Facultad de Ciencias Sociosanitarias Universidad de Murcia

𝙰𝚟𝚒𝚜𝚘 𝚒𝚗𝚜𝚝𝚒𝚝𝚞𝚌𝚒𝚘𝚗𝚊𝚕: 𝚌𝚒𝚎𝚛𝚛𝚎 𝚍𝚎 𝚟𝚎𝚛𝚊𝚗𝚘 ☀️

Estimada comunidad universitaria:

Te informamos que la Facultad de Ciencias Sociosanitarias permanecerá cerrada por las vacaciones de verano desde el 1 hasta el 31 de agosto. Durante estos días, los servicios administrativos y académicos presenciales quedarán suspendidos.

Queremos aprovechar este descanso para compartir algunos recordatorios prácticos de autocuidado y seguridad, con el fin de que todos disfrutemos de un verano seguro y sin contratiempos:

📍 Protección solar: evita la exposición directa en las horas centrales del día y utiliza fotoprotección adecuada para prevenir problemas en la piel.

📍En la playa y la piscina: respeta las señalizaciones y las indicaciones de los socorristas. Evita riesgos innecesarios en zonas no habilitadas para el baño o no vigiladas.

📍Alertas meteorológicas: ante la previsión de fenómenos climáticos extremos (olas de calor, tormentas de verano), permanece atento a los canales oficiales y avisos de las autoridades públicas.

📍Instalaciones: recuerda desconectar los equipos eléctricos de tu despacho o laboratorio antes de marchar para garantizar la eficiencia energética y la seguridad del campus.

Nos volvemos a ver el próximo 1 de septiembre con las energías renovadas.

¡Feliz y merecido descanso! 🌴

🚧 AVISO IMPORTANTE | Interrupción de servicios informáticos Universidad de Murcia

📅 Sábado, 1 de agosto
🕢 De 7:45 a 15:30 h

Lamentamos las molestias que esta actuación pueda ocasionar.

Para cualquier duda o problema, contacta con el CAU:
🌐 https://dumbo.um.es/
📧 [email protected]
💬 WhatsApp: 690 94 67 28
📞 868 88 42 22 (Ext. 4222)
🕘 Horario: lunes a viernes, de 8:30 a 14:00 h

Sobre la fruta - Julio Basulto No entiendo qué gana tanto influembaucador y cuñadietista denostando la fruta, os lo juro. En Instagram son una epidemia. Además de perjurar que provoca diabetes u obesidad, ahora juran por sus mu***os que provoca hígado graso. Cuando ocurre lo contrario: a más fruta fresca, menos hígado graso...

A veces, las mejores amistades nacen de la vida cotidiana. Por eso, os recomendamos esta película francesa dirigida por François Dupeyron, galardonada con el Globo de Oro a la Mejor Película Extranjera en 2003. ¡Esperamos que la disfrutéis!

En nuestra sala de cine podéis visualizar el tráiler y otras películas recomendadas en la web: www.sercuidadora.org

La Aemet anuncia una cuarta ola de calor desde este miércoles en plena crisis por los incendios

La Agencia Estatal de Meteorología (Aemet) ha activado un aviso especial por una nueva ola de calor que comenzará este miércoles 29 de julio y se prolongará, al menos, hasta el domingo 2 de agosto, en un momento especialmente delicado por la grave situación de los incendios forestales que afectan a distintos puntos de España.

Según ha advertido el portavoz de la Aemet, Rubén del Campo, el nuevo episodio traerá temperaturas muy elevadas, humedad muy baja y viento de componente sur, unas condiciones que dificultarán las labores de extinción y aumentarán el riesgo de nuevos incendios.

🌡️ Se esperan más de 36 ºC de forma generalizada en buena parte del país y más de 40 ºC en zonas del sur y en los principales valles del Guadalquivir, Guadiana, Tajo y Ebro, además de Canarias. También se prevén noches tropicales y tórridas, con avisos naranjas e incluso rojos en algunas áreas.

🔥 En la Región de Murcia también se espera un importante repunte de las temperaturas a partir del martes. En municipios como Lorca, las previsiones apuntan a un ascenso progresivo hasta alcanzar los 39 ºC entre el domingo y el inicio de la próxima semana, por lo que no se descarta que la Aemet vuelva a activar avisos por calor extremo en el Valle del Guadalentín y otras comarcas del interior.

🔥 La Aemet alerta además de que, a partir del martes, el riesgo de incendios pasará a ser muy alto o extremo en gran parte de España, una situación que podría agravarse durante los próximos días.

Actualmente, España afronta una de las campañas de incendios más graves de los últimos años. Más de 153.000 hectáreas han ardido en lo que va de 2026, una cifra muy superior a la media anual de las dos últimas décadas.

La semana pasada pusimos el foco en el autocuidado. En esta ocasión, queremos hablaros de la procrastinación. Este hábito puede hacer que te descuides y centres toda tu atención en la persona a la que cuidas, dejando tus propias necesidades en segundo plano.
Todas nuestras infografías en: https://bit.ly/2GfEBOV

𝙼𝚎𝚗𝚞́ 𝚜𝚎𝚖𝚊𝚗𝚊𝚕 𝚍𝚎 𝙴𝚕 𝙲𝚘𝚖𝚒𝚍𝚒𝚜𝚝𝚊 (Del 27 de julio 𝚊l 2 𝚍𝚎 agosto)

Ensalada de tomates y yogur colado, pasta con salsa de berenjenas y limón, milanesa de pescado y tarta de la abuela veraniega: nuestro menú semanal se toma un descanso.

➡️https://elpais.com/gastronomia/el-comidista/2026-07-26/menu-semanal-de-el-comidista-27-de-julio-a-2-de-agosto.html