15/06/2026
Presentamos la masterclass del método de respiración Buteyko, que impartirà la profesora de trombon Katy Joned en el cimvo XXII. Una técnica de reeducación respiratoria creada en los años 50 por el médico ruso Konstantín Buteyko. Su premisa principal es corregir la hiperventilación crónica y enseñar a respirar menos, de forma más lenta y siempre a través de la nariz. Ansiedad, asma, ronquidos, apnea del sueño, palpitaciones, hinchazón y mareos son solo algunos de los síntomas que pueden agravarse por una mala técnica respiratoria. ¡Respirar es gratis y no tiene efectos secundarios conocidos.
Breathing Isn’t breathing just automatic? Yes, mostly. However, our pattern of breathing can change due to any number of reasons, such as a persistent cough, wheezing, anxiety, chronic pain, or Covid. If these habits persist you may form a new breathing pattern, and without realising, be causing u...