17/08/2026
Jirina Prekop tenía 60 años cuando pensó que ya lo había visto todo en terapia.
Llevaba décadas practicando la terapia de contención: un abrazo sostenido entre dos personas del mismo sistema familiar, hasta que el dolor se expresa del todo y el amor puede volver a fluir. Tenía reputación, experiencia, un método propio.
Entonces conoció a Bert Hellinger. Y algo cambió.
Prekop descubrió que muchos de sus procesos de contención encallaban, aunque madre e hijo desearan de corazón renovar el vínculo. Faltaba algo. Hellinger le mostró qué era: un enredo sistémico no resuelto, alguien excluido del sistema familiar cuyo destino otro seguía repitiendo sin saberlo.
A partir de ahí, la Constelación Familiar se convirtió en condición previa a la contención. Primero se ordena el sistema. Después el cuerpo puede sostener ese orden.
En 1995 organizaron juntos dos talleres para niños con problemas de conducta y sus familias. De esa experiencia nació el libro que escribieron a cuatro manos, Si supieran cuánto los amo.
En Zēntrum Madrid nos formamos en su enfoque y tuvimos la fortuna de vivir su único taller en España, en Madrid, en 2013. Contamos toda la historia — el encuentro, las cuatro variantes de la contención, y por qué el orden importa antes del abrazo — en el nuevo artículo del blog.
👉🏼Leer artículo → https://zentrummadrid.es/terapia-contencion-prekop-hellinger-constelaciones/
