Educación Física - IES Ibáñez Martín-LORCA

20/05/2020

20/05/2020

*Pasos a seguir para unirte al Reto Entrenamiento Solidario a favor de UNICEF:
1. Graba un video de unos 20 segundos o hazte una foto practicando cualquier actividad deportiva, individualmente o en familia.
2. Te unes al grupo de facebook que hemos creado para este Reto y
Subes el vídeo o la foto.
3. Dona 5 euros al número de cuenta de Unicef que aparece en el cartel del Reto, poniendo EducaCovid19 como concepto.
4. Reta a 5 familiares o amig@s, e incluso a más personas o grupos.

-Únete al grupo pinchando en cualquiera de los siguientes enlaces:

25/02/2019

Cuanto mayor sea nuestro VO2, mejor aguantaremos la intensidad de una carrera y por más tiempo. Cómo calcularlo. Valores normales y óptimos por s**o y edad.

20/02/2018

Tan fácil como esto:

2 ejercicios que te ayudan a saber si estás en forma

18/02/2018

https://www.msn.com/es-es/salud/bienestar/en-defensa-de-volver-a-salir-a-caminar/ar-BBIUsje?ocid=spartandhp

Una reciente investigación del Journal of Applied Physiology ha descubierto que el 97% de los estudios publicados en los últimos 40 años subestimaban el número de calorías quemadas

23/01/2018

Comer la fruta entera o en zumo, ¿tiene los mismos beneficios?, lee el siguiente artículo.

¿Es cierto que los zumos "son todo azúcar"? A partir de esta pregunta, la química e youtuber Deborah García Bello emprende en su libro un viaje a través de los mitos científicos de la vida cotidiana.

30/12/2017

Hay vida en nuestro "móvil" más allá de WhatsApp e Instagram 🤔

Estas aplicaciones ayudan a optimizar el sueño, ponerse en forma o ser más productivo

09/12/2017

Así, la ortografía es más divertida.

El profesor Don Pardino tiene una recomendación ortográfica para cada mes.

02/12/2017

Con dos niveles de dificultad, cada vez quedan menos excusas para no intentarlo.

El "7 Minute Workout" es el entrenamiento rapido ofrecido gracias a una investigación de la McMaster University que ha demostrado que son suficientes 7 minut...

02/12/2017

22/11/2017

si ya lo afirmaba el refrán : "lo que no inventen los japonenes .."😆

Hay métodos matemáticos que despiertan mucho interés por su originalidad. Y la llamada multiplicación japonesa es uno de ellos. Esta peculiar fórmula ha suscitado tanto interés que un vídeo colgado...