10/09/2026
Soñaste que te olvidabas al bebé en el coche. O lo estabas bañando y, de la nada, pensaste: ‘¿qué pasaría si lo suelto?’. Y el susto que te dio pensarlo fue casi peor que el pensamiento mismo.
Esto tiene nombre en la clínica perinatal: pensamientos intrusivos. Son pensamientos o imágenes que aparecen sin que los busques, sobre algo malo que le podría pasar al bebé. Son mucho más frecuentes de lo que se cuenta, la gran mayoría de madres y padres primerizos los tiene, en algún momento.
Lo que los distingue de una señal de peligro real es esto: te dan horror, no te tientan. Ese rechazo inmediato es, clínicamente, la prueba de que no reflejan ningún deseo: es tu propio sistema de alarma por el bebé, funcionando de más.
No es un motivo para asustarte sola con esto. Y si te pasa seguido, o te angustia mucho, tampoco es algo para minimizar: tiene tratamiento.
Si te pasó, escribime. 🤍