Kosmo

13/05/2020

Envía tu currículo y pronto te contamos!!!

02/11/2019

Todo preparado para que te dediques tiempo para ti, ya no tienes excusa.
Ven y prueba, nunca es tarde para comenzar.

06/10/2019

KOSMO FORMACIÓN

De la mano del Ayuntamiento de Palencia, al que aprovechamos para dar las gracias junto a la concejalía de EDUCACIÓN E INFANCIA Víctor Torres Albillo. Kosmo Formación estrena el primer TALLER DE DESARROLLO DE LA IDENTIDAD EN LA PRIMERA INFANCIA y Caracubo prepara todo un espacio para acoger a sus hijos mientras los padres participan en el taller. Mostraremos un espacio preparado para fomentar el movimiento libre en 0-3 años y conoceréis todas las nuevas actividades para mayores de 4 años que podéis encontrar durante todo el curso en el centro, y así conocer que podéis hacer si celebráis vuestro cumpleaños, que mejor manera de probar!!!!

Desde Kosmo formación, queremos reflexionar sobre el papel de las personas que acompañamos en esta importante etapa: (familia y profesionales) , siendo esto imprescindible, para poder dar una atención de calidad y recuperar la confianza en las capacidades innatas de los niños y niñas desde que nacen.

Comentar la importancia de tener en cuenta que las actuales corrientes en psico- pedagógicas respaldan, que los niños/as, son seres que se desarrollan de manera integral, es decir, desde el movimiento, la emoción, la comunicación no verbal y verbal y el pensamiento. Estos procesos se realizan en forma simultánea, por lo que no podemos promover su desarrollo a partir de acciones aisladas que fragmenten su percepción del mundo o que los limiten en la vivencia de esta integralidad.
Esta ruptura o cambio de mirada supone que hay que acompañar al niño para que pueda desplegar todas sus capacidades y potencialidades, para que pueda ser protagonista de sus procesos de desarrollo, crecimiento y aprendizajes, desde una concepción de niño/a competente, con interés por su entorno, capaz de establecer relaciones eficaces desde su nacimiento. Todo ello nos lleva a valorar y a reflexionar sobre la enorme importancia del proceso de desarrollo motriz libre, sobre la importancia de que el propio niño/a sea protagonista de sus propios procesos de desarrollo y aprendizaje y valorar la capacidad que tiene en cuanto a establecer relaciones eficaces con el entorno. Por lo tanto, este nuevo enfoque, nos dice que el niño/a, desde que nace, tiene ya importantes capacidades. Para nada es como un vaso vacío que hay que ir llenando.

28/03/2018

En kosmo tenemos una buena noticia.... Estrenamos esterillas de PHANTAI y estamos emocionad@s. Quieres la tuya???

21/03/2018

ESTO NO ES EJERCICIO, ES YOGA

NO CONSIGAS LA POSTURA PERFECTA, CONSIGUE LA RESPIRACIÓN PERFECTA EN CADA POSTURA

NO HAGAS LAS POSTURAS, RESPIRAR LAS POSTURAS

NUNCA SACRIFIQUES TU RESPIRACIÓN POR IR MÁS LEJOS EN UNA POSTURA

NO COMPITAS CON NADIE, SOBRE TODO, NO COMPITAS CONTIGO MISM@

INTENTA MANTENERTE ATENTO, IMPLICADO, PRESENTE.

LA DEFINICIÓN DE EINSTEIN DE LA LOCURA "HACER LO MISMO UNA Y OTRA VEZ Y ESPERAR UN RESULTADO DIFERENTE"

ESTA PRACTICA ES PARA AMPLIAR CONCIENCIA, PARA CONTROLAR LA MENTE, ES UN ESPEJO QUE TE MUESTRA LO QUE HAY...PERO HAY QUE MIRARLO!!!

21/03/2018

Ellas poetas.......gracias por acompañarme y acompañarnos en tantos momentos, por expresar lo que siento mejor que yo misma. Gracias en el día internacional de . Tenéis un papel importante en nuestro espacio con la esterilla.

Mujeres, poetas de Castilla y León. Ellas observan, reflexionan y diseccionan lo que les rodea. Con su poesía analizan la sociedad y buscan inspiración en el día a día para plasmarlo en cuadernos o en pantallas de ordenador.

21/03/2018

Y disfrutamos de una mediación en movimiento.

La meditación del chakra del corazón es un ejercicio basado en la tradición Sufí que data de hace cientos de años. Es un ejercicio especialmente simple de movimiento y respiración, que puede ayudar a aliviar la tensión interna, permitiendo que la energía del corazón fluya libremente de nuevo. El chakra del corazón es el medio a todos los otros chakras.

Cuando el chakra del corazón está abierto, todas las energías pueden fluir libremente. No existen bloqueos internos y el hombre se siente profundamente unido consigo mismo y todas las otras creaciones. El hombre se siente protegido e irradia calidez, satisfacción y cordialidad. Así el hombre ama por el bien del amor.

21/03/2018

Gracias por la acogida y confianza, gracias por hacer de cada momento una experiencia única. Nos vemos en el siguiente solsticio, feliz primavera!!!!

13/03/2018

Llega la PRIMAVERA....y en kosmo yoga celebramos el solsticio con 108 saludos al sol. Dia 21 a las 14.45 h.
Si practicas yoga y te apetece probar una experiencia única,
TE ESPERAMOS!!! PRECIO 10€

Dicen antropólog@s del planeta que el ser humano es un ser vivo ritual por excelencia. Es por ello que nos planteamos la práctica de los 108 saludos al sol al llegar la primavera, época de cambios y renacimiento de la energía solar.

Surya Namaskar o saludos al sol en sánscrito, es una composición de 12 asanas que practicadas concadenadamente despiertan la energía solar y estimulan el corazón y los meridianos que llegan a este, o dícese de los canales energéticos que llegan hasta nuestro corazón. Se estimula sobre todo el tercer chakra del plexo solar y la voluntad que reside en él. Es por ello una bonita forma ritual de ofrecer nuestra voluntad a lo que tenga que ser.

Los hindúes eran matemáticos, pero para lograr sus conocimientos antes que nada eran yoguis, se dedicaban a prácticas yóguicas en las cuales encontraban la respuesta a sus preguntas acerca del universo y el cosmos.

En el libro Surya Siddhanta,el cual es el libro astronómico más antiguo de la tradición hindú (de acuerdo con intelectuales fue escrito más o menos alrededor del quinto o sexto siglo a.C.), se explica que la tierra tiene forma de una bola y que mientras el sol se mete en India en el otro lado del mundo apenas se asoma. Que interesante conocimiento para su época verdad?!
En el alfabeto sánscrito hay 54 letras. Cada una tiene un masculino y un femenino (Shiva y Shakti). 54 por 2 es 108.
Los chacras son intersecciones de líneas de energía, y se dice que hay 108 líneas de energía convergiendo en el chacra del corazón. Una de estas líneas, sushumna lleva al chacra de la coronilla, y se dice que este es el camino a la realización.
Hay 108 formas de baile en la tradición hindú.
En los escritos también se dice que el diámetro del Sol multiplicado por 108 equivale la distancia entre el Sol y la Tierra y el diámetro de la Luna multiplicado por 108 equivale a la distancia entre la Tierra y la Luna. El diámetro del Sol es 108 veces el de la Tierra.