28/04/2020
UMEC os dice hasta siempre, se queda la esencia. Damos las gracias a todos/as aquellas gentes que habéis compartido parte de nuestra vida. Aquí se cierra esta cuenta aunque nuestro corazòn sigue abierto. Lo dicho: HASTA SIEMPRE. !!!Arriba los corazones!!!
13/03/2020
CERRAMOS. Desde UMEC y tras estos acontecimientos que nos toca vivir ahora, decidimos cerrar nuestro centro para evitar males mayores por estar en contacto con personas. A veces toca tomar decisiones por el bienestar social. Solidaridad. Avisaremos cuando podamos volver a abrir. Gracias por vuestra comprensiòn y solidaridad. Es un asunto de todos.
09/03/2020
👉 “El silencio es esencial para regenerar nuestro cerebro”.
Artículo muy muy interesante!
“El silencio es esencial para regenerar nuestro cerebro”
El silencio regenera el cerebro?En el 2001, Marcus Raichle demostró que un cerebro en reposo consume tanta energía como a pleno rendimiento, y a esa actividad cerebral en el reposo la llamo energía...
08/03/2020
ACCEM trabaja por la visualización y la mejora de calidad de vida de mujeres inmigrantes. En el día internacional de la mujer, UMEC se une ante las diferentes culturas para poner experiencias en los corazones. Gracias Cristina y compañeras de la asociaciòn pir apoyar a este colectivo con diversas necesidades. Sois excelentes personas🙏🌟
06/03/2020
Deberíamos relajarnos un poco y darle la importancia justa a las cosas. Tranquilidad.
Coronavirus: ¿cómo afrontar y superar el miedo al contagio?
Los psicólogos apuntan a la importancia de mantener la calma y estar informados siempre por medios veraces
04/03/2020
🧘♀️🧘♂️ Los beneficios de la meditación trascendental a nivel psicológico.
Los beneficios de la meditación trascendental a nivel psicológico
Una investigación realizada por la Universidad de Lucca (Italia) ha demostrado los beneficios de la meditación trascendental para el cerebro.
28/02/2020
🎁 GANADORA SORTEO SESIÓN CON CUENCOS TIBETANOS 🎁
La ganadora es... 🥁🥁🥁
🏆 SG 🏆
¡¡ENHORABUENA!! Puedes contactar con nosotros cuando quieras para disfrutar de tu regalo.
📞 669 488 344
Muchas gracias a todos los que habéis participado 💛
Aquí podéis consultar el certificado de validez del sorteo:
https://bit.ly/3caJcAN
27/02/2020
Os recomendamos leerlo... hay mucha sensatez en lo que nos cuenta este médico salmantino.
El médico y profesor salmantino que ha revolucionado Twitter con su análisis sobre el coronavirus
Trabaja en el Complejo Asistencial Universitario de Salamanca y en la Universidad de Salamanca. ...
24/02/2020
¿Tienes localizado tu foco de poder? Mindfulness y meditación para el empleo - Aflora Consulting
Vivimos en una era marcada por la inmediatez, la rapidez digital y la constante necesidad de innovación para estar al día en el ladder de la información. Esto puede llegar a ser una gran presión añadida al día a día y generar una situación de inestabilidad tanto en la vida personal como prof...
21/02/2020
💛🧠 Seguro que oyes hablar continuamente del mindfulness. Es un término que está muy de moda y que nosotros lo llevamos trabajando desde hace muchísimo tiempo.
Nuestra profesora, Juana Pérez Briz, tiene una experiencia de 30 años practicando yoga y meditación.
Te contamos qué es el mindfulness y todas las opciones que te ofrecemos para practicarlo:
➡️ https://umec.com.es/mindfulness-y-relajacion/
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