20/06/2024
¿Por qué, según la evidencia científica, la acupuntura funciona en el abordaje de enfermedades autoinmunes?, ¿cuáles son sus efectos fisiológicos?
Cuando se introduce una aguja en un punto de acupuntura se liberan una serie de sustancias como bradiquinina, sustancia P., prostaglandinas e, incluso, endorfinas; se produce una vasodilatación y una estimulación de la regeneración tisular; y se generan unos estados de relajación muscular, regulación de la propiocepción y restauración de la función articular.
Según la Medicina China Tradicional, la mayoría de enfermedades autoinmunes se asocian con síndromes de deficiencia y, en especial, con estos tres:
▪️ Síndrome de Deficiencia de Yin de Riñón, en el que el paciente sufre febrícula vespertina, mareos, acúfenos, cansancio, sudor nocturno, dolores óseos, debilidad lumbar...
▪️ Síndrome de Deficiencia de Sangre, que se relaciona con síntomas como visión borrosa, labios pálidos, vértigos, palpitaciones, adelgazamiento insomnio, parestesias, dolor muscular y, en el caso de las mujeres, menstruaciones escasas, propios de la fibromialgia o del síndrome de fatiga crónica, por ejemplo.
▪️ Síndrome de Deficiencia de Qi de Bazo, que se manifiesta a través de distensión abdominal, heces sueltas, tos débil y disnea, fragilidad capilar, falta de aliento, cansancio mental...
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18/06/2024
¿Conocía los tipos de hipoglucemia? El Dr. Niraldo Paulino ya ha comenzado nuestro Curso Avanzado en Diagnóstico y Análisis Clínico en medicina integrativa. Aunque se haya perdido esta primera clase, puede matricularse todavía e incorporarse a las clases.
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🔶 Hipoglucemia Reactiva
Definición:
Es la caída de los niveles de glucosa en sangre que ocurre dentro de unas horas después de ingerir una comida rica en carbohidratos.
Causas:
Puede ser causada por una respuesta exagerada de insulina después de la comida, problemas en el metabolismo de los carbohidratos, cirugía gastrointestinal o condiciones como la hipoglucemia posprandial idiopática.
🔸Temblor: Sensación de temblor en el cuerpo.
🔸Palpitaciones: Aumento del ritmo cardíaco.
🔸Sudoración: Sudoración excesiva.
🔸Ansiedad: Sensación de nerviosismo o ansiedad.
🔸Hambre: Sensación intensa de hambre poco después de comer.
🔸Confusión: Dificultad para concentrarse o pensar con claridad.
🔶 Hipoglucemia en ayunas
Definición:
Es la caída de los niveles de glucosa en sangre que ocurre después de un período prolongado de ayuno(generalmente más de 8 horas).
Causas:
Puede ser causada por enfermedades hepáticas, insuficiencia adrenal, deficiencias hormonales, tumores productores de insulina (insulinomas) o el uso de ciertos medicamentos.
🔸Mareos: Sensación de mareo o vértigo.
🔸Debilidad: Sensación general de debilidad.
🔸Visión borrosa: Dificultad para ver con claridad.
🔸Dolor de cabeza: Dolor de cabeza persistente.
🔸Irritabilidad: Cambios de humor y mayor irritabilidad.
🔸Desmayos: Pérdida de conciencia en casos graves.
💡 Ambos tipos de hipoglucemia pueden presentar síntomas similares, pero la clave está en el momento en que ocurren (después de comer en el caso de la hipoglucemia reactiva y después de un período prolongado de ayuno en la hipoglucemia en ayunas). Es importante identificar y tratar la causa subyacente para manejar eficazmente estas condiciones.
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18/06/2024
https://youtube.com/shorts/Y3dvebpOJGY
Existen varios factores que pueden afectar nuestra microbiota. En esta serie de shorts Paola Procell nos los cuenta. En la quinta parte vamos a hablar sobre:
🤸🏼♀️ DEPORTE 🏃🏼
El ejercicio tiene la capacidad de influir en la salud de nuestra microbiota.
Varios estudios demuestran que el rendimiento de los deportistas está relacionado con ciertos metabolitos, como el ácido butírico, que pueden producir energía a partir de la fibra. Así, si combinamos una buena estrategia de deporte y alimentación, obtenemos beneficios dobles: mejor rendimiento deportivo y una microbiota más saludable.
⛹🏼 El ejercicio físico moviliza moléculas en todo nuestro cuerpo, logrando que funcione en armonía.
16/06/2024
Funciones de la Microbiota Intestinal 🦠 Dra. Lola de la Puerta
La Dra. Lola de la Puerta expone las funciones principales de la microbiota intestinal.
Resalta las funciones digestivas y metabólicas, como la digestión de fibra alimentaria, que produce ácidos grasos de cadena corta beneficiosos, y la producción de vitaminas y aminoácidos esenciales 🍎.
También subraya su función trófica, manteniendo la funcionalidad del epitelio intestinal y las uniones intercelulares. La microbiota actúa como barrera contra patógenos externos e internos , y tiene una función inmunomoduladora, crucial para el sistema inmune de mucosas. Además, influye en el sistema nervioso entérico 🧠, produciendo y respondiendo a neurotransmisores.
La microbiota estabiliza el epitelio intestinal y la capa de moco, que protege y lubrica el tránsito intestinal. También participa en la exclusión competitiva de patógenos y en la regulación del pH intestinal. La producción de bacteriocinas y peróxido de hidrógeno por la microbiota ayuda a controlar patógenos 🦠.
La microbiota es fundamental para la inmunidad intestinal 🛡️, favoreciendo la actividad fagocítica, la producción de citoquinas y la inmunidad humoral.
Funciones de la Microbiota Intestinal 🦠 Dra. Lola de la Puerta
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14/06/2024
https://youtube.com/shorts/EQhp3uLp0Kw Funciones de la Microbiota 🦠 Parte 3 - PSICONEUROMODULACIÓN (Dra. de la Puerta)
La psiconeuromodulación se refiere a la conexión eje intestino - cerebro, donde la microbiota tiene la capacidad de modular la producción de neurotransmisores, destacando especialmente la serotonina y el GABA. No solo se trata de generar neurotransmisores, sino también de recibir los receptores de los neurotransmisores producidos por el sistema nervioso central para que estos puedan cumplir su función. El sistema nervioso entérico, ubicado en el intestino, posee receptores que responden a las señales de estos neurotransmisores centrales, y esta recepción también está modulada por la microbiota.
En última instancia, la inmunomodulación juega un papel crucial en el contexto de la inflamación. Esto implica la expresión o no de genes que determinan el inicio de procesos inflamatorios, la modulación del tejido linfoide asociado al intestino y el establecimiento de la tolerancia antigénica.
13/06/2024
🔎HERRAMIENTAS DE DIAGNÓSTICO: Microbiología, Parasitología, Marcadores Inmunológicos.
En este vídeo, se explican herramientas diagnósticas en microbiología, parasitología y marcadores inmunológicos para el diagnóstico clínico diferencial 🔬 La importancia de conocer parámetros bioquímicos es fundamental para entender la fisiopatología de los pacientes.
Se abordan los ejes hormonales y cómo estos coordinan las respuestas del organismo a estímulos externos e internos, reflejando el impacto en la salud a través del sistema nervioso central. Además, se explora la microbiología y parasitología, subrayando cómo el sistema inmunológico interactúa con microorganismos 🛡️
Se destaca el papel de los marcadores inmunológicos en evaluar enfermedades autoinmunes y la importancia de una visión integrada del paciente, considerando la relación entre microbiota, inflamación, estrés oxidativo y cambios funcionales en receptores hormonales.
Finalmente, se enfatiza la necesidad de preparar el intestino antes de introducir probióticos y la relación entre parásitos y microbiota en la salud intestinal, subrayando la integración de estas áreas para mejorar la práctica clínica 👩⚕️
🔎HERRAMIENTAS DE DIAGNÓSTICO: Microbiología, Parasitología, Marcadores Inmunológicos.
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13/06/2024
El Dr. Stephen Sinatra, cardiólogo y psicoterapeuta, sostiene que los cuatro nutrientes esenciales para prevenir y tratar enfermedades cardiovasculares son el magnesio, la coenzima Q10, la L-carnitina y la D-ribosa junto con los ácidos grasos omega 3.
Por su parte, Linus Pauling, científico y Nobel de Química en 1954, asocia las patología de corazón con la deficiencia de algunos de estos minerales o vitaminas.
En el caso del magnesio, por ejemplo, es un antiagregante plaquetario, es decir, su efecto principal es inhibir el funcionalismo de las plaquetas, y resulta fundamental para frenar un infarto o un ictus. Su déficit podría causar aumento de la contractilidad muscular, disfunción endotelial, incremento de la respuesta a los agonistas vasoconstrictores y, en consecuencia, derivar en una presión arterial alta.
✔️ Si quiere profundizar más sobre ésta y otras cuestiones, le invitamos a nuestra jornada sobre Suplementos Nutricionales en Medicina de Precisión: evidencia, avances y aplicación clínica que se celebrará este sábado 15 de junio en formato presencial (Madrid) y online.
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11/06/2024
🔬 Los continuos avances en los últimos años en los métodos de análisis y diagnóstico empleados en Medicina Integrativa requieren que el profesional de esta disciplina tenga una constante actualización de sus conocimientos y competencias.
La Medicina Integrativa y de Precisión tiene como objetivo adaptar la atención médica a cada paciente teniendo en cuenta su composición genética única, factores ambientales y endógenos, así como elecciones de estilo de vida.
👉 Se emplean estudios personalizados de laboratorio que nos permiten obtener la mayor precisión en información genómica y molecular del individuo, la cual se integra con la información de cada paciente obtenida en consulta.
Como profesional de la salud es importante que aprenda a:
🔸Establecer las bases del conocimiento fisiopatológico.
🔸Conocer los últimos avances en herramientas de diagnóstico en medicina integrativa.
🔸Determinar análisis clínicos complementarios según las patologías.
🔸Integrar las herramientas de diagnóstico en la práctica clínica.
🔸Sentar las bases de la medicina de precisión teniendo en cuenta las particularidades de cada paciente.
Por eso, desde la Escuela de Salud Integrativa hemos lanzado la 1ª Edición del nuevo Curso Avanzado Diagnóstico y Análisis Clínico en Medicina Integrativa con el que descubrirá el uso de las herramientas de diagnósticas adecuadas, primer paso para realizar un buen diagnóstico, identificación del riesgo de enfermedad para la elaboración y aplicación de estrategias de tratamiento y el seguimiento de la eficacia del mismo y, en muchos casos, prevención de enfermedades de sus pacientes.
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11/06/2024
https://youtube.com/shorts/9Ojhnp0JcLg 5️⃣ CLAVES para CUIDAR la MICROBIOTA 🥑 [TÓXICOS] (Parte 5) - Paola Procell
Existen varios factores que pueden afectar nuestra microbiota. En esta serie de shorts Paola Procell nos los cuenta. En la quinta parte vamos a hablar sobre:
⚠️TÓXICOS ⚠️
💊 Evitar antibióticos y el exceso de medicación: Siempre que sea posible, reduce el uso de antibióticos y medicamentos en exceso, ya que pueden perjudicar y alterar nuestra microbiota intestinal y nuestras digestiones.
🥩 Comprar alimentos orgánicos: Opta por productos orgánicos siempre que puedas. Estos productos no contienen pesticidas ni herbicidas, lo que es mucho mejor para tu salud.
💉Evitar el consumo de animales expuestos a antibióticos: Muchos animales de granja son tratados con antibióticos. Busca alternativas que garanticen un menor uso de estos fármacos.
🥐 Reducir el consumo de ultraprocesados: Los alimentos ultraprocesados pueden contener conservantes y aditivos. Aunque están diseñados para ser seguros para el consumo humano, la exposición constante a estos compuestos puede ser problemática. Procesar tus propios alimentos es una alternativa mucho más saludable.
07/06/2024
https://youtube.com/shorts/PSO07g8pYVI ✅ CUIDADO de la MICROBIOTA para PREVENIR la CELIAQUÍA - Mar Alonso
💡 Hay muchas personas predispuestas a la celiaquía, pero pocas la desarrollan. Sin embargo, el número de casos está aumentando debido a factores ambientales. Entre los factores que intervienen en el desarrollo de la celiaquía, destaca el desorden en nuestra microbiota intestinal, causado por la exposición ambiental y las circunstancias actuales. Esto provoca estados de disbiosis, uno de los principales detonantes de la enfermedad en personas con predisposición genética.
🦠 La microbiota intestinal es fundamental. Si tienes predisposición genética a la celiaquía, es crucial que cuides tu microbiota para evitar desarrollarla. Evita el gluten o reduce su consumo masivo como se hace hoy en día.
Cuando a alguien se le diagnostica enfermedad celíaca, no basta con eliminar el gluten; también es necesario recuperar su ecosistema intestinal, ya que probablemente estará muy alterado.
06/06/2024
👩🦰 En el ámbito de la salud femenina, los trastornos hormonales representan uno de los desafíos más complejos y prevalentes a los que nos enfrentamos los profesionales de la salud. Desde el síndrome de ovario poliquístico (SOP) hasta la menopausia, las mujeres experimentan fluctuaciones hormonales que pueden afectar significativamente a su bienestar físico y emocional.
La suplementación nutricional ofrece una vía prometedora para apoyar la regulación hormonal y mejorar la calidad de vida de nuestros pacientes.
🔬 El SOP es una de las afecciones hormonales más comunes en mujeres en edad reproductiva y se caracteriza por la resistencia a la insulina, los niveles elevados de andrógenos y la disfunción ovárica. La suplementación con inositol ha demostrado ser efectiva en la mejora de la sensibilidad a la insulina y la regulación de los ciclos menstruales. Un estudio publicado en Gynecological Endocrinology reveló que las mujeres con SOP que tomaron inositol experimentaron una mejora significativa en la ovulación y la regulación hormonal.
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06/06/2024
🔬 Técnicas de DIAGNÓSTICO de la Microbiota y Metales Pesados
Diagnosticar el microbioma y los metales pesados es fundamental para una salud óptima. La comprensión del escenario individualizado es crucial para crear estrategias terapéuticas efectivas.
Los sistemas para evaluar la microbiota incluyen cultivo, PCR y secuenciación masiva.🧪 La metabolómica mide metabolitos directos para evaluar el rendimiento metabólico de la microbiota.
Las técnicas para medir metales pesados evalúan la carga, el movimiento y los depósitos.
🔬 Integrar las técnicas de diagnóstico (microbiota, metales pesados, genética) brinda una comprensión integral.
🔬 Técnicas de DIAGNÓSTICO de la Microbiota y Metales Pesados
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04/06/2024
🤰La suplementación, ¿necesaria para mujeres embarazadas?💊
La alimentación de las mujeres embarazadas debe aportar la energía, las proteínas, las vitaminas y los minerales suficientes para mantener su metabolismo durante los nueve meses de gestación y, sobre todo, garantizar el correcto desarrollo del feto.
Pero según un informe elaborado de manera conjunta por la Fundación Española de Nutrición (FEN), la Fundación Iberoamericana de Nutrición (FINUT) y la Sociedad Española de Ginecología y Obstetricia (SEGO), la mitad de las gestantes no cubre las cantidades recomendadas de ácido fólico, hierro o vitamina D, lo que demuestra que la dieta materna no siempre es suficiente y por eso se vuelve necesario recurrir a suplementación.
El déficit de folatos, por ejemplo, se asocia con muertes fetales o abortos de repetición e influye sobre la ganancia de peso fetal o la duración del embarazo.
Si quiere profundizar más sobre ésta y otras cuestiones, le invitamos a nuestra jornada sobre Suplementos nutricionales en Medicina de Precisión: evidencia, avances y aplicación clínica que celebrará el próximo 15 de junio en formato presencial (Madrid) y online. Con la colaboración y patrocinado por
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04/06/2024
https://youtube.com/shorts/skuTw_P24M0 Funciones de la Microbiota – Parte 2 - FUNCIÓN NUTRITIVA Y TRÓFICA (Dra. de la Puerta)
La microbiota actúa como una barrera, ya que tiene la capacidad de producir elementos antígenos, bacteriocinas, peróxido de hidrógeno y otras sustancias que mantienen a raya a los patógenos externos. Además, regula el sobrecrecimiento de bacterias propias del intestino, que son normales en ciertas cantidades, pero pueden volverse patógenas si superan los niveles normales. Una microbiota en buen estado, conocida como eubiótica, gracias a los metabolitos que genera, es capaz de controlar tanto a los patógenos externos como a los internos.
02/06/2024
Relación entre Medicina Ambiental y MICROBIOTA - Mar Alonso
En este video, Mar Alonso aborda la relación entre la medicina ambiental y la microbiota, enfatizando la importancia de mantener la homeostasis y la resiliencia del cuerpo.
Describe varios ejes microbiota-órgano, como el intestino-cerebro y el intestino-pulmón, que muestran la interconexión de los sistemas nervioso, endocrino e inmune con la microbiota.
Se discuten factores estresantes externos e internos, incluyendo radiaciones, químicos, dietas modernas y el estrés psicológico, que pueden afectar la homeostasis. Enfatiza la importancia de una aproximación personalizada en el tratamiento de disbiosis y otros problemas de salud relacionados con la microbiota, adaptando las estrategias a cada paciente.
El modelo del "barril" se usa para ilustrar cómo la acumulación de factores estresantes puede llevar a enfermedades crónicas, autoinmunes y neurodegenerativas. La clave está en vaciar el "barril" y mejorar la capacidad de detoxificación del cuerpo para prevenir la acumulación de estrés y enfermedades.
Relación entre Medicina Ambiental y MICROBIOTA - Mar Alonso
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31/05/2024
📲 LINK AL SHORT EN LOS COMENTARIOS...¡¡No te lo pierdas!! ⭐
CADMIO: el Metal Pesado que Amenaza tu Salud - Dr. Sergio Mejía
⚠️ El cadmio es un metal pesado que está presente en diversos aspectos de nuestra vida diaria. Este elemento es conocido por sus efectos perjudiciales para la salud, entre los cuales se incluyen: cáncer de mama, enfermedad cardiovascular, enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC), problemas renales...
Los metales pesados, como el cadmio, tienden a acumularse en ciertos tejidos del cuerpo humano. En el caso del cadmio, se sabe que tiene afinidad por los huesos, los riñones y la cara ventral de la próstata. Esto significa que el cadmio puede almacenarse en estos tejidos, lo que aumenta el riesgo de desarrollar las enfermedades mencionadas 📈
Cada persona tiene un sistema de desintoxicación único. Si tu capacidad para desintoxicar eficientemente estos metales es limitada, es más probable que se acumulen en tu cuerpo. Esto se agrava aún más en la sociedad moderna, donde nuestros cuerpos ya están sobrecargados con la tarea de metabolizar el azúcar y los químicos presentes en los alimentos. Esta sobrecarga dificulta aún más la capacidad del hígado para desintoxicar metales pesados como el cadmio.
30/05/2024
¿ES NECESARIO TOMAR SUPLEMENTOS? 💊 Ejemplos de Tratamientos - Dr. Antonio Chover
El Dr. Antonio Chover explica la importancia de los suplementos nutricionales y sus posibles interacciones tanto positivas como negativas con otros tratamientos. Señala que aunque los suplementos como el magnesio y el zinc son populares y de venta libre, es crucial que los pacientes consulten a profesionales antes de tomarlos.
El magnesio, por ejemplo, tiene múltiples beneficios para el sistema nervioso y muscular, y puede ayudar en casos de ansiedad y diabetes, pero su consumo debe ser dosificado para evitar efectos adversos.
El zinc es útil para prevenir infecciones y tratar la diarrea infantil.
Además, menciona la glutamina, que reduce complicaciones en pacientes quirúrgicos, y la combinación de Q10 y selenio, que disminuye el riesgo de enfermedades cardiovasculares.
También aborda la importancia del ácido alfa-lipoico para la esclerosis múltiple y la relevancia de los probióticos en la mejora de la inmunoterapia contra el cáncer.
Por último, destaca el papel de las vitaminas K2 y D en la salud cardiovascular, recomendando la supervisión médica para su uso adecuado.
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30/05/2024
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🔬 La medicina integrativa y de precisión tiene como objetivo adaptar la atención médica a cada paciente teniendo en cuenta su composición genética única, factores ambientales y endógenos así como elecciones de estilo de vida. ¿Cómo? 👉 Se emplean estudios personalizados de laboratorio que nos permiten obtener la mayor precisión en información genómica y molecular del individuo, la cual se integra con la información de cada paciente obtenida en consulta.
El uso de las herramientas de diagnósticas adecuadas es el primer paso para realizar un buen diagnóstico, identificación del riesgo de enfermedad, para la elaboración y aplicación de estrategias de tratamiento y el seguimiento de la eficacia del mismo, y, en muchos casos, prevención de enfermedades.
🎓 Al integrar estas herramientas de diagnóstico en la práctica clínica, los profesionales sanitarios pueden obtener una comprensión integral del estado de salud, las predisposiciones genéticas y las necesidades de tratamiento de cada paciente, lo que permite enfoques personalizados y específicos para la prevención, el diagnóstico y el manejo de enfermedades en la medicina integrativa.
La medicina integrativa considera el cuerpo humano de manera integral. No trata síntomas de manera individual sino que busca encontrar la causa subyacente y evalúa los resultados desde una perspectiva holística.
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29/05/2024
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🔬 La medicina integrativa y de precisión tiene como objetivo adaptar la atención médica a cada paciente teniendo en cuenta su composición genética única, factores ambientales y endógenos así como elecciones de estilo de vida.
Las herramientas de diagnóstico en estos campos desempeñan un papel crucial en la identificación del riesgo de enfermedad, la determinación de las opciones de tratamiento y el seguimiento de la eficacia del tratamiento.
Al integrar estas herramientas de diagnóstico en la práctica clínica, los profesionales sanitarios pueden obtener una comprensión integral del estado de salud, las predisposiciones genéticas y las necesidades de tratamiento de cada paciente, lo que permite enfoques personalizados y específicos para la prevención, el diagnóstico y el manejo de enfermedades en la medicina integrativa
💡 En el evento se tratarán algunas herramientas de diagnóstico clave utilizadas :
• Análisis del microbioma: examinan la composición y función de estas comunidades microbianas, ofreciendo información sobre su papel en la salud y la enfermedad.
• Secuenciación genómica: la secuenciación del genoma completo (WGS) y la secuenciación del exoma completo (WES), analizan la información genética completa de un individuo. Estas herramientas pueden identificar variantes genéticas asociadas con el riesgo de enfermedad, el metabolismo de los medicamentos y la respuesta al tratamiento, lo que permite planes de tratamiento personalizados.
• Farmacogenómica: evalúa cómo la composición genética de un individuo influye en su respuesta a los medicamentos. Al analizar variantes genéticas en los genes del metabolismo de los fármacos, las pruebas farmacogenómicas pueden predecir la probabilidad de que un paciente experimente reacciones adversas a los medicamentos o eficacia terapéutica, guiando la selección y dosificación de los medicamentos.
• Interpretación y elección de biomarcadores: incluidos bioquímicas analíticas, ensayos de proteínas, ejes hormonales y pruebas genéticas, elegir e interpretar biomarcadores específicos es indispensable en el diagnóstico, el pronóstico o la respuesta al tratamiento de la enfermedad.
DOCENTES
Dña. Mar Alonso
Dra. Ruth Matute
Dr. Niraldo Paulino
*Este video únicamente tiene fines informativos y educativos. La información ofrecida no constituye consejos médicos, recomendaciones o asesoría médica de ningún tipo.
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