29/09/2026
El terapeuta Harville Hendrix explica que nuestro "cerebro antiguo" está programado para la supervivencia y confunde lo conocido con la seguridad. Esta parte de la mente prefiere aferrarse a rutinas y automatismos predecibles —incluso si nos limitan— simplemente porque ya sabe cómo sobrevivir en ellos.
Por eso, dar el paso hacia lo nuevo enciende una alarma interna que activa el miedo y la resistencia. Sin embargo, su propuesta sostiene que el verdadero crecimiento y la sanación solo ocurren cuando toleramos la vulnerabilidad de esa incertidumbre.
Al soltar el control y desarmar los mecanismos de protección del pasado, dejamos de reaccionar en piloto automático. Es en ese territorio inexplorado donde se despierta nuestra presencia más consciente, auténtica y libre.
En las clases de Open Floor, precisamente, nos encontramos para practicar en sala lo cotidiano de la vida. A través del movimiento libre, creamos un espacio seguro y sin juicios donde puedes explorar lo desconocido, aprender a sostener la incertidumbre y flexibilizar esos automatismos que te limitan.
Te acompaño a habitar tu cuerpo, a escuchar tu propio ritmo y a abrirte con curiosidad a lo que sea que traiga el momento presente.
🚪 Jornada de PUERTAS ABIERTAS — ¡PROMOCIÓN 2x1! 🎁
🗓️ Viernes 2 de octubre - 19:30h - Presencial
📍 Lugar: C/ Ardemans 7 (Prana Yoga)
🗓️ Viernes 9 de octubre - 19:30h - Online
📍 Lugar: Via Zoom
Registro previo y pago aquí:
https://linktr.ee/jorge.xapa.open.floor
Te espero para explorar juntos esta hermosa imperfección en Open Floor Madrid, con Jorge Xapa.