Escuela de Salud Integrativa

NUEVO VÍDEO | El error al suplementar | Dr. Sergio Mejía

No todos los cuerpos responden igual a los mismos suplementos. Y en SQM, fibromialgia o fatiga crónica, la dosis del envase puede ser demasiado. Este vídeo explica cómo individualizar la suplementación cuando el protocolo estándar no funciona. 👇

🔬Sensibilidad química múltiple: el error al suplementar - Dr. Sergio Mejía 🔴 👉👉 👉👉 MÁSTER EN SUPLEMENTACIÓN NUTRICIONAL INTEGRATIVA Basada en ...

Muchos niños comen suficiente. Pero su cuerpo no recibe lo que necesita para crecer.

Se llama "hambre oculta". Y tiene solución respaldada por la ciencia.
Desliza para descubrir qué dice la evidencia sobre suplementación infantil.

⚠️ Contenido divulgativo. Supervisión profesional siempre.

¿Te interesa este tema? Háznoslo saber en comentarios.

NUEVO VÍDEO | La piel tiene microbiota | Dra. Cristina Zemba

Tu piel tiene bacterias que la protegen. Y hay cosas que las destruyen cada día: el pH de tus productos, ciertos cosméticos, los microplásticos... Lo que parece cuidado puede ser el problema. Una conversación incómoda pero necesaria sobre la salud cutánea real.

🦠🧫 La piel también tiene microbiota - Dra. Cristina Zemba ⭐NUEVA EDICIÓNCURSO AVANZADO Microbiota y Salud Intestinal 👇👇https://tienda.esi.academy/producto/avanzado-microbiota-salud-intestinal-viEn este vídeo explo...

NUEVO VÍDEO | Tu cuerpo no está fallando | Patricia Restrepo
Comes bien, haces ejercicio, tomas suplementos... y aun así no te encuentras del todo bien. Quizás el problema no es lo que haces, sino el entorno en el que vives. Una conversación muy honesta sobre enfermedades crónicas, microbiota y medicina funcional. 👇

Tu cuerpo no está fallando | Patricia Restrepo 🔔 SUSCRÍBETE AL CANAL 👇🏼👇🏼https://www.youtube.com/c/EscueladeSalud...

¡Junio llega cargado de aprendizaje a la ESI! ☀️

Seguimos apostando por una formación rigurosa, práctica y actualizada para ayudarte a ampliar tu visión de la salud integrativa.

Descubre las actividades de este mes y reserva tu plaza en aquellas que más te interesen. Todas las sesiones son gratuitas y podrás seguirlas cómodamente online.

Consulta el programa completo e inscríbete en nuestra web.

¡Te esperamos!

¿Y si pudieras saber de qué te vas a enfermar antes de que ocurra?
Casi siempre esperamos a estar mal para cuidarnos.

Un artículo publicado en Frontiers in Public Health (2023) propone darle la vuelta a esto: unir genética, cambio de hábitos y tecnología para anticiparse a la enfermedad crónica antes de que aparezca. (Enlace al estudio en el primer comentario)

Desliza para ver cómo funciona este nuevo modelo.

⚠️ Contenido divulgativo. No sustituye el criterio médico.

¿Ya usas alguna app o dispositivo para cuidar tu salud? Cuéntanos en comentarios.

NUEVO VÍDEO | ¿El Parkinson empieza en el intestino? | Dra. Marta González-Corró

¿Y si el Parkinson o el Alzheimer empezaran en el intestino? No es ciencia ficción, es una de las hipótesis más activas en neurología hoy. La microbiota, el nervio vago y la inflamación intestinal podrían tener mucho más que ver con estas enfermedades de lo que pensábamos.

👇 Lo explicamos todo en este vídeo.

🧠¿El Parkinson empieza en el intestino? - Dra. Marta González-Corró ⭐NUEVA EDICIÓN CURSO AVANZADO Microbiota y Salud Intestinal 👉👉 http...

NUEVO VÍDEO | La tensión alta aumenta tu riesgo de infarto e ictus | Paula López

1 de cada 3 adultos tiene la tensión alta y la mayoría no lo sabe. Sin síntomas, sin señales... hasta que el daño ya está hecho. En este vídeo explicamos qué es la hipertensión, qué la provoca y qué puedes hacer hoy para proteger tu corazón.

👇 Lo explicamos todo en este vídeo.

La tensión alta aumenta tu riesgo de infarto e ictus - Paula López 🔔 SUSCRÍBETE AL CANAL 👇🏼👇🏼https://www.youtube.com/c/EscueladeSaludIntegrativa?sub_confirmation=1En este vídeo hablamos sobre la hipertensión arterial, u...

Durante el cáncer, la nutrición no es un extra. Es parte del tratamiento.

Hasta el 80% de los pacientes oncológicos presentan desnutrición durante el tratamiento. Una revisión en Nutrients (2025) señala que esto no debería normalizarse, y que la nutrición puede marcar una diferencia real en cómo el cuerpo tolera el proceso.
Desliza para ver qué dice la ciencia y cuéntanos qué te parece.

⚠️ Contenido divulgativo. No sustituye el criterio médico. (enlace al artículo científico en el primer comentario)

¿Te interesa profundizar? Comenta ONCOLOGÍA y te enviamos info sobre el Curso Avanzado en Oncología Integrativa de la ESI.

¿Existe la dieta perfecta para cuidar el corazón? Un estudio de 2025 sugiere que quizás depende de quién eres tú.

¿Alguna vez seguiste una dieta muy recomendada... y simplemente no te funcionó igual que a los demás?
Un artículo publicado en la revista Nutrients (2025) plantea algo interesante: que para proteger el corazón, el enfoque de "una dieta para todos" podría estarse quedando corto. Según los autores, tus genes, tus bacterias intestinales y el tipo de grasa que consumes podrían influir de forma muy distinta en tu salud cardiovascular.

⚠️ Este contenido es divulgativo y refleja las hipótesis del estudio citado, no recomendaciones clínicas establecidas.