expertoenpersonalidad

🔴Nos han acostumbrado a pensar que existe una sola forma de alcanzar aquello que queremos, y eso hace que aunque no resonemos profundamente con ella acabemos adoptándola de manera artificial.

Esto nos hace sentir mal, sentimos que algo no cuadra, pero no sabemos de qué se trata exáctamente. Y si continuamos avanzando por esa senda no tardamos en sentirnos desgastados y desilusionados, incapaces de progresar.

🍃Esto es natural y a todos nos ha sucedido, el cerebro separa para conocer y acabamos percibiendo la realidad en términos de "blanco o negro", "valgo o no valgo"

👀Ante tanta incertidumbre y posibilidades acabamos mirando a los lados y adoptando aquello que los demás hacen como verdadero y útil para nosotros, cosa que para nada funciona.

Afortunadamente, tengo buenas noticias para ti:

📢 ¡No existe la forma correcta, existe TU forma correcta!

Y tu misión es descubrirla. La mayoría de las personas pasan por la vida sin encontrar la suya, por falta de ganas o porque directamente piensan que tal cosa no existe.

Encontrarla es una de las mayores fuentes de felicidad y satisfacción que podemos llegar a experimentar en la vida.

✔️Si quieres conocer cuál es la tuya contesta a una de mis historias con un 🌞 y te cuento los detalles. Muchas cosas van a cambiar a partir de ahora.🗝️

“Madre mía! no me lo puedo creer… tengo los pelos de punta”

👉🏻En nuestra última reunión sucedió algo mágico, nos dimos cuenta de un detalle con una importancia mayúscula.

Una de las cosas que más confusión nos causan es no llegar a conocer qué es lo que de verdad nos hace sentir bien.

🤕Cargamos muchas cosas con nosotros: preocupaciones, ideas de futuro, proyectos, antiguas relaciones…y todo ello parece nublar nuestro sentir.

Todos queremos cosas, eso está claro, y colocarlas en orden es un trabajo precioso que nos impulsa hacia delante y nos da la oportunidad de lograr que en el futuro lo más importante continúe ocupando el puesto número 1 en nuestros corazones.

✅Es una forma maravillosa de acercarnos a la verdadera felicidad.☀️

Quiero deciros que no debéis tener miedo, todos tenemos nuestras particularidades y todo sucede a su debido tiempo para que seamos capaces de valorarlo.

💪🏻Hemos llegado hasta aquí, lo hemos hecho todo lo mejor que hemos podido y debemos sentirnos orgullosos de la persona que somos.

Nos damos la mano con nosotros mismos y, si abrimos el corazón, también nos fundiremos en un abrazo con las personas que nos aprecian.♥️

➡️Si tú también quieres conocer tu realidad: Responde a una de mis HISTORIAS con un ☀️ y te cuento los detalles

Os mando un fuerte abrazo a todos!

Que no conozcamos algo no quiere decir que no exista. ⚛

☀️Hay muchísimos países que no hemos visitado pero que sabemos que están ahí porque aparecen en los mapas, lo mismo sucede con el sentido de todo aquello que nos atormenta.

Hay un origen claro, tu manera particular de sentir, pensar y actuar: tu personalidad; pero son aguas que no cualquier marinero sabe cómo navegar.

Hablamos de mar profundo, y es normal que sientas por ella una mezcla de curiosidad e incertidumbre. 🌊👀

🤕Muchas personas rehúsan mirar dentro, y seguidamente se quejan de que la misma historia se vuelve a repetir…de que se sienten perdidos y asustados.

Todos somos humanos, no hay ningún ciborg leyendo esto que yo sepa, y pensar que “no hay solución”, “que nadie me entiende” y que “el mundo me hace cosas” es completamente natural, pero debemos saber que eso no nos traerá la solución que necesitamos para salir de aquí; prueba de ello es que llevamos muchos años sentados esperándola.

✅💪No tienes que temerte, ESE MAR ERES TÚ, y cuando conoces los corales y te llevas bien con los animales marinos dejarás de sentir miedo, esa emoción dañina que vierte petróleo en tus aguas.

Te aseguro que en ellas hay un cofre lleno de monedas de oro, que ese cofre te pertenece y que el oro es la PAZ que tanto tiempo has estado buscando en superficie sin demasiada suerte. 💎🔑

¿Te vas a atrever a ir a por él o prefieres seguir dándole vueltas a la cabeza?

Si es un sí escribe ORO aquí abajo⬇️

“Todo bien, la verdad que bien”
“Bien, tranquilito”
“Bien, aquí estamos”
🛑¿Qué sientes en tu interior cuando dices esto y no es verdad?
Nos pasamos la vida protegiéndonos los unos de los otros, autoimponiéndonos una superficialidad ficticia por “evitar remover las aguas” y siguiendo dinámicas que no están en consonancia con quienes somos.

🥶🥵Nos sentimos arrastrados, al fin y al cabo, ¿qué podemos hacer? Como adultos tenemos una cantidad de responsabilidades muy importante, lo cual no quiere decir que no tengamos sentimientos, que no sintamos lo que nos sucede.

👉Detrás de un rostro serio o enojado en muchas ocasiones existe alguien disgustado, deprimido o asustado.

Hemos hecho bandera de una manera de presentarnos ante los demás que nos hace vivir en constante tensión por querer mantener una idea de nosotros mismos que no nos creemos, a falta de disponer de “la real”.😅

Al contrario de lo que muchos piensan, una mentira repetida mil veces no se convierte en una verdad y prueba de ello es que continuamos sintiéndonos mal.

Os suena eso de “actúa como si lo fueras hasta que lo seas”? A alguien le habrá funcionado, pero te aseguro que en el 99% de casos eso sólo dura hasta que la vida que quita la careta y caes de rodillas.

Pensamos que para ser debemos hacer y en realidad funciona justo al revés, porque cuando actúas desde lo que eres haces gala de una potencia que ni si quiera sabías que existía en ti. 🏆

Esto no se trata de ser el guay de la zona, ni de tener todo lo que tus ojos anhelan, se trata de tenerte a ti, de vivir a través de TI, esa persona que siempre quiso comunicarse contigo y nunca tuviste tiempo para ella.

Cuando haces desde el ser todo funciona como agua, ves diciendo adiós al desgaste y al miedo al futuro.✅

Si quieres conocer la realidad que hay en ti escribe “QUIERO” aquí abajo👇

-“Debes ocuparte de que todo esté perfecto en casa”
-“De que tu trabajo esté “bien pagado”
-“De ofrecer una imagen de “éxito” a los demás”…

Y blablablá…. Pero ¿QUÉ HAY DE TI?
Yendo tan rápido es probable que perdieras algo por el camino, y ese algo sea la ilusión por aquello que haces ¿Cuántos de esos quehaceres te hacen sentir feliz?😅

La presión social es real, y tiene muchas máscaras: “Soy demasiado mayor para cambiar”, “sólo tenía una oportunidad y la desaproveché”, “sería una irresponsabilidad darme aquello que necesito”…

👉Como suelo decir, necesitas amarte para poder amar y necesitas cuidarte para poder cuidar.

🧠Aquí no hablamos de cumplir el sueño americano, ni de que pensar en positivo es la fórmula mágica que lo cambia todo, ya que cuando la motivación desciende la realidad emerge.

Aquí hablamos de TI, de cómo eres y de cómo mejorar desde dentro, desde lo esencial.⚛️

Lo demás vendrá por añadidura, porque cuando la intención cambia el entorno lo hace en consecuencia.

Todo funciona siguiendo una sinergia constante que se extiende al resto de áreas de nuestra vida.✅

Sé que no es fácil, sino ya lo habríamos hecho, pero es importante que empieces a ser tu mejor amig@, a decidir pensando en tu bienestar y a dejar de escuchar los pensamientos de aquellos que no tienen que lidiar con el resultado de tus actos.

Como suelo decir: Un pensamiento siempre es rebatible, un sentimiento jamás lo es.💟

🌞Sólo quiero decirte que el mundo es más bonito cuando tú estás en él, independientemente de tu historia, de tu situación y de lo que te dices a ti mismo acerca de quién eres.

Todo lo que hacemos en realidad lo hacemos para ser felices, y llevamos tanto tiempo remando que a veces olvidamos el por qué de todo.

Tu vida está llamando a la puerta, ¿abrirás esta vez? 🔑

Si sientes que es el momento escribe DINGDONG aquí abajo ⬇️

✅Conocer la realidad acerca de nuestra vida es la fuente de satisfacción más grande que puede existir en este mundo

👉Daycira llevaba mucho tiempo trabajando en sí misma cuando la conocí. Quería saber TODO acerca de sí misma, de su entorno y de cómo solucionar aquello que le causaba incomodidad, y entre las muchas sorpresas que se llevó descubrimos algo maravilloso:

🌱Cómo lograr que uno de sus familiares, quien tiene una condición especial, avance en su desarrollo. Vimos cómo era ella y cómo era su entorno a nivel consciente e inconsciente, detectando aquello que les hacia felices para ponerlo en práctica🌞

Estoy súper agradecido de haber realizado tan exhaustivo análisis, y aunque aún quede mucho por contar, lo que Daycira ya sabe es patrimonio suyo y velará por ella toda la vida 😎

🔴Si tú también quieres despejar la niebla de tu vida escribe "HD" en un comentario.

Salud!!

👉Esto es lo que me respondió Mariotras haberle descrito su personalidad sin conocerle absolutamente de nada.

🌞Como siempre la reacción suele ser de sorpresa, a continuación niegan o dudan de algo de lo mencionado, y finalmente reciben un gran fogonazo de realidad que les hace replantearse la manera en la que se ven a sí mismos para siempre.
🌱 Todo lo que nos sucede, tanto interior como exteriormente, nace de la misma fuente: nuestra Personalidad.

🕵️‍♂️¿Por qué hay tantas personas desilusionadas visitando incesantemente a terapeutas sin recibir una solución? Porque muchos de ellos tratan el dolor, en vez de tratar la causa del dolor, lo que hace a las personas caer en sesiones infinitas durante años sin llegar a ver nunca la luz y acaban resignándose a pensar que es que “ellos son así”.

⛔️Si por ejemplo te duele la espalda y vas al fisio, pero no te das cuenta de que levantas demasiado peso todos los días y él no te lo dice te pasarás la vida visitándole. Lo mismo sucede con nuestra salud mental.

✅Tienes la cerradura, ahora sólo te falta la llave.🔑

➡️Vivimos en la era de la información lo que nos facilita enormemente el acceso a herramientas que nos ayudarán a conocernos, pero también vivimos en la era de la inmediatez.

Y ahora pensarás que te voy a contar la típica historia de que ahora somos más irreflexivos y blablablá pero quédate porque no va por ahí:

⚠️Cuando digo que es más difícil conocerse a uno mismo me refiero a que también es el momento histórico en el que más herramientas tenemos para huir de lo que nos causa incomodidad acerca de nosotros mismos, y por ende es el momento en el que menor tolerancia tenemos a reconocer esa parte nuestra, impidiéndonos a su vez reconocer con objetividad nuestra parte luminosa (puesto que son indivisibles) y este hecho acaba desdibujando la idea que tenemos de nosotros mismos, lo que a la larga trae problemas de todo tipo.🥀

🧠¿Cuántos libros de autoayuda has leído? ¿Cuántas horas de videos de youtube has visto?

¿Te han servido?

❌Si se te repite la misma situación una y otra y otra vez la respuesta es no. ¿Por qué?

Porque has escuchado a otras personas hablar con vehemencia acerca de cómo se encontraron consigo mismas y te has convencido de que su forma de alcanzarlo te servirá a ti, obviando el hecho de que esa persona a la que escuchas ni tiene tus raíces, ni tiene tus capacidades, ni tiene tus aspiraciones ni tiene tus limitaciones.

✔️Si quieres conocer la verdad acerca de ti mismo ha llegado el momento, no tienes más que enviarme un mensaje privado diciéndome “Quiero conocerme”.

Porque conocerse a uno mismo nunca antes fue tan fácil.

Feliz Lunes!😊

👉🏻Existen 3 formas de cambiar de actitud para tener una vida más feliz:
1️⃣- Llegar al agotamiento/saturación vital.
2️⃣- Recibir un shock emocional fuerte.
3️⃣- Tomar consciencia acerca de ti.
Las 2 primeras no parecen interesantes, pero ¿qué hay de la tercera?
Imagino que te estarás preguntado cómo se hace semejante cosa. Vas a necesitar 2 herramientas indispensables: paciencia e inteligencia contextual.✅

Esto es, desarrollar la capacidad de percibirte a ti mismo desde fuera de manera realista y objetiva, no realizando una comparación peyorativa o negativista, sino percibiendo las 2 caras de tu moneda a partes iguales y observando cómo esta encaja en el medio ahora mismo.

Puedes lograr esto a través de la creatividad, a través de la pareja, a través de la meditación o de cualquier otra actividad que sea capaz de reflejarte lo más interno de ti. No es necesario que llenes tu casa de incienso ni que renuncies a tus bienes materiales, símplemente da a tu mente el lugar que merece y no más.🧠⛔

Tu mente debe trabajar para ti, no en tu contra, puesto que para eso te pertenece. Haz que la razón y la emoción colaboren a partes iguales en la percepción que tienes acerca de ti mismo.

➡️Si te notas cansado descansa, si te levantas cansado aun habiendo dormido mucho pregúntate qué situación en tu vida te está robando la energía y si merece la pena.
¿Cuándo fue la última vez que hiciste algo que llenó tu corazón de alegría por vivir?
Si no lo recuerdas es momento de darte alimento emocional. Igual que tu cuerpo necesita proteínas y aminoácidos tu espíritu necesita su parte para trabajar a tu favor y no en contra.☀️📈

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Gracias por leer,

Daniel Largo.

Queremos cosas➡️Pensamos qué hay que hacer para tenerlas➡️Actuamos: este es el esquema habitual que seguimos.

👉Cuando perseguimos objetivos sin prestar atención a la emoción que los acompaña (puesto que nos han enseñado que debemos “luchar”) acabamos obligándonos a hacer cosas que no queremos para lograr cosas que no necesitamos, la fricción entre quienes somos (emoción) y lo que hacemos (mente) va en aumento y cuando ya no podemos más acabamos agotados y vacíos. ¿Cómo vamos a conseguir algo estando así?

🌊A menudo se habla de que hay que “fluir”, pero nadie explica qué es fluir. Fluir es que tu mente y tu emoción funcionen juntas, esto es, que la mente no decida prescindir de la emoción o que la emoción no decida prescindir de la mente.Ya que en ambos casos el resultado es el mismo: sentirnos mal. Cuando esto pasa buscamos incesantemente respuestas fuera sin encontrar nada.
Y ahora la pregunta del millón de dólares: ¿Cómo logramos fluir?

🔴Mi propuesta es permitir que nuestra mente nos empuje y en ese preciso instante observar cómo nos sentimos al respecto, para no dejarnos atrás en el camino. No hay sensación peor que llegar donde quieres y notar que estás muy lejos de allí, que te has dejado atrás. La emoción es y debe ser usada como la brújula interna potentísima que es.

👀Mirar hacia dentro duele, hay muchas cosas ahí que no nos gustan, pero una vez que las aceptas y las incluyes consciente y amablemente en tu autoconcepto adquieres también la capacidad de reconocer aquellas cualidades y características personales que te hacen brillar de verdad en un área concreta, lo que traerá muchas alegrías a tu vida. Ese es el gran premio de fluir.
Si te niegas a observar lo “malo” que hay en ti quedas automáticamente privado de ver lo “bueno”, ya que ambas están unidas y son indivisibles. Este es el motivo por el que muchas personas piensan que no tienen ninguna capacidad especial.
Si quieres dar 2 pasos hacia fuera debes dar primero 1 hacia dentro.

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Gracias por leer,
Daniel Largo.

✈️Hay personas que viajan al extranjero en busca de respuestas, que cambian de trabajo o de pareja, que se compran cosas caras con las que satisfacer sus ansias, que toman dr**as o tienen mucho sexo...y en ocasiones todo esto no es más que una huida hacia adelante; sin embargo, y como suelo decir, la verdad siempre llega.

🧠♻️Nuestra mente está diseñada para inventar escusas con las que acallar nuestro subconsciente, y hacernos pensar que lo que hacemos lo hacemos porque “nos lo merecemos” o porque “nos los hemos ganado”, “que hemos trabajado mucho para lograrlo”. Obviando el hecho de que hemos entrado en compulsión, en compulsión de HUIDA.🏃🏻

Y el único motivo por el que huimos hacia lo externo es porque pensamos que nada bueno puede haber en nuestro interior, tenemos miedo al vacío, a la soledad y a la insatisfacción, y ese miedo se incrementa a medida que la vida nos confronta con nosotros mismos.

Cuando esto sucede buscamos el sobre estímulo y cuando el cuerpo ya no puede más nos deprimimos por agotamiento. Es un círculo perverso en el que nos enredamos sin darnos cuenta.🕳️

☘️Obviamos que dentro de nosotros existe algo increíble y esencial: NUESTRA PERSONALIDAD. Nadie, absolutamente nadie te ha dicho nunca cómo eres de manera objetiva, principalmente porque ni si quiera ellos se conocen, aunque hayan vivido consigo mismos toda una vida.

Y cuando uno accede a esta información en primer lugar la ansiedad desaparece, ya no hay fricción entre lo que eres y lo que te gustaría ser, motivo por el que enfermarás muchísimo menos, y en segundo lugar encauzarás tu vida de manera congruente con quien eres, lo que te traerá éxito irremediablemente, puesto que comenzarás a remar a favor de la corriente y no en contra.CONÓCETE.✅

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Gracias por leer,

Daniel Largo.

¿Alguna vez te has preguntado por qué siempre te pasa “lo mismo”?🤷

Nos pasamos el día tan inmersos en nuestras historias personales que somos incapaces de ver lo evidente. 💭
Esta idea se manifiesta de manera fulgurante cuando alguien que nos aprecia nos dice, con todo el cariño de su corazón, la verdad acerca de nosotros y acto seguido la rechazamos de plano.

🏃‍♂️🕳En ocasiones el dolor es tan inmenso que intentamos huir hacia adelante pero con el tiempo acabamos cansados y no nos queda más remedio que rendirnos a la evidencia acerca de nosotros mismos. Como suelo decir, “la verdad siempre llega”.

De igual forma sucede con lo positivo. Hay muchas, muchísimas personas que se sienten sin salida, desprovistas de toda herramienta, y totalmente ajenas a sus extraordinarias y naturales capacidades en un ámbito concreto de la vida que les ayudarían a despuntar símplemente sabiendo de su existencia.

🌐Si fueran capaces por un momento, de salir de sus vidas y observarse con absoluta objetividad llorarían de pena y de alegría a la vez, por darse cuenta de que llevan muchísimos años buscando la felicidad en el lugar equivocado y desaprovechándose personal y socialmente.

El objetivo de este canal es aportaros realidad y utilidad personalizada, para que sepáis con claridad con qué contáis y con que no. Esto no son consejos trasnochados del gurú de turno, esto es vuestra PERSONALIDAD EN ACCIÓN.

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Gracias por leer,

Daniel Largo.