16/10/2025
🌿A veces creemos que empatizar es ponernos en el lugar del otro.
Pero si dentro llevamos juicios, miedos o heridas sin mirar… esa “empatía” se tiñe sin que nos demos cuenta.
Antes de abrirme al otro, necesito abrirme a mí:
reconocer mis reacciones,
soltar lo que distorsiona,
escuchar lo que llevo dentro.
Solo desde ahí, la conexión con los demás se vuelve real. ✨