Neuromeditación

30/10/2025

25/07/2024

16/07/2024

19/02/2024

HERRAMIENTAS PARA EL BIENESTAR LABORAL Y PERSONAL
Disfruta de la herramienta destacada de la semana en Pocket Gym
https://app.neuromeditacion.es/herramienta-destacada
Rendimiento con Bienestar

TONIFICACIÓN
Practica tu bienestar esta semana con la Tonificación, la herramienta que esta semana destacamos en Pocket Gym.

Una semana más, desde el Instituto De Alto Rendimiento Profesional (IAR), abrimos una de nuestras herramientas de rendimiento y bienestar para que todo el que quiera pueda acceder a ella.

La fundamentación que proveen la Neurobiología (y la Neurociencia en general) y la Programación Neurolingüística (PNL) -entre otras disciplinas del saber, sustenta la efectividad de las herramientas de Pocket Gym. Y, además, todos sabemos que la teoría vale de poco sin la práctica.

Por eso, ponemos a disposición de los Recursos Humanos y de los/las responsables de personas en las empresas y, en general, de quienes quieran entrenar su bienestar o rendir mejor y con bienestar, las más potentes herramientas a través de Pocket Gym (https://app.neuromeditacion.es/). PORQUE UNA COSA ES SABER LO QUE SE QUIERE HACER Y OTRA MUY DIFERENTE ES SABER CÓMO HACERLO.

Entra ya y entrena con las herramientas de Pocket Gym. Aprovecha la oportunidad y no demores más tu rendimiento con bienestar.

Pocket Gym, el bienestar en tu mano.
https://app.neuromeditacion.es/herramienta-destacada

05/02/2024

HERRAMIENTA DESTACADA DE LA SEMANA EN POCKET GYM
Rendimiento con Bienestar
https://app.neuromeditacion.es/herramienta-destacada

TERMÓMETRO DEL TALENTO
Practica tu bienestar esta semana con el Termómetro del talento, la herramienta que esta semana destacamos en Pocket Gym.

Una semana más, desde el Instituto De Alto Rendimiento Profesional (IAR), abrimos una de nuestras herramientas de rendimiento y bienestar para que todo el que quiera pueda acceder a ella.

La fundamentación que proveen la Neurobiología (y la Neurociencia en general) y la Programación Neurolingüística (PNL) -entre otras disciplinas del saber, sustenta la efectividad de las herramientas de Pocket Gym. Y, además, todos sabemos que la teoría vale de poco sin la práctica.

Por eso, ponemos a disposición de los Recursos Humanos y de los/las responsables de personas en las empresas y, en general, de quienes quieran entrenar su bienestar o rendir mejor y con bienestar, las más potentes herramientas a través de Pocket Gym (https://app.neuromeditacion.es/). Porque una cosa es saber lo que se quiere hacer y otra muy diferente es saber cómo hacerlo.

Entra ya y entrena con las herramientas de Pocket Gym. Aprovecha la oportunidad y no demores más tu rendimiento con bienestar.

Pocket Gym, el bienestar en tu mano.
https://app.neuromeditacion.es/herramienta-destacada

30/01/2024

El pasado viernes 26 de enero exploramos la neuromeditación en el taller diseñado especialmente para los trabajadores de Bienestar Social. Descubrimos:

🧘‍♂️ Practicar la atención selectiva para alcanzar una mente enfocada y tranquila.

🧠 Activar las zonas del cerebro responsables de la inteligencia, la creatividad, la memoria, la empatía y la compasión.

🌟 Conocer los mapas mentales básicos y la congruencia de la identidad para entender mejor sus necesidades y las de los demás.

Estas prácticas son importantes porque llevamos la atención plena a un nivel más profundo, construyendo conexiones sólidas para afrontar los desafíos, tanto laborales como personales.

Próximamente más agentes clave del municipio participarán en estas formaciones. 👩‍🏫