12/10/2022
Los Niños Altamente Sensibles.
•
Hablamos de la Alta Sensibilidad si un niño o una persona tiene su sistema nervioso más fino, más desarrollado que la mayoría de la gente.
•
Esto tiene como consecuencia que este niño o persona recibe relativamente mucha más información sensorial a la vez que alguien con una mediana sensibilidad.
•
La Alta Sensibilidad es un rasgo hereditario que afecta a dos de cada diez personas.
•
La investigación reciente de la Dra. Elaine Aron la llevó a distinguir cuatro características esenciales, que un NAS o PAS debe reflejar:
~ Reflexionar de manera profunda sobre la información recibida
~ La tendencia de sobre-estimularse o de saturarse
~ Una fuerte emocionalidad ligada a una gran capacidad empática
~ Una elevada sensibilidad sensorial especialmente en cuanto a sutilezas procedentes del entorno
•
La persona o niño que se reconoce en estos cuatro pilares (¡no puede faltar ni uno!) se puede considerar un NAS o PAS, y es probable que se reconozca en la mayoría de los siguientes puntos:
~ Afectada por luces brillantes, olores fuertes y ruido
~ Abrumada por un exceso de trabajo
~ Abrumada por masas de gente
~ Insegura y tímida
~ Conmovida por las artes y la naturaleza
~ Dolida por el sufrimiento ajeno
~ Tendencia de ayudar a los necesitados
•
La persona altamente sensible suele tener:
~ Una gran facilidad para enamorarse
~ El umbral de dolor bastante bajo
~ Dificultad para mantener sus límites personales y para decir “no”
~ Tendencias perfeccionistas
~ Dificultades con el manejo de situaciones estresantes
~ Capacidad de detectar sutilidades en el ambiente
•
Para este tipo de personas ser tan sensible puede suponer una característica irritante y tener la sensación de no encajar.
•
Gracias a los estudios de la psicóloga Elaine Aron estamos en la vía de conocer y de dar visibilidad a este rasgo, necesario para crear herramientas y estrategias adaptadas a este tipo de niños y personas.
•
👩🏫 Fuente: Karina Zegers de Beijl
💬 Para saber más: personasaltamentesensibles.com
•
