Fran Orive Entrenamiento Personal

"Escapadita"...

NUEVO GRUPO!
Lunes y Miércoles 14:00-15:00h

Entrena en grupo reducido y mejora tu condición física de forma general sin poner en riesgo tu salud.
Que encontrarás en nuestras sesiones?
Ejercicios de fuerza, cardio, movilidad y flexibilidad...adaptables a cualquier nivel para que cualquier persona pueda seguir el ritmo.

Ven a probar sin compromiso y descubre la diferencia.

Ya sabes! No lo dejes para última hora...

Los beneficios del HIIT frente a la obesidad infantil La obesidad infantil es considerada una nueva pandemia del siglo XXI. En solo 40 años, el número de niños y adolescentes con obesidad en el mundo se ha multiplicado por más de 10. Por ello, los profesionales del ejercicio físico y la salud debemos buscar estrategias que ayuden a revertir esta t...

Grupo de HIPOPRESIVOS y SUELO PÉLVICO.
Te gustaría fortalecer tu suelo pélvico y tu abdomen en profundidad, de forma saludable y efectiva?
Muy pronto, en NOVIEMBRE, comenzará un nuevo grupo específico con plazas muy limitadas. No te quedes sin la tuya.
2 sesiones semanales que tendrán lugar en la Clínica NUSADE en Murcia, en la zona de Juan Carlos I.
Pide info sin compromiso!

Conoces "los HIPOPRESIVOS"?
Aquí os dejo una breve explicación sobre sus numerosos beneficios...

Buscas entrenar de forma cómoda y efectiva? Si vives en Murcia o alrededores, consulta opciones y horarios disponibles sin compromiso.

Sesión de entrenamiento de MOVILIDAD ARTICULAR y FUERZA para hacer en casa sin necesidad de materiales.

RETO30-JUNIO. SESIÓN 05. Junio 16. Movilidad artícular + fuerza.

Cada vez son más las personas que consiguen su objetivo de peso gracias a la nutrición🍎 y al entrenamiento en Nusade

Enhorabuena Alicia por tu constancia, esfuerzo y energía positiva. Vamos a por el siguiente objetivo 💪

¿ Imposible ?
En la mayoría de los casos los límites al igual que tus miedos son solo una ilusión.