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Pedaguiando hacia la Mediación

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Pedaguiando hacia la Mediación

Mediación familiar como medio para favorecer la comunicación desde la infancia a la adolescencia

31/01/2024

🟡📵¿CUÁNTAS VECES TE HAS PLANTEADO COMO PADRE O MADRE CUAL ES EL TIEMPO ADECUADO DE EXPOSICIÓN ANTE UNA PANTALLA RECOMENDADO PARA TU HIJ@⁉️
🔵Si has dicho muchas, esta publicación te va a interesar.
A menudo, debemos plantearnos qué es mejor según la edad. No hay unos tiempos determinados, pero si con esta guía (2ª IMAGEN) podemos tener una referencia de los tiempos concretos acordes a la edad y nivel madurativo de nuestros pequeñ@s desde la INFANCIA a la ADOLESCENCIA.

⚠️IMPORTANTE:
🔹Es aconsejable excluir estas recomendaciones durante los tiempos de COMIDA. Centrarse en al ingesta de alimentos es fundamental para adquirir un hábito saludable, siendo consciente de lo que hacen sin distracciones.
🔹Debemos distinguir entre LA SEMANA y el FIN DE SEMANA. Durante la semana la rutina debe estar orientada al estudio y actividades complementarias formativas o lúdicas. Sin embargo, el fin de semana es necesario que desconecten de todo ello y puedan realizar actividades de acuerdo a sus gustos e intereses que favorezcan la creatividad y la imaginación entre otros valores. Aquí es dónde pueden dedicar un mayor tiempo al uso de dispositivos electrónicos como TV, JUEGOS, PELÍCULAS, SERIES, etc.

📍El consejo escolar de la Comunidad de Madrid apoya el establecimiento de franjas horarias según la edad de nuestros menores.

📩📩📩¿Qué opinas? ¿Cambiarías algo de estas recomendaciones?
Cuéntanoslo 😉

21/11/2023

🏫Después de la “VUELTA AL COLE”…🏫
¿Cómo creéis que está siendo el proceso de adaptación al nuevo curso de vuestro hij@ adolescente?

💬💬💬Difícil respuesta verdad, todo iba bien hasta que se comienzan a observar cambios de ya un adolescente, y no un preadolescente aún sumido en la niñez.

🟡¿A VECES NO LE RECONOCES?

🔵¿NO SABES A QUÉ ESTÁ DEDICANDO EL TIEMPO?

🟡¿HA CAMBIADO SU MANERA DE INTERACTUAR?

🔵¿TE CUESTA SABER CÓMO SE SIENTE?

🟡¿SE REAFIRMA EN QUE “TODO ESTÁ CONTROLADO?

✔️Es TOTALMENTE normal, pero no debemos dejar pasar estas señales, es momento de actuar. Nuestro adolescente necesita una guía aunque cada vez niegue más nuestra ayuda, nuestros abrazos..
✔️Es nuestra misión como padres y madres favorecerle las herramientas para aprender a ser un adolescente responsable, autonómo y sobre todo, afianzar el vínculo padre/madre-hijo que vamos a necesitar para que confíe y cuente con nosotros cuando de verdad lo necesite.

📩¿Necesitas unas pautas sobre ello?
Consúltanos.

😉Recuerda “NADIE DIJO QUE EDUCAR FUERA FÁCIL”

19/06/2023

¿Cuántas FRASES TÍPICAS decimos frecuentemente a nuestros hijos?
Sin darnos cuenta, hemos interiorizado un gran repertorio de frases que decimos a menudo a nuestros hijos y están deteriorando poco a poco, sin querer, la relación con nuestros hijos.

GENERALIZACIONES
AFIRMACIONES INCIERTAS
COMPARACIONES CON OTRAS PERSONAS (hermanos o amigos)
ETIQUETAS
PALABRAS QUE MENOSCABAN O RIDICULIZAN.

Para evitar usarlas, lo primero que debemos hacer es identificar aquellas frases, indicaciones o manera formular preguntas que usamos habitualmente en la interacción con nuestros hijos.

¿Te suena alguno?
¿Añadirías más?
ESCRÍBENOS TUS FRASES MÁS COMUNES

Y si tienes dudas de como “transformarlas”, escríbenos 😉

19/05/2023

🟡Parecen fáciles pero complicado cumplirlas todas en el día a día, verdad.

🔵No buscamos ser padres perfectos, pero sí educar y criar a nuestros hijos de la mejor manera de acuerdo a nuestros valores.

🟡Plantearnos estas 8 TAREAS como imprescindibles nos facilitará mucho el camino como padres, “creando” niños y adolescentes con una buena autoestima, confianza, autonomía y competencias sociales necesarias para las vida diaria.

🔈🔈¿CUÁLES TE CUESTAN MÁS?
Escríbenos y te guiaremos en este aprendizaje💪🏼

10/05/2023

🟡¿CUÁNTAS VECES AL FINAL DEL DÍA SENTIMOS QUE NO CONSEGUIMOS PARARNOS A HABLAR CON NUESTROS HIJOS?
Esto es totalmente normal y nos pasa a todos. Entre la rutina diaria; clases, extraescolares y demás actividades, a veces es díficilo buscar el momento para tratar ciertos temas y, con frecuencia, lo vamos dejando o aplazando.

🟡Siguiendo estos 5 PASOS te será más fácil estructurar y concretar en las conversaciones de tu hijo, centrándonos en lo que nos importa y logrando encontrar una respuesta en nuestros hijos, lejos de situaciones de conflicto.

🔷🔸🔹¿NECESITAS UNA GUÍA EN LA EDUCACIÓN DE TUS HIJOS?
💬📩Escríbenos😉

04/05/2023

🟡¿CUÁNTO ES EL TIEMPO ADECUADO PARA QUE MI HIJO LO DESTINE AL USO DE DISPOSITIVOS ELECTRÓNICOS?
Díficil respuesta. En primer lugar, va a determinar mucho la edad de nuestro hijo así como su nivel madurativo.
Veamos algunos consejos que puedan ayudaros en esta complicada tarea:

🔹Debemos acordarlo con nuestros hijos distinguiendo entre la semana y los fines de semana.

🔹Buscaremos un lugar visible para dejarlo cuando no se deba usar, siendo responsabilidad del menor que regrese a ese lugar.

🔹El control parental puede ser útil, pero no nos confiemos dado que se puede manipular. De ser así se anula el “pacto”.

🔹Requisitos:
-QUÉ APPS/VIDEOJUEGOS USAN.
- Finalidad.
- Si tienen dudas en su uso o interacciones, acordaremos que confíen en nosotros para contárnoslo y mantener su adecuado uso.
- Limitar el uso nocturno (límite de hora tras la cena).
- No durante tiempos destinados a la familia (comidas, ocio familiar, viajes o planes).

💡💡💡¿Se te ocurren más “condiciones”)
CUÉNTANOSLAS.

17/04/2023

🔵¿QUIERES QUE TUS HIJOS ADEMÁS DE DIVERTIRSE, APRENDAN A COMUNICARSE Y RELACIONARSE EN LOS CAMPAMENTOS DE VERANO?

🟡Planteamos TALLERES DE DESARROLLO DE HABILIDADES SOCIALES:
🔹Tolerancia a la frustración/negativas
🔹Estrategias en resolución de conflictos
🔹Gestión de emociones
🔹Disciplina positiva
🔹Alternativas a las rabietas
🔹Uso adecuado de dispositivos electrónicos y redes sociales

📩Te interesan estos temas, escríbenos!!
☀️El verano ya está cerca!!!!

29/03/2023

🫣💬¿Cúantas veces nos desesperamos como padres por no saber cómo actuar ante la EMOCIONES de nuestros hijos?
Demasiadas, verdad.
Pese a la falta de tiempo en el día a día, las rutinas, etc etc, puede que estos consejos te guíen un poco.

5️⃣ TIPS que te pueden ayudar:

🔹Entendamos que en la mayoría de veces, NO saben realmente qué les pasa o cómo se sienten.
🔹Busquemos el momento y espacio para gestionar la situación. (A veces, es necesario desplazarlo a otro momento en el que todos estemos tranquilos).
🔹Paremos a hacerle pensar, la clave está en él.
🔹Es su RESPONSABILIDAD gestionar sus emociones. Como padres podemos ayudar a encontrar soluciones que alivien su malestar, pero nunca extinguirlo o dejarlo pasar.
🔹Desarrollar la INTELIGENCIA EMOCIONAL en nuestros hijos les ayudará a ser personas estables anímicamente y con estrategias para afrontar cualquier obstáculo o situación adversa que puedan vivir en un futuro.

🟡¿TE GUSTARÍA SABER MÁS?
Escríbenos 😉

09/03/2023

🙋‍♀️ ¿SOY UN PADRE O MADRE COMPETENTE?🙋‍♂️

💡Difícil respuesta, ¿verdad?. Lo que está claro es que TOD@S queremos lo mejor para nuestros hijos y por ello lo hacemos como PODEMOS y SABEMOS.

🟡Veamos una serie de consejos para llevar a la práctica siguiendo la DISCIPLINA POSITIVA con nuestros hijos.

💬¿QUÉ TE PARECEN?
¿AÑADIRÍAS ALGUNA MÁS?
📒📘📒Cuéntanos 📩

24/02/2023

⚠️1, 2 y…. ¿Quién no ha hecho esta cuenta atrás alguna vez? O incluso diariamente.

🔷Está claro que no nos funciona. Debemos cambiar la “táctica”.

🟡¿CÓMO LO HAGO?

1. Tenemos que reformular cómo se lo decimos. Es decir, el mensaje tiene que ser muy claro, y sin excesivas explicaciones ni concesiones. Debemos ser firme con lo que queremos conseguir en nuestro hijo.

2. Debemos consensuar con anterioridad unas consecuencias a conductas concretas.
Es aconsejable informar/consensuar a o con nuestro de las posibles consecuencias de sus acciones, antes de que éstas ocurran.

3. No hay avisos, una única indicación clara y concisa bastará.
Es importante usar un lenguaje que entienda y que nosotros como padres vea nos que lo haya entendido bien.

🟡¿Te interesa?
Cuéntanos tu caso y valoraremos unas pautas concretas adaptadas a tu hijo y vuestro estilo educativo como padres.

21/02/2023

⚠️💣¡NO RECONOZCO A MI HIJ@!⚠️💣
🔵A veces, cuando intentamos comunicarnos con nuestro hij@, nos sorprende con alguna de estas respuestas y es ahí cuando nos invade la impotencia y la frustración de no entender a nuestro hijo (especialmente en edades comprendidas durante la adolescencia).

🔵Ante ello, de manera insconciente damos credibilidad a todas estas “perlitas” de respuestas o reacciones desajustados. Pero ¡NO!, en la mayoría de ocasiones NO PIENSAN ASÍ, son puramente fruto de no saber CÓMO SE SIENTEN, simplemente exteriorizan emociones de manera impulsiva, sin tan siquiera ser muchas veces conscientes o “dueños” de sus palabras.

🔵Es por ello, que como padres y madres debemos intentar desarrollar nuestro propio TRADUCTOR DE NUESTRO HIJ@. Pararnos a pensar qué es lo que realmente siente o piense, nos facilitará entenderlo, y en consecuencia actuar acorde a lo que necesita, sin entrar en frustraciones o inseguridades como padres por las durezas de las palabras de nuestros hijos.

📖 ¿QUIERES ENTENDER MEJOR A TU HIJO?🗯️
Escríbenos y buscaremos juntos la mejor traducción a sus pensamientos.

06/02/2023

🟨MEDIACIÓN EDUCATIVA 🟨
🔹Cada vez es más importante en la sociedad en la que vivimos dotar a nuestros hijos las habilidades sociales necesarias para hacer frente a cualquier conflicto que se le plantee. Y qué mejor lugar para aprender que en su COLEGIO o INSTITUTO.

🔵¿TE GUSTA NUESTRO PROYECTO?
¡Escríbenos y nos adaptaremos a tu propuesta e ideas nuevas!

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