Academia Gakko

La fuerza de las palabras.
Las palabras crean nuestro mundo y detallan sus matices.
Este trimestre Academia Gakko está llena de palabras en las paredes, con la intención de crear nuevas realidades: impulso, afán, éxito, empeño, destreza, coraje, ánimo...hoy, Celia de 9 años ha creado con alguna de ellas, esta maravillosa frase, inspiradora y desafiante...

Mamá, quiero ser científica! 👩🏽‍🔬
¿Cuántas niñas conoces que digan esto cuando les preguntas que quieren ser de mayores? Ojalá, conozcas al menos una…pero sospecho que no.☹️
A mí, me entristece que los mayores no seamos capaces de “vender” mejor la ciencia a los más pequeños. La ciencia que cura, que protege el medio ambiente, que enseña la vida y el universo, que explica la mente, que construye futuro… En cambio, ser youtuber, influencer o yo que sé…está de moda.🙄🙄🙄
🆘Por favor, eduquemos con criterio, fomentemos lo que de verdad tiene valor para nosotros, como individuos y como sociedad.🆘
Es mi pequeño mensaje de socorro, como mujer de ciencia, hoy, que nos han dado voz.💪🏽👩🏽‍🔬

Nuestras clases on line son individuales 😉 así que mantenemos una enseñanza personalizada y de calidad 🧚Todos nuestros alumnos continúan sus clases con “normalidad “ y con buen humor! Que es esencial para aprender 😊 mucho ánimo a todos, cuidaros mucho ❤️❤️

El exceso de deberes y la falta de juego son dos de las “quejas” más famosas en los cursos de primaria, y no sin motivo...🙄🙄
Resignarse, y pasar por el aro. No queda otra. Es lo que solemos pensar. Pero… y si transformamos el tiempo de deberes en un juego? 💡Esta estrategia permite trabajar un hábito correcto de estudio, mejorar la motivación y dar la opción a nuestros niños de jugar más.
📌Os cuento cómo lo hago en Academia Gakko:
🍅Utilizamos la técnica del “Pomodoro”. Consiste en fraccionar el tiempo de estudio en “pomodoros”: 20 minutos de trabajo y 5-10 de descanso. Mejorando la concentración, disminuyendo la fatiga del cerebro e impulsando la motivación en los descansos. ¿Cómo?🤔 ¡Jugando! 🤩
💡💡Algunas ideas para jugar en esos 5-10 minutos: pulso chino, palillos chinos, tres en raya, conecta 4, un globo que no toca el suelo, escondite inglés, figuras de plastilina, pintar mandalas, palabras encadenadas, el Ahorcado, adivinanzas, cuentos cortos, tangram…
💪🏽Podéis generar mayor expectación (y más motivación) si se apuntan tantos, y al final de semana el ganador manda una prueba al contrincante, consigue un premio…
Os animo a probar, y jugar!!!🧚

❤️Con este bonito propósito empieza el segundo trimestre ❤️

“La gratitud no es sólo la más grande de las virtudes, sino la madre de todas la demás”-Cicerón-💫
La mente humana tiene un (por regla general es más fácil fijarse en lo negativo y en lo que “falta” que lo positivo y en lo que hay). Y este año lo ha puesto fácil... Así que he querido hacer con mis alumnos, un ejercicio para vencerlo, para encontrar en toda esta maraña de negatividad, tristeza y dolor del 2020 un por qué estar agradecido. Terminamos el trimestre dando gracias al 2020 por algo importante. Y si algo bueno sacamos de este año, son los aprendizajes con valor humano: la vida, la familia, los amigos… Y esto tiene un gran valor, a pesar de todo lo demás.😍😍
La gratitud es un sentimiento de aprecio y valoración por lo que los demás hacen por nosotros. Es una cualidad de personas con gran resiliencia que son capaces de poner el foco en lo que tienen y no en lo que les falta, personas que evitan las quejas innecesarias y que reconocen en los otros, la forma de sentirse completos como personas.
La gratitud cambia la composición molecular del cerebro, y nos conduce a un estado vital más saludable y feliz. Nos proporciona acciones más pacíficas, evita la reactividad, disminuye los estados de ansiedad y nos ayuda a conectar con los otros. Generando una mejor autovaloración.
Es algo que se puede entrenar, de forma sencilla ¿ Cómo se hace?
📌Antes de dormir, haz un recuento de todo lo bueno del día.
📌No te olvides de dar las gracias, y cuando lo hagas, hazlo con consciencia.
📌Haz mindfulness cuando veas una puesta de sol, o algo que la naturaleza haya creado.
📌Y agradece cada mañana, el regalo de la vida.
Y sobre todo, enseña a tus hijos su valor Animo! A crecer fuertes!💪🏽

¡Es que no me escuchas! – si esta frase es común para ti, te recomiendo seguir leyendo…
Muchas veces hablamos y sentimos que nuestro mensaje no llega, otras, nos hablan y en dos minutos hemos olvidado el mensaje. Y cuando esto es una costumbre, se pierde la comunicación, surgen los conflictos y todo es más difícil…Es hora de practicar la escucha activa. ( Ahora tiene nombre, pero en realidad, es lo de siempre…ESCUCHAR, no oír.)
La escucha activa es un modo de comunicarnos, dónde atendemos y comprendemos al que habla. Así de simple, pero nada fácil…
¿Cómo se hace?
📌Escuchar de forma activa, es poner toda nuestra atención en la persona que nos está hablando, en su mensaje, en sus gestos, en sus sentimientos. Hay que estar de verdad, concentrado. No podemos suponer lo que nos van a contar, ni contestar mentalmente a lo que dice. Hay que ESCUCHAR. En este tiempo hay que sujetar nuestra impulsividad a responder lo que nos brota instintivamente, tratar de no interrumpir, escuchar hasta el final y no juzgar.
Si somos capaces de escuchar así, disfrutaremos de importantes beneficios…
📌Mejorarán nuestras relaciones interpersonales (habilidades sociales) porque evitaremos los malos entendidos y trabajaremos la empatía.
Será más fácil resolver los conflictos, porque la actitud para comprender y entender está presente en la comunicación.
Mejoraremos la autoestima del que habla, porque se siente valorado y escuchado. Y aumentará la cultura general del que escucha, porque presta atención y enriquece su experiencia personal.
¿Qué os parece? Un reto que convertir en costumbre y transformar en ejemplo? 😜
Animo! A crecer fuertes!!!

Fin del trimestre. Llegan las notas.
Para muchos, un mal trago. Los hijos deben afrontar el fracaso, y los padres buscar la manera de orientarlos para superarlo. Eso es una tarea importante!!
Lo sé porque cómo profesora también me toca vivirlo, y no es fácil...( Aunque reconozco que para mí, estos son los momentos cruciales donde enseñar algo con sentido 😍)
Porque es importante dominar el álgebra, la sintaxis, la formulación…pero más aun superar un fracaso y sacar de él, la fuerza para superarnos.🤩
Este trimestre lo voy a enfocar así:
📌Cómo ha sido mi trimestre en lo personal, ha habido algo que me haya afectado?
📌Objetivos del trimestre: Los he conseguido? Tengo que mejorar? Como y en qué.
📌Estoy de acuerdo con mis notas?
En las que no lo estoy. Por qué?
📌En las asignaturas suspendidas: qué te ha hecho fallar?
Todo esto con papel y lápiz. 📝Material para elaborar los objetivos del segundo trimestre, y sobre todo, para utilizar nuestro trabajo académico como herramienta para el autoconocimiento y la resiliencia.
Porque así, igual no aprobamos las mates…pero estaremos aprendiendo a CRECER.
Animo!!! Y a crecer fuertes! 💪🏽