¿Qué es el sitio web?

ROXANA EGEA COACH

No sabes por donde continuar. Tienes hijos y no tienes tiempo para ti. Has experimentado lo que es la ansiedad, pero quieres un cambio en tu vida.

Soy Roxana Egea coach, esa era yo, y vengo a decirte que "CAMBIA TU MENTE, CAMBIA TU VIDA"

29/09/2026

“No se trata de hacer un plato bonito. Se trata de hacer un plato verdadero”🌸
Así cerramos nuestro primer ciclo de KONENKI: dando forma, sobre un plato de cerámica, a lo que cada una lleva dentro. Una palabra, un color, un símbolo… una manera de reconocer quiénes somos hoy después de todo lo compartido.
Durante estos meses hemos hecho espacio para escucharnos, conectar con nuestro propósito, abrazar nuestras imperfecciones y mirar con más cariño nuestras propias grietas. Y lo hemos hecho juntas, entre conversaciones, reflexiones, experiencias creativas y momentos de esos que te hacen pensar: «A mí también me pasa».
🌸 ¿Qué es el Club KONENKI?
Somos un grupo de mujeres que nos encontramos para dedicarnos tiempo, conocernos mejor y acompañarnos en los cambios de la vida.
En nuestras sesiones, la filosofía japonesa inspira un recorrido de desarrollo personal que llevamos a nuestra propia experiencia. Compartimos preguntas, aprendizajes y dinámicas para parar, mirar hacia dentro y descubrir cómo queremos vivir esta etapa.
No necesitas saber de filosofía japonesa ni tener habilidad artística. Puedes venir tal y como eres, con tus preguntas y tus ganas de regalarte un espacio para ti.
Este ciclo termina y nos llevamos mucho más que un plato: aprendizajes, vínculos y nuevas formas de mirarnos. 🤍
Si tú también sientes que te vendría bien un lugar donde escucharte, compartir y crecer acompañada, te invitamos a formar parte de KONENKI.
✨ Tienes toda la información arriba, en la bio.
KONENKI · Renacimiento · Sabiduría · Ciclicidad
UnEspacioPar

17/09/2026

✨ CERRAMOS NUESTRO PRIMER CICLO KONENKI ✨
El próximo 18 de septiembre tenemos una cita muy especial. No será una sesión más. Será nuestro cierre de ciclo, un momento para mirar todo lo que hemos vivido juntas desde octubre y reconocer cuánto hemos cambiado, soltado, aceptado, descubierto y hecho florecer.
Durante estos meses hemos transitado por IKIGAI, WABI-SABI, MA, HARA, MUSHIN, OMOTENASHI, MUGEN, KAIKA y KINTSUGI. Cada concepto nos ha ayudado a mirar una parte diferente de nosotras mismas: nuestro propósito, nuestra imperfección, la necesidad de hacer espacio, volver al centro, soltar el control, cuidarnos, reconocer nuestro potencial, florecer y honrar nuestras propias grietas.
Y ahora llega el momento de integrarlo todo.
Ese día haremos un recorrido por nuestro año, recordaremos los aprendizajes más importantes y nos plantearemos una gran pregunta:
¿Quién soy hoy después de todo lo vivido?
Y terminaremos con una dinámica muy especial: cada una decorará su propio plato de cerámica con una frase, una palabra, colores, símbolos, formas o aquello que represente a la mujer que es en este momento de su vida.
No buscamos hacer un plato bonito. Queremos crear un plato verdadero, una pieza que cuando la mires dentro de unos años te recuerde quién eras, qué habías aprendido y qué estaba empezando a florecer en ti.
📅 18 de septiembre 🌸 Cierre del ciclo KONENKI
Me encantaría que pudiéramos estar todas, porque este cierre pertenece a cada una de nosotras y también al camino que hemos construido juntas.
No cerramos simplemente un año. Cerramos una etapa para empezar la siguiente desde una mujer más consciente, más libre y más nuestra.

17/05/2026

Experiencia vivida ………………….. Yo fui la primera en descubrir a el Útimo de la fila en 1986, tenia 11 años, mis padres me mandaron a un campamento y nos despertaban todos los días con aviones plateados . Al recogerme mis padres, les pedí ir a unos grandes almacenes y comprarme la cinta de cassette. La tenía puesta a todas horas, así hasta hoy en día . Cada canción me ha acompañado en un momento de mi vida, mi primer amor, los septiembres y comienzos del instituto, mis años en la universidad y sobre todo en mis cumpleaños , es la banda sonora de mi vida. Eso se ha contagiado a mis hermanas que creo que es el único grupo que tenemos en común . Por eso ayer disfrutamos como nunca , la pena es que no sabemos si vamos a poder repetir alguna vez más en nuestras vidas , ayer había mucho ruido y no sé si me escuchasteis deciros que os quiero y que me satisface haberos inculcado estas letras llenas de poesía y de mensajes …..que los días se van ….. me he acordado muchas veces de ti ….. y tú siempre dices que soy , un alma de lamento ……. Y como no “dónde estabas entonces cuando tanto te necesite …..

31/01/2026

El pasado viernes celebramos nuestra sesión mensual del Club Konenki, donde trabajamos “Hara”.

Cada mujer se propuso su objetivo para 2026, este objetivo tenía que ser SMARTER , una vez que cada mujer tuvo claro su objetivo, trabajamos nuestro “Yo potencial”, a través de una dinámica de imágenes trabajamos mi yo del pasado, del presente y del futuro ( yo potencial) un vez conseguido nuestro objetivo.

Nos propusimos un plan de acción y nos comprometimos a conseguirlo, para ello en la segunda parte de la sesión hicimos un anclaje sensorial con una mezcla de aceites esenciales , y cerrando la sesión con una palabra que resumiera lo que cada mujer se llevaba .

Al finalizar l sesión nos quedamos a cenar en el restaurante donde había unas jornadas de fusión de Asia , qué más podemos pedir ?

Gracias a todas las mujeres que formáis parte de este Club Koneki y gracias a Ángela por su hospitalidad y su bien hacer.

Quieres saber más sobre nuestro club ?
Quieres perteneces a él?

Escríbeme un mensaje privado.
Toda la información en la bio ☝🏻

25/01/2026

HARA (腹): mi centro, mi fuerza, mi nueva versión 2026
¿Y si tu 2026 no se construye desde la cabeza…
sino desde tu centro?
Desde tu vientre. Desde tu intuición. Desde tu poder. 🔥

🌿 Este mes en el Club KONENKI trabajamos HARA (腹), el centro energético:
la base de la calma, la decisión y la fuerza femenina que te sostiene por dentro.
Y además retomamos lo que quedó pendiente en diciembre:
🎯 tu objetivo 2026 como mujer, pero de una forma diferente…
con una dinámica de imágenes proyectivas (pasado · presente · futuro) para ver con claridad quién eras, quién eres y quién estás lista para ser.

🔥 Si sientes que necesitas:
✨ dirección sin presión
✨ energía para pasar a la acción
✨ volver a habitarte
✨ reconectar con tu propósito desde el cuerpo
…esta sesión es para ti.
Porque cuando una mujer vuelve a su centro, todo se ordena. 🌙

📅 30 de enero
🕖 19:00 h
📍 Restaurante
Y al terminar… celebramos juntas con una cena temática:
🍜✨ “Degusta Asia”
📩 Reserva tu plaza por DM
No te la pierdas: empezamos el año con intención, cuerpo y verdad. 🤍

15/12/2025

MA (間): el espacio sagrado para cerrar el año y crear tu visión

✨ Hay un momento en el que la vida no te pide hacer más…te pide parar.
Respirar.
Y crear espacio dentro de ti.

En Japón ese espacio tiene un nombre: MA (間).
🌿 Es el silencio entre dos notas.
🌿 La pausa entre una respiración y la siguiente.
🌿 El vacío fértil donde algo nuevo puede nacer.

Y en KONENKI, MA es medicina:
porque esta etapa es un umbral…
entre la mujer que fuiste
y la mujer que estás empezando a ser. 🌙

💫 En nuestra sesión de diciembre vamos a vivir un cierre de año distinto:
🍵 cerramos con gratitud (sin castigarnos)
🎋 soltamos lo que ya pesa (Ikebana interior)
🖌️ elegimos una palabra guía para el nuevo ciclo (Shodō)
🎯 definimos objetivos sostenibles (desde el cuidado, no desde la exigencia)
🌟 y terminamos creando un VISION BOARD KONENKI
para traer claridad, belleza e intención a lo que viene.
🌸 No necesitas llegar “bien”.
Solo necesitas llegar con verdad.

📩 Reserva tu lugar por DM
y acompáñanos a cerrar el año con presencia y abrir el nuevo con visión.
🕯️ Porque cuando una mujer se da espacio… la vida se ordena desde dentro.

29/11/2025

Nervioso/a con el borrador de la convocatoria de oposiciones ?

Te dejo un resumen de los aspectos más importantes de la programación a tener en cuenta .

Te espero en , y si tienes problemas de motivación, frustración, gestión de tiempo o simplemente no saber qué hacer , te facilito una sesión de coaching para marcar objetivos para estos 7 meses que quedan de preparación

23/11/2025

Hay un momento en la vida de toda mujer en el que ya no busca perfección… busca verdad. 
✨Un instante en el que deja de luchar contra sí misma y empieza a mirarse con amor. Ese momento… es ahora.

En Japón lo llaman WABI-SABI la filosofía que celebra la belleza de lo imperfecto,lo incompleto, lo real. En noviembre, el Club KONENKI abre un espacio íntimo, cálido y transformador para: 🌾 soltar la autoexigencia, 🌾 reconciliarte con tu historia, 🌾 honrar tus arrugas, tus rarezas, tus cicatrices, 🌾 y recordar que tu autenticidad… es sagrada.

Si estás en un momento de tu vida en el que necesitas aflojar, descansar, volver a ti, y mirarte con una suavidad nueva…esta sesión es para ti.
No necesitas saber nada. No necesitas ser perfecta. Solo necesitas traer tu presencia. Tu verdad. Tu corazón dispuesto.

Este mes trabajaremos juntas “Mi Belleza Incompleta”, un ritual profundo de aceptación, amor propio y libertad interior.

📅 viernes 28 de noviembre 🕰 19:30h 📍 edificio del convento  🌿 Sesión 2: WABI-SABI – La belleza de lo imperfecto
💌 Para reservar tu lugar o recibir más información,escríbeme por mensaje directo.
Tu transformación comienza con un sí. Un sí a ti misma. ✨🌑

25/10/2025

Hay un momento en la vida de toda mujer en el que el cuerpo calla…
pero el alma empieza a hablar más fuerte.

Ese instante no es el final de nada.
Es el comienzo de todo. 💫

En Japón, este renacer tiene un nombre hermoso: KONENKI (更年期).
Significa “el tiempo de la renovación energética”, una etapa donde la mujer deja de dar vida hacia afuera para comenzar a dar vida a su mundo interior.

💮 En el Club KONENKI creamos un espacio sagrado donde reconectamos con nuestra sabiduría, nuestros ciclos,
y esa fuerza silenciosa que habita en lo más profundo del ser femenino.

🌕 Este 31 de octubre iniciamos juntas el viaje:
“Redescubrir mi propósito vital – IKIGAI”
un encuentro íntimo, cálido y transformador para volver a mirar la vida con propósito, calma y sentido.

🪷 No necesitas nada más que tu verdad, tus ganas y tu corazón abierto.
Aquí, tu historia se convierte en sabiduría.

💌 Reserva tu lugar en el Club.
Vuelve a ti.
Porque la plenitud también florece a los 40, los 50, o los 60 y más allá.

📅 Comenzamos el jueves 31 de octubre con una cena y ritual en el a las 19:30h
📩 Inscríbete o solicita información por mensaje directo.

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19/10/2025

Qué puede decirle una madre en día del cumpleaños de un hijo ? Pase lo que pase siempre estaré a tu lados
#20

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