Movimiento Sentido . Conciencia Corporal - Estiramientos y Potencial .

Movimiento Sentido . Conciencia Corporal - Estiramientos y Potencial . Estiramientos de Cadenas Musculares.

La biomecánica moderna demuestra que no somos piezas sueltas; somos continuidad.A través de la Línea Frontal Profunda (f...
15/09/2026

La biomecánica moderna demuestra que no somos piezas sueltas; somos continuidad.

A través de la Línea Frontal Profunda (fascia), el tejido que da estructura a la planta del pie asciende por el interior de las piernas y el suelo pélvico hasta fusionarse directamente con el diafragma.
Cuando el pie se rigidiza por el estrés o el calzado, ejerce una tracción descendente ( hacia abajo)

Literalmente, el pie "ancla" y limita tu respiración.

Intervenir la planta del pie con elementos (pelotas o rodillos) no es un simple masaje.
Es una reactivación neurológica: estimula los mecanorreceptores, reduce el tono muscular global y libera la tensión ascendente.
Al devolver la elasticidad a la base, las costillas se expanden y el volumen respiratorio se libera de inmediato
La libertad de tu respiración comienza en el suelo que pisas.

Clases regulares y talleres en 📍San Juan de Alicante


14/09/2026

Este Viernes 18 en Alicante 🤸

Holaaaa 🤸 Plazas disponibles en el grupo de las mañanas 👇🏽7:30 am 📍 San Juan ALC.
02/09/2026

Holaaaa 🤸

Plazas disponibles en el grupo de las mañanas
👇🏽

7:30 am

📍 San Juan ALC.

Hay una manera diferente de relacionarte con tu cuerpo: en lugar de exigirle, empezar a escucharlo.En las clases regular...
24/08/2026

Hay una manera diferente de relacionarte con tu cuerpo: en lugar de exigirle, empezar a escucharlo.

En las clases regulares de movimiento sentido creamos un espacio para bajar el ritmo, sentir y prestar atención a lo que sucede dentro de ti.

A través del movimiento, la respiración y la percepción corporal, exploramos el sistema nervioso y sus respuestas, aprendiendo poco a poco a reconocer aquello que muchas veces sucede automáticamente.

No se trata de controlar lo que sientes ni de buscar estar bien todo el tiempo.
Se trata de habitar tu cuerpo con más presencia, sensibilidad y libertad.

Un espacio para escucharte, conocerte y descubrir nuevas formas de estar contigo.

🌿 Clases regulares de trabajo somático Lunes 18:00 hs. y Martes 7:30 hs.

✨ No necesitas experiencia previa.

🤍 Grupos reducidos.

Si sientes curiosidad por explorar este camino, escríbeme.

📍 San Juan Pueblo.




La palabra clave "Permitir" sin empujar, sin forzar. es práctica restaurativa para todos nuestros sistemas conocidos. C...
18/08/2026

La palabra clave "Permitir" sin empujar, sin forzar.

es práctica restaurativa para todos nuestros sistemas conocidos.

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Con amor HAR ☆

Clases regurales Lunes 18:00 hs. y Martes 7:30 hs.
📍San Juan Pueblo ~
Facilita: Valeria | Kundalini Yoga ▪︎ Movimiento Sentido

17/07/2026

Clases regulares de

Lunes 18:00 hs.
Martes 7:30 hs.

📍San Juan de Alicante.

03/07/2026

El cuerpo guarda historias que la mente olvida en forma de tensión muchas veces crónica ( no significa para siempre)
El trabajo psicocorporal en descarga es un viaje sagrado de regreso a tu centro, usando el suelo como tu principal sostén.

Al tumbarte y rendirte a la gravedad, iniciamos un proceso de sanación profunda mediante el uso de elementos y soportes específicos de diferentes pesos y texturas. Estos actúan como llaves directas hacia tu bienestar:

Presión liberadora: Elementos que disuelven corazas físicas y nudos emocionales profundos.

Fluidez en movimiento: Soportes que abren espacio y desbloquean el flujo energético de tus canales principales.

Abrazo contenedor: Pesos terapéuticos que calman el sistema nervioso y enraízan tu alma de inmediato.

No es solo estirar; es desarmar el ego físico para que tu energía vital vuelva a fluir libre. Espacio, ligereza y reconexión en una sola práctica. ✨

Lunes 18:00 hs.
Martes 7:30 hs.

📍 San Juan de Alicante.

19/06/2026

Viernes 3 de Julio 📍San Juan de Alicante.

Estiramientos y Gong

Propuesta que renueva y restaura ✨️🌀

19/06/2026

Viernes 3 de Julio a las 19:00 hs será nuestro siguiente taller y último de esta temporada de y 🪽

En 📍 San Juan de Alicante.

20/05/2026

Desde un enfoque humanista el cuerpo es un mapa tù historia està reflejada en este territorio.

En el métpdo de no buscamos corregir movimientos de forma mecánica, lo que se despierta es la capacidad de habitarte que no es más que acompañarte en presencia.

Clases regulares Lunes 18:00 hs. y Martes 7:30 hs.

Talleres mensuales.

📍San Juan de Alicante

Pràcticas somàticas para la regulaciòn de tus sistemas.

Dirección

Calle Notario Salvador Montesinos Bonet
San Juan De Alicante
03550

Teléfono

+34672993351

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