Cit-Tda Móstoles

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Os dejo el enlace también en nuestro perfil.

CONTROL o SENSACIÓN DE CONTROL.

Como padres/madres tendemos a querer controlar más allá de nuestras posibilidades: la conducta y emociones de nuestros hijos/as, su entorno y lo que les sucede,...
Pensamos que es nuestro deber y sentir estos aspectos "bajo control" nos calma.

Pero, ¿y ahora? ¿Cómo gestionar tanta incertidumbre por la COVID-19? Tanta falta de control sobre la situación, los contagios, lo que decidan y hagan en los centros educativos (personal y alumnos), la asistencia o no a las aulas: semipresencialidad, etc.

Recordando lo que en la imagen aparece: controlo sólo lo que yo hago/digo/pienso... y también cómo me adapto o respondo a lo que el contexto me ofrece o depara.

Tomar decisiones basadas en la experiencia de confinamiento previa, en la salud general de los mios, en las aptitudes y aprendizajes de mis hijos/as, y no en mis emociones: miedos, inseguridad...

Si te cuesta mantenerte en tu círculo y quieres aprender a gestionarlo, te podemos ayudar.

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Practicando la generación de alternativas. Actividad:

Enseñando a ser RESILIENTES. Tareas para mejorar la tolerancia a la frustración. Enseñando a ser RESILIENTES. Tareas para mejorar la tolerancia a la frustración. Pensadas para alumnos con baja tolerancia a la frustración o como tarea de expresión oral en clases de ELE

¡¡Sonríe!! por tu bienestar y por el nuestro ;)
https://www.youtube.com/watch?v=2lv1A_S-sBw

El Poder de la Sonrisa Vídeo explicativo de los poderes de la sonrisa en el ser humano. Ser felices es el único objetivo verdadero que tiene el ser humano. La Sonrisa nos ayuda a s...

¿Le regalaremos a nuestros niños por fin lo que tanto desean?

#LaOtraNavidad de IKEA ¿Qué podrías hacer con un cortapastas en forma de muñeco? Déjate seducir por la magia de la Navidad. En esta época del año las pequeñas cosas pueden ofrecert...

Los niños saben lo que quieren. ¿Lo recibirán? ¿Se lo daremos?
https://www.youtube.com/watch?v=5egLxg_7mg0

Cibercamp, 5, 6 y 7 diciembre 2014. GRATIS.
Talleres y charlas para familias y niños sobre seguridad en Internet y Ciberacoso.

CyberCamp - Demuestra tu potencial CyberCamp es el evento de ciberseguridad organizado por INCIBE en Diciembre de 2014 en Madrid.

A todos los profesionales que lo estaban esperando.... Ya está disponible la primera parte del Proyecto DeVEGA. Los materiales para la enseñanza o la rehabilitación de la lectura en niños, adolescentes o adultos.

Nuestra web: www.psicologiamostoles.es, ya está en marcha!!
Información sobre TDAs, Uso de redes sociales y nuevas tecnologías, fracaso escolar, enuresis, dislexia, etc.

Psicólogo educativo: infancia, adolescencia y familia | CIT-TDA Móstoles

Crianza de contacto. Artículo de Cristina Bravo publicado en el Blog "De monitos y risas"

Crianza de Contacto, por Cristina Bravo. Es un placer cuando los padres me dicen que mi charla o…