Anam López Llana · Escuela de Vida Integral

No necesitas que te recuerden que algo no encaja.

Ya lo sabes.

Lo sientes cada mañana.

Lo que necesitas es entender por qué.

La gente no cambia cuando se siente peor.

Cambia cuando por fin tiene una explicación que encaja con lo que lleva años sintiendo.

Ya somos 200 personas en nuestra comunidad de WhatsApp en donde te ayudamos a entender por qué sientes que "algo no encaja" cuando en realidad tu vida va bien. 😉

Puedes entrar a nuestra comunidad desde el link de mi perfil 💚

Ya has leído libros. Ya has hecho cursos. Ya has intentado "trabajar en ti misma".

Y sigues sin entender por qué algo no termina de encajar.😞

No es que no hayas puesto esfuerzo.
Es que quizás aún no sabes qué es exactamente lo que estás buscando.

Y eso cambia todo.🌟

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🌟

¿Te ha pasado alguna vez?

No hablo de estar cansada porque has dormido mal.

Ni porque hayas tenido una semana complicada.

Hablo de ese cansancio raro.

Ese que aparece aunque todo esté "bien".

Tienes trabajo, Tienes casa, Tienes responsabilidades...

Incluso tienes momentos buenos.

Y aun así...

hay algo dentro de ti que se siente agotado.

Como si llevaras demasiado tiempo sosteniendo una vida que ya no te llena.

Muchas personas creen que lo que necesitan es descansar más.

O unas vacaciones.

O cambiar de trabajo.

O que llegue el fin de semana.

Pero a veces el problema no es el cansancio.

Es el vacío.

Ese vacío que aparece cuando llevas años atendiendo todo y a todos...

menos a ti.

Porque llega un momento en que el alma también se cansa.

Se cansa de esperar.

Se cansa de ser ignorada.

Se cansa de intentar recordarte quién eres de verdad.

Y entonces aparece esa sensación difícil de explicar:

"No sé qué narices me pasa."

"No sé qué es lo que me falta."

"No sé por qué me siento así."

Pero algo dentro de ti sabe que no has venido a esta vida solo para levantarte, trabajar, resolver problemas y volver a dormir.

Algo dentro de ti sabe que hay más.

Mucho más.

❤️

Si últimamente te repites:
"Estoy cansada de estar cansada."

Quizá no necesites más fuerza.

Quizá necesites volver a encontrarte.

No era la primera vez que lo escuchaba. Ni la décima.
Mujeres con trabajo, con familia, con una vida que desde fuera parece estupenda.

Y por dentro algo que no saben ni cómo explicar.

No es tristeza exactamente.
No es depresión.
Es más raro que eso.
Es como si en algún punto del camino se hubieran quedado ellas mismas atrás.

Y lo más curioso, oye...
es que casi nunca se lo han dicho a nadie.

Porque ¿cómo explicas que te sientes vacía cuando no te falta nada?
¿Cómo lo cuentas sin sentirte desagradecida?
¿Cómo le pones nombre a algo que ni tú misma entiendes?

Ese nombre existe.

Y lo más probable es que tú también lo conozcas.
Solo que nadie te lo ha dicho todavía.

Y cuando lo descubres...
muchas cosas empiezan a encajar.

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No te va a decir quién eres.
Te va a ayudar a entender qué parte de ti lleva tiempo intentando llamar tu atención.

👇 TEST

Te levantas.

Haces lo que toca.

Trabajas.

Cuidas.

Resuelves problemas.

Llegas a todo.

O casi.

Y desde fuera parece que todo está bien.

Pero por dentro...

Hay días en los que piensas:

"¿Esto es todo?"

Y entonces te sientes culpable por pensarlo.

Porque tienes una buena vida.

Porque hay gente peor.

Porque tus hijos están bien.

Porque no te falta de nada.

Y aun así...

Hay algo que no encaja.

Como si te hubieras perdido por el camino.

Como si llevaras años viviendo para todo el mundo menos para ti.

Como si una parte de ti estuviera gritando:

"¿Y yo cuándo?"

Porque la verdad es esta:

No echas de menos unas vacaciones.

No echas de menos descansar.

No echas de menos otro fin de semana libre.

Te echas de menos a ti.

A la mujer que todavía tenía ganas.

A la que soñaba.

A la que sentía ilusión por algo.

A la que no había olvidado quién era.

Y cuando vuelves a encontrar eso...

No sientes más motivación.

Sientes algo mucho mejor.

Vuelves a levantarte con ganas.

Vuelves a sentir que tu vida va hacia algún sitio.

Vuelves a sentirte viva.

Si esto te ha tocado una fibra...

Comenta PROPÓSITO. 👇

"No estoy deprimida.

No estoy mal.

Pero tampoco estoy bien.

Estoy rara.

Como apagada.

Como si llevara años en piloto automático.

Me levanto.

Hago lo que toca.

Cumplo.

Resuelvo.

Y vuelta a empezar.

Y lo peor es que ya ni siquiera sé qué me haría ilusión.

Antes soñaba con cosas.

Ahora sólo intento llegar al viernes.

Y hay días en los que me pregunto:

"¿Esto es la vida?"

Porque si es esto...

¿Por qué siento este vacío tan raro?

¿Por qué siento que me falta algo?

¿Por qué siento que me falta alguien?"

Y entonces aparece la respuesta que nadie te había dicho:

No te falta algo.

Te faltas tú.

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