Estar en Yoga

Estar en Yoga

Compartir

El YOGA no es algo que hacemos, sino algo en lo que nos convertimos y que somos.

25/03/2020

ATENCIÓN, SEGÚN LA NORMATIVA LEGAL VIGENTE PARA EL EJERCICIO DE LA PROFESIÓN COMO PROFESOR DE YOGA, LOS CURSOS DE INSTRUCTORES DE YOGA INFERIORES A 600 h. YA NO CAPACITAN PARA EL EJERCICIO DE LA PROFESIÓN.

Las formaciones breves de unas semanas y las escuelas amateurs están en una situación de alegalidad según la nueva normativa.

Todo ello según los acuerdos internacionales y lo ordenado en el Real Decreto 1076/2012, de 13 de Julio, publicado en el BOE nº 214 del 5 de septiembre en el que se establece el certificado de profesionalidad para la instrucción de Yoga, condición esencial para inscribirse en el Régimen General de la Seguridad Social y en la Agencia Tributaria:

AFD616_3 Instrucción en Yoga (RD 1034/2011, de 15 de julio)

La ley está en vigor y su desconocimiento no exime de su cumplimiento.

Por lo tanto sólo quedan dos opciones:

Enseñar Yoga como una acción cultural desinteresada, no retribuida. Lo que no excluye una formación adecuada.
Formarse y titularse, como conviene la Ley, en las escuelas capacitadas legalmente, y cumplir con los requerimientos laborales y fiscales como cualquier trabajador en España.
De todo lo cual se deduce que aquellas escuelas que no cumplen esta normativa, probablemente estén violando la Ley y operen en una situación de alegalidad que podría considerarse fraudulenta; lo que ha sido tan habitual en los ambientes yóguicos donde no era posible una contratación específica ni había epígrafes que encuadraran el ejercicio de la profesión.

21/03/2020

En "Estar en Yoga" todos los alumnos y quien así lo quiere, estamos conectados, a través del corazón, el Alma...y tb gracias a nuestros teléfonos.

A diario reciben trabajo, lecturas, reflexiones, Meditaciones, Técnicas de relajación, Pranayamas...

Y también yo recibo de ellos mensajes, agradecimientos, vídeos...

PERO SOBRETODO, AMOR.

EN "Estar en Yoga" estamos haciendo la sesión de Yoga más importante de nuestras vidas: Estar en Yoga a cada instante por y para los demás, a través de nuestra atención plena, la acción correcta y la práctica de forma sencilla y humilde.

He aquí una muestra...

GRACIAS POR TANTO💖.

Buenas noches a TODXS😊

Tengo por fin el gusto de pasaros algo que estaba esperando. Hace unos días pensé en pedirle que lo hiciera, pero ya está. Y Domingo, compañero vuestro, me lo ha hecho llegar.

No hay nada que no sepáis porque lo decimos en clase muchas veces, pero Mario tiene un gran prestigio y una gran autoridad.

Deciros que, a partir de hoy, a las 11.30 desconectaré datos, pero estaré disponible para algo urgente por SMS o llamada telefónica.

Gracias, Domingo.

Feliz descanso💫

Os echo de menos
🙏🏽🧘🏼‍♀️❣️🧘🏼‍♀️🙏🏽

12/03/2020

Buenas tardes a todxs😊

COMUNICADO DE "ESTAR EN YOGA".

Tras reflexionar serenamente, y no dejando de lado:

1. Mi responsabilidad para con vosotros.

2. Mi responsabilidad y compromiso para con la sociedad.

3. Mi responsabilidad como Sanitaria y mi compromiso y apoyo a Médicos, enfermeros y todo el personal de los Hospitales, que necesitan nuestra colaboración.

🌻 No podemos saturar los hospitales, pues hay gente muy enferma y con otras situaciones graves que necesitan estar en U.C.I, recibir sus tratamientos y/o entrar a quirófano.

Si nos reunimos y no acatamos cada uno nuestra responsabilidad, dejando de lado el miedo y el egoísmo, así como si somos negligentes, podemos agravar una situación que puede aún controlarse con SENTIDO COMÚN Y RESPONSABILIDAD.

- no debemos reunirnos para comer, celebrar, irnos de tapas.

- no debemos ir al cine, al parque, al gimnasio, al teatro, etc.

- no debemos desplazarnos a otros pueblos ni ciudades.

LAS MEDIDAS TOMADAS SON PARA ESTAR EN CASA, EVITAR AUMENTO DE CASOS, CONTENCIÓN Y, ANTE TODO, NO SATURAR Y OBSTACULIZAR LA LABOR QUE AHORA HAN DE HACER EN LOS HOSPITALES.

A cada uno nos corresponde ser conscientes de nuestros actos, pensar en los demás y estar informados sólo con fuentes fidedignas.

Este fin de semana, para que no os asustéis, se espera un pico de casos positivos por las Manifestaciones del pasado domingo, así como por el retraso en la toma de medidas y la negligencia de personas que han tomado ésto como tiempo libre para reunirse, viajar...

POR TODO LO EXPUESTO Y BAJO MI RESPONSABILIDAD, SIN NINGÚN ÁPICE DE ALARMA Y SÍ CON LA INTENCIÓN DE COLABORAR COMO CIUDADANA Y PROFESIONAL RESPONSABLE...

SE SUSPENDEN LAS CLASES DE LA ESCUELA DESDE YA (HOY, MARTES Y MIÉRCOLES, PUES JUEVES ES FESTIVO).

A partir de ahí, os comunicaré según evolucione la situación.

Recordad que nuestro sistema inmune se debilita con pensamientos negativos, escuchando noticias, el miedo...y se estimula con un estado de ánimo bueno, confianza en uno mismo, siendo responsables y MEDITANDO Y VISUALIZANDO.

Os pasaré indicaciones para hacerlo en casa.

ESTOY A VUESTRA ENTERA DISPOSICIÓN. PODÉIS CONTACTAR POR ESCRITO, AUDIO O LLAMARME.

Recordad que soy Farmacéutica y me apasiona serlo de forma útil.

NOS TOCA PASAR UNA PRUEBA DE RESPONSABILIDAD, LA MÁS IMPORTANTE SESIÓN DE YOGA ESTÁ EN NUESTRAS MANOS.

Un abrazo muy grande.

¡¡¡ÁNIMO!!!

😃 Sonrisa constante
🤚🏼 Manos en espalda
🧼 Jabón y lavado de manos y cara
🍶 Agua cada 15 minutos
🧘🏼‍♀️🧘🏻‍♂️ Meditar
🤔 Reflexionar y usar este tiempo para reordenar prioridades.

🙏🏽🙇🏼‍♀️❣️🙇🏼‍♀️🙏🏽

Photos from Estar en Yoga's post 07/03/2020

Mañana compartiremos un día de salud, Luz, música, convivencia.

Photos from Estar en Yoga's post 04/03/2020

Increíbles los alumnos de "Estar en Yoga".

Gente con ganas de Ser MEJOR.

GRACIAS.

Photos from Estar en Yoga's post 04/03/2020

Con motivo del

DÍA INTERNACIONAL DE LA MUJER

El domingo 8 de marzo, habrá un gran número de actividades en el

CENTRO DEPORTIVO LAS TORRES
PISCINA DEL C.D. LAS TORRES
POLIDEPORTIVO MUNICIPAL

De 11.30 a 12.15, tengo el placer de impartir una sesión de YOGA.

Después de todas las actividades, habrá paella gratis, música en directo...

¡OS ESPERAMOS!!

Raquel Ortiz
• Directora de "Estar en Yoga".
• Profesora de "Cuerpo-mente" de "Centro Deportivo Las Torres"

17/02/2020

¿DISPUESTOS PARA "ESTAR EN YOGA" DURANTE 15 DÍAS EN MARZO?
NOS ESPERA MUCHO Y DIFERENTE TRABAJO...😏😏

17/02/2020

"JORNADAS DE ATENCIÓN A LOS CUIDADORES DE ENFERMOS Y PERSONAS DEPENDIENTES"

Mañana martes, 18 de febrero, tengo el honor de colaborar en esta gran iniciativa.

SESIÓN DE MEDITACIÓN (MINDFULNESS).

Centro de salud de Las Torres de Cotillas. 12 de la mañana.

Los cuidadores de personas dependientes necesitan cuidado, atención e información por parte de diferentes sectores profesionales para su día a día.

Gracias a Juani (enfermera del Centro) por organizar estas y otras actividades tan necesarias para aquellos que más lo necesitan.

Raquel Ortiz.
Directora de "Estar en Yoga".
Escuela de Yoga.
696 66 68 05

Photos from Estar en Yoga's post 15/02/2020

DÍA DE LA LUCHA CONTRA EL CÁNCER INFANTIL.

Hoy sí es día de mostrar Amor y admiración a tantos y tantos niños que, valientemente, afrontan su día a día en el hospital, rodeados de cables, camillas, medicamentos...y aún así siguen regalando sonrisas puras, bellas, inocentes. Un fiel reflejo de Santhosa (contentamiento ante cualquier circunstancia).

Angelitos que no debemos olvidar, aunque no se les vea, aunque estén en su planta rodeados de color, cariño y profesionales excepcionales.

HOY SÍ DEJO UN BELLO CORAZÓN DEDICADO A TODOS LOS NIÑOS DEL MUNDO.

11/02/2020

Increíbles prácticas las de las sesiones de hoy. Surya Namaskar forma 1, variantes 1 y 2.

07/02/2020

Para poder vaciarnos de todo aquello que no nos es útil, primero hay que tomar conciencia de qué hay en nuestro interior. Eliminar Avidya, la ignorancia.

Cuando el individuo sabe qué le perturba y le impide estar bien, sólo entonces podrá ponerse en marcha y comenzar a sanar, observando a modo de testigo pasivo, imperturbable, y dejando que comience el proceso de liberación, purificación, limpieza interior.

La Meditación es el modo más directo y eficaz para ello.

En "Estar en Yoga", sesión de Meditación los miércoles. 19.30-20.30.

Raquel Ortiz.

04/02/2020
¿Quieres que tu escuela/facultad sea el Escuela/facultad mas cotizado en Murcia?

Haga clic aquí para reclamar su Entrada Patrocinada.

Localización

Categoría

Teléfono

Dirección


C/Unamuno 1. Las Torres De Cotillas. , Club De Golf Altorreal. Molina De Segura
Murcia
30565