Mamá con hijos en la Red

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Un espacio más cercano y directo donde compartiré:
✅ Alertas sobre apps e IA que usan los adolescentes
✅ Consejos prácticos de crianza digital
✅ Adelantos exclusivos de mi libro
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Nos vemos dentro 💛

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👋 ¿Sabías que ChatGPT ya tiene una versión pensada especialmente para adolescentes?
OpenAI acaba de lanzar una actualización con nuevos controles y medidas de seguridad para el uso de la IA por parte de menores. Pero, como madres y padres, la pregunta es siempre la misma: ¿es esto suficiente?
En el nuevo artículo de mi blog Mamá con Hijos en la Red te cuento:
✅ Qué novedades trae esta versión para adolescentes
✅ Qué controles parentales puedes activar
✅ Qué sigue dependiendo de nuestra supervisión
✅ Consejos prácticos para acompañar a tus hijos en este nuevo mundo digital
La tecnología avanza muy rápido, y estar informados es la mejor herramienta que tenemos para proteger a nuestros hijos. 💛
👉 Te dejo el enlace al artículo completo en comentarios.
¿Tus hijos ya usan ChatGPT? Cuéntame en los comentarios cómo lo gestionáis en casa 👇
https://mamaconhijosenlared.com/share.php?slug=chatgpt-para-adolescentes-que-controles-activa-openai-desde-hoy-y-que-deben-hace

El 2 de agosto de 2026 iba a ser el gran cambio para la IA en las aulas. Y muchos centros educativos llevaban meses preparándose para esa fecha.

Pero ocurrió algo que pocos titulares explicaron bien.

El Ómnibus digital —el Reglamento (UE) 2026/1744— aplazó las obligaciones más técnicas del AI Act en educación hasta diciembre de 2027. Lo que afecta a los sistemas de evaluación automatizada, el proctoring algorítmico y las plataformas de admisión con IA. Todo eso espera.

Lo que no espera es otra cosa.

Y es exactamente lo que muchos centros están incumpliendo sin saberlo.

He publicado en el blog una guía completa para educadores que explica sin tecnicismos qué cambió el 2 de agosto, qué lleva obligando desde febrero de 2025 y qué tiene que estar resuelto antes de que empiece el curso:

✔ Usar software de "detección de atención" o "medición del compromiso del alumno" por we**am es ilegal desde febrero de 2025, no desde 2027. Las multas llegan a 35 millones de euros.

✔ Cualquier chatbot o asistente conversacional que interactúe con tu alumnado tiene que identificarse como IA desde el 2 de agosto de 2026, en lenguaje comprensible para la edad del usuario.

✔ El claustro tiene que haber recibido formación en IA y tiene que estar documentado. Es una obligación vigente del artículo 4 del AI Act.

✔ El plan de convivencia del centro debe contemplar la nudificación por IA y las imágenes manipuladas antes de diciembre de 2026, cuando esas prácticas pasan a estar expresamente prohibidas por el reglamento.

✔ Y una lista de comprobación completa para el curso 2026-2027 que puedes usar como punto de partida en tu centro.

El aplazamiento no es una tregua. Es año y medio para hacer lo que no se hizo en dos años.

El enlace al artículo🧐 https://mamaconhijosenlared.com/share.php?slug=reglamento-europeo-de-ia-en-el-aula-a-que-obliga-el-2-de-agosto-de-2026-y-que-es

⚖️ 2 de agosto de 2026: la fecha que dos años de expectativa regulatoria terminaron redefiniendo.
Hoy debía entrar en aplicación general el grueso del Reglamento de IA (UE) 2024/1689. El Digital Ómnibus sobre IA (Reglamento UE 2026/1744) alteró ese escenario, pero no lo vació de contenido.
Lo que sí entra en vigor hoy:
→ Las obligaciones de transparencia del art. 50: identificación de deepfakes, contenidos generados o manipulados artificialmente, sistemas de reconocimiento de emociones y categorización biométrica.
Lo que se posterga:
→ El régimen de sistemas de alto riesgo del Anexo III (biometría, infraestructuras críticas, empleo, educación, migración, asilo, control fronterizo) pasa a diciembre de 2027.
→ Los sistemas de alto riesgo integrados en productos del Anexo I sujetos a evaluación de conformidad por terceros, a agosto de 2028.
Otros cambios sustantivos del Ómnibus:
→ Simplificación del art. 4 (alfabetización en IA), con mayor rol de la Comisión y los Estados miembros.
→ Extensión de beneficios de simplificación a empresas de mediana capitalización, no solo pymes.
→ Excepción condicionada para tratar categorías especiales de datos en la detección y corrección de sesgos algorítmicos.
→ Nuevo espacio controlado de pruebas a escala de la Unión.
La pregunta que importa para compliance no es cuánto se aplazó cada obligación, sino qué inventario, clasificación y gobernanza de sistemas de IA tiene ya construida la organización. El aplazamiento compra tiempo de preparación, no exime de responsabilidad cuando lleguen los plazos de 2027 y 2028.
GobernanzaIA

Agosto es el mes perfecto para leer.
Sin excusas de tiempo. Sin el agobio del curso.
Solo tú, una hamaca, y una historia que no te suelta.
Si todavía no sabes qué leer este agosto, te propongo una: Los límites borrosos. Un thriller juvenil que engancha desde la primera página y que puedes terminar en un fin de semana.
Lo que me ha sorprendido desde el lanzamiento es que el 90% de mis lectores han sido padres y madres. Y las críticas no han podido ser mejores:
"Está muy bien escrita, te engancha desde el principio y no te suelta. Le doy un 11."
"Necesario para trabajar en casa y en el cole o instituto."
"Recomendable tanto para adolescentes como para los padres. Me ha encantado."
Una lectura para el verano que te va a hacer pensar. 📖
🔗 Enlace en bio.

En verano pasan cosas en los móviles de nuestros hijos.
No porque el verano sea diferente. Sino porque en verano hay más tiempo. Más horas sin estructura, sin horarios, sin la rutina del instituto que de alguna forma también regula el uso de las pantallas.
En estas semanas, un menor puede pasar seis, ocho, diez horas al día conectado sin que nadie se dé cuenta. Porque estamos de vacaciones. Porque merecemos descansar. Porque ellos parecen estar bien.
Y muchas veces están bien.
Pero otras veces, en esas horas largas y sin supervisión, ocurren cosas que en septiembre ya no tienen solución fácil.
No te estoy diciendo que les quites el móvil. Te estoy diciendo que este verano, una vez al día, levantes la vista de tu pantalla y mires la suya.
No para controlar. Para estar.
📖 Los límites borrosos — la novela que habla de lo que pasa cuando nadie mira. Enlace en bio.

"Solo cinco minutos más."

Si tienes hijos y dispositivos en casa, conoces esa frase de memoria. Y probablemente también conoces lo que viene después: la negociación, la resistencia, y la sensación de que cada vez que intentas poner un límite acabas siendo el malo de la película.

El scroll infinito está diseñado para que nunca haya un final natural. El autoplay decide por tu hijo que va a ver el siguiente vídeo antes de que él lo haga. Las recompensas variables de los videojuegos son el mecanismo psicológico más potente que existe para mantener a alguien enganchado. No lo digo yo: lo dice el INCIBE, y lo saben perfectamente los equipos de ingenieros que diseñaron esas plataformas.

He publicado en el blog un artículo completo sobre el efecto "5 minutos más": por qué ocurre, cómo distinguir lo normal de una señal de alerta, y cuatro estrategias concretas para cerrar el tiempo de pantalla sin que acabe en guerra. Con soluciones que puedes aplicar hoy mismo.

✔ Por qué el scroll infinito y el autoplay trabajan en tu contra
✔ Cómo saber si el "5 minutos más" de tu hijo es normal o una señal de dependencia
✔ El aviso con margen real que reduce el conflicto a la mitad
✔ El pacto previo que hace que el límite sea de él, no tuyo
✔ Cuándo consultar con un profesional según la Asociación Española de Pediatría

Porque el problema no eres tú. No es tu hijo. Es un sistema diseñado para que nadie quiera parar.

Mamá con Hijos en la Red | Laura Giménez de Béjar Consultora jurídica especializada en protección de datos y privacidad. Charlas y talleres para familias y adolescentes. Autora de 'Los límites borrosos', novela sobre ciberseguridad y redes sociales.

"Nativos digitales": el mito que hay que derribar 📵
Se dice que nuestros hijos "ya nacieron sabiendo" usar la tecnología. Que como crecieron con una pantalla en la mano, no necesitan que les enseñemos nada al respecto.
Eso es un mito. Y uno peligroso.
Saber deslizar una pantalla o abrir una app no es lo mismo que saber usarla bien. Los niños y adolescentes de hoy nacieron rodeados de tecnología, sí — pero eso no los hace expertos en cuidar su privacidad, distinguir información falsa, regular su tiempo de pantalla o protegerse de riesgos en línea.
Ser "nativo digital" no da inmunidad. Da exposición. Y la exposición sin acompañamiento es lo que genera los verdaderos problemas.
Por eso insisto tanto en esto en mi libro Los Límites Borrosos: la brecha no está entre generaciones que "entienden" la tecnología y las que no. Está entre las familias que acompañan y educan en lo digital, y las que asumen que no hace falta hacerlo.
Nuestros hijos necesitan que les enseñemos exactamente lo mismo que en el mundo físico: límites, criterio y acompañamiento. Solo que ahora también en la pantalla.
👉 Si quieres profundizar en esto, en Los Límites Borrosos hablo de las consecuencias de la falta de acompañamiento, a través de una historia que engancha desde la primera página
Enlace en la bio

¿Sabes cuántas fotos de tu hijo hay en internet antes de que cumpla 5 años?

La media es 1.300. Y casi todas las ha subido alguien de su familia.

Cada foto con el uniforme del colegio identifica el centro donde estudia. Cada imagen tomada con el móvil puede incluir las coordenadas GPS exactas de tu domicilio sin que lo sepas. Cada publicación con su nombre completo y su edad construye un perfil de identidad que él no eligió y que puede acompañarle durante décadas.

Se llama sharenting. Y la Agencia Española de Protección de Datos lo señala como uno de los principales riesgos de privacidad para los menores en España.

He publicado en el blog una guía completa para padres con todo lo que necesitas saber antes de darle a publicar:

✔ Qué es el sharenting y cuánta información compartimos sin darnos cuenta
✔ Los riesgos reales: geolocalización, uniformes escolares, rutinas visibles y uso indebido de imágenes
✔ Qué SÍ puedes compartir de tu hijo con riesgo bajo
✔ Qué NUNCA deberías publicar, según la AEPD y el INCIBE
✔ Cómo configurar la privacidad en Instagram y Facebook paso a paso
✔ Cuándo y cómo empezar a pedir permiso a tu hijo sobre lo que compartes de él

Porque la foto más inocente de hoy puede ser la que él no quiera que exista dentro de quince años.

Lee el artículo https://mamaconhijosenlared.com/share.php?slug=sharenting-que-fotos-de-tu-hijo-puedes-publicar-en-redes-sociales-y-que-no-deber

Gracias, gracias y gracias. Los Límites Borrosos sigue en el ranking de los 10 primeros libros sobre acoso y sobre redes sociales en Amazon 💛