19/08/2023
Wanneer was je t laatst gelukkig?
Mijn hele leven stond in het teken van de ander gelukkig maken. En wie was er zelf niet gelukkig? Idd …
Als je je daar dan bewust van wordt, dan trek je plots weg en neem je afstand van alles en iedereen en zoek je de stilte op. Omdat je denkt dat het je gelukkiger zal maken. En deels doet het doet ook.
Maar eigenlijk ben je niet content omdat je geen rechte lijn meer hebt in je leven en omdat je je continue schikt naar anderen en anderen gelukkig probeert te maken, … hun goedkeuringen en liefde opzoekt, en zo gaat jouw geluksgevoel constant op en neer. Of meer neer dan op.
De natuur, op jezelf zijn, onthechten, … het zijn fantastische hulpmiddelen, maar helaas niet de oplossing.
Als je dat geluksgevoel wil vinden moet je leren beslissen en doen wat je voelt te moeten doen. Doen wat er moet gedaan worden (om te geraken waar je wilt zijn bv.)
Of je dat nu leuk vindt of niet… of anderen dat nu goedkeuren of niet… je doet het gewoon. Want t moet toch gebeuren.
En of dat het de juiste beslissing was, zal afhangen van wat je volgende beslissing en actie zal zijn.
En zo gaat het verder. Want op elk moment dien je weer iets te beslissen en te doen. En als je consistent beslist en doet, beslist en doet, … kan je dat geluksgevoel (beginnen) ervaren.
Maar we houden ons teveel bezig met ik durf het niet, ik kan het niet, mijn trauma dit en dat … en dat is zo vermoeiend en werkt zo verlammend dat je uiteindelijk niet tot de juiste beslissing en actie komt.
Het is niet dat we onze emoties en gevoelens voorbij lopen. Neen ze zijn er, je bent er je bewust van en ondertussen … doe je door.
Dus … Zolang je beslist om geen cirkeltjes te blijven draaien en jezelf blijven wijsmaken dat je goed bezig bent, of net niet juist bezig bent, komt het wel goed.
Geen gezever meer dus met jezelf… gewoon dingen beslissen en doen.
Al de rest is jezelf bezighouden.
En als je je daarna nog eens de vraagt stelt: “Wanneer was je t laatst gelukkig”? Dan is t antwoord simpel.
Daarnet… omdat ik een beslissing nam en tot actie kwam.
En dat voelt altijd echt goed. Niet afhankelijk zijn van iets of iemand. Gewoon je ding doen en vooruit.
En ja… jezelf terugtrekken in de natuur en even gas terug nemen is top.. jezelf even isoleren van alles en iedereen.. ook dat kan je dus beslissen en doen.
Geen ja-maar gedoe en aanmodderen. Neen, trek er op uit, neem vakantie, zet de dingen op een rijtje, neem beslissingen en … actie.
En als je op jezelf bent, helemaal geïsoleerd van alles en iedereen… geniet er dan ook van. Ook dat is weer iets dat je kan beslissen. Om te genieten.
Vanuit de bergen …
Bart
