado personal y en tu mejora, a tu ritmo para no añadir más estrés al día a día pero además con mi presencia para resolver tus dudas.

En el espacio FelizMente Mujer puedes estar tan solo con una suscripción mensual que durante varios días y hasta el próximo día 30 de Noviembre estará en vez de en 39€ en 27€ más impuestos el primer mes.

Tienes más información aquí:https://aliciadiago.com/membresia-felizmente-mujer/

Puedes unirte a esta promoción en el link de la BIO o en este enlace https://pay.hotmart.com/J59301377J?off=jxavhhfw&checkoutMode=10&bid=1637771555051

25/11/2021

🔊🔊Cuando aprendemos a soltar preocupaciones excesivas es cuando empezamos a gestionar lo que nos pasa y empezamos a aprender a fluir en la vida y a confiar en que todo irá bien.

💥Necesitas ocupar menos tu tiempo en pre-ocupaciones y más en tí.

➡️ Si te apetece darte un tiempo para ti, aunque sea unas horas, te invito que te unas al próximo encuentro matinal
✨"Desconecta el automático del estrés del día a día y conecta con tu calma"✨el próximo 4 de Diciembre de 2021 a las 9.00 horas 👉en mi lugar de trabajo; C. Ildefonso Aleu, 13, 12170 San Mateo, Castellón.

👍Si queréis uniros, entrad en 👉 https://aliciadiago.com/encuentro-matinal-presencial/ 👈 e inscribiros.

24/11/2021

🔊🔊Llevaba semanas dándole vueltas a la cabeza y es que me apetecía volver al presencial, siguiendo todas las pautas de prevención.

Y ni corta ni perezosa, he dejado de pensarlo tanto y he pasado a la acción.

👉Lo primero ha sido poner fecha, el próximo 4 de Diciembre de 2021 a las 9.00 horas.
👉Lo segundo a sido elegir el lugar, para ello he escogido una sala que tengo en mi lugar de trabajo; C. Ildefonso Aleu, 13, 12170 San Mateo, Castellón.

La temática de lo que quería tratar y en qué consistiría lo tenía más que pensado y claro:✨"Desconecta el automático del estrés del día a día y conecta con tu calma"✨

👉Y en esto es en lo que va a consistir:

✨Bienvenida y recibimiento Desayuno saludable
✨Meditaciones para la conexión contigo.
✨ Paseo por la naturaleza (según meteorología)
✨A lo largo de toda la mañana se harán dinámicas grupales para liberar el estrés, conectar contigo y con tu tranquilidad y calma.
✨Cierre y despedida.
El importe de este encuentro + desayuno será de 67 euros.

Si tienes dudas puedes dejarmelas por mensaje privado o comentarios. Para inscribirte te dejo el enlace en el link de mi bio o en el siguiente enlace:

✨https://forms.gle/GHTxWAwxuMVrtXZd7

19/11/2021

🔊🔊Recordatorio‼‼

✨Mañana es en ENTRENAMIENTO GRATUITO ONLINE " Cómo conseguir calma y tranquilidad para relacionarte mejor contigo misma, con tus hijos y tu profesión".💻
👇👇
No queria dejar pasar el dia sin recordarte que aún te puedes inscribir en el link de mi bio o en el siguiente enlace https://aliciadiago.com/entrenamiento/

En este acceso, trabajaremos de forma distinta ha como lo hemos hecho hasta ahora, vamos a desvancar todas las objeciones del medio digital, y además tendrás acceso a una promoción única que vas a poder tener en este mes‼‼‼‼‼

Te veo dentro, y no te pierdas todo lo que tengo por contarte y aportarte.

18/11/2021

🔊🔊Te lanzo hoy un propósito: Bajarte de la montaña rusa de emociones.

👉 Los picos emocionales no son nada sanas. Tan malo es estar abajo, como demasiado arriba, y esto suele ocurrir cuando nos vemos expuestas a circunstancias del día que nos cuesta gestionar a nivel emocional.
✨ ✨
🔊Si te gustaría tener herramientas y recursos para gestionar esta montaña rusa y bajarte de ella, te propongo esta semana un ENTRENAMIENTO GRATUITO online sobre "Cómo conseguir calma y tranquilidad para relacionarte mejor contigo misma, con tus hijos y tu profesión."💻

Fecha sábado 20 de noviembre 💻 Online
Hora 10.30 hora española ⌚️

En este entrenamiento veremos:
👉- Vamos a dejar las subidas y bajadas a un lado para poder nivelarnos en el día a día y sentirnos mejor con nosotras mismas, y en consecución con quiénes nos rodean.

Te puedes inscribir en el link de la bio, o en el siguiente enlace https://aliciadiago.com/entrenamiento/

¿Nos veremos dentro? Falta poco!!!

16/11/2021

🔊🔊Se llama CALMA y es lo que le falta en el día a día a muchas mujeres.

👉 Lo veo cada día en consultas, webinars, talleres y ahora este mismo fin de semana lo hemos vivido y compartido en la primera sesión gratuita de ✨"TU MOMENTO CON ALICIA",✨ de la cual estoy realmente satisfecha por como pudieron sentirse quiénes asistieron.✨

🔊Pero esta semana regreso anunciandote el ENTRENAMIENTO GRATUITO online "Cómo conseguir calma y tranquilidad para relacionarte mejor contigo misma, con tus hijos y tu profesión."💻

Fecha sábado 20 de noviembre 💻 Onilne
Hora 10.30 hora española ⌚️

En este entrenamiento veremos:

👉- Cómo pasé de ser una madre con una mente preocupada... a una madre con una mente calmada

👉- Cómo he conseguido vivir satisfecha y sin estrés mi vida personal, como madre y profesional

👉- Cómo puedes TÚ conseguir tus primeros nuevos días de tranquilidad y satisfacción, aunque tengas un día a día ocupado

Te puedes inscribir en el link de la bio, o en el siguiente enlace https://aliciadiago.com/entrenamiento/

¿Nos veremos dentro?

Cuéntame en comentarios que tal vas...y estaré encantada de responderte.

Dirección

Avenida Idelfonso Aleu, 9A
San Mateo
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Teléfono

649478983

Página web

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