Meraki, educación emocional y coaching educativo

Meraki, educación emocional y coaching educativo

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Talleres de inteligencia emocional y creatividad para niños/as y adolescentes
Formaciones para prof

Meraki: to do something with soul, creativity or love; to put something of yourself into your work. A través del desarrollo de la creatividad, fortalecemos la autoestima, trabajamos la resolución de problemas y la toma de decisiones, nos autoconocemos y conocemos mejor a los demás, desarrollamos la comunicación y favorecemos la sociabilización.

19/08/2026

Las palabras construyen nuestras creencias sobre el mundo. Y en particular, el lenguaje que usamos con las infancias, serán su diálogo interno el día de mañana.

No lo hacemos con mala intención, aunque tenemos que ser cada vez más conscientes de que las palabras dejan huella.

Por no hablar de que hablar de los cuerpos de lo demás no está bien porque no sabemos qué historia hay detrás.

¿Os ha pasado alguna vez algo así? Te leo en comentarios.

Y si quieres aprender a comunicarte con tus hijxs dejando huellas bonitas, escribe BAMBÚ y te envío la info de mis acompañamientos educativos personalizados.

Photos from Meraki, educación emocional y coaching educativo's post 17/07/2026

Ay los veranos de antes…

Cada año había un solo plan y si se podía. Un año había playa, al otro nos quedábamos en León y nos íbamos al río.

Recuerdo olores, sabores y emociones. Recuerdo los cuadernos de vacaciones santillana, jugar a las cartas o el parchís…

Me acuerdo de mis abuelos y de mis tías con las que pasaba alguna temporada estival.

Ayy antes los veranos no eran instagramables y todo nos iba tan bien…sin presiones, sin querer cumplir con una realidad irreal…

Ojalá nos vuelva a importar lo realmente importante.
Menos cosas y más presencia y disponibilidad.

Photos from Meraki, educación emocional y coaching educativo's post 16/07/2026

Nadie es perfecto y si nosotras tenemos días malos, las infancias y las adolescencias también.

No lo olvidemos!!

El cansancio, las preocupaciones (las tienen también), el sentirnos incomprendidas… nos hacen estar mas irascibles.
Y el calor tampoco es buen aliado. Nos cuesta regularnos, estamos a la que salta…

Así que EMPATIZA y SE PACIENTE
Haz lo mismo que te gustaría que hicieran contigo en esos momentos, ni más ni menos.

ESCUCHA Y ACOMPAÑA

¿Te gustaría aprender a acompañar los desbordamientos emocionales de tus hijxs de una forma más respetuosa?

Escribe BAMBÚ y te envío la info de mis acompañamientos personalizados. Nunca es tarde para hacer las cosas mejor.

Photos from Meraki, educación emocional y coaching educativo's post 13/07/2026

Ayer en el río vi como un padre lanzaba a su hija al agua desescuchando sus lloros y gritos…

Él creía que estaba haciendo lo mejor para que su hija perdiera el miedo… pero cometió muchos errores:

⛔️la comparó con otrxs niñxs y la ridiculizó
⛔️no hizo caso a las necesidades emocionales de su hija
⛔️no respetó sus tiempos de aprendizaje
⛔️no la brindó su ayuda para acompañar el miedo

El aprendizaje necesita amor y empatía y un guía en el que confiar…

¿Creéis que la niña confiará en su padre en próximas ocasiones? Qué opinas?

10/07/2026

Un padre haciéndose consciente de la presión estética a la que están sometidas las niñas, en particular su hija y amigas.

El mensaje que reciben es que no son suficientes, siempre las falta algo…

¿Qué podemos hacer para que crezcan con una AUTOESTIMA sana y buen concepto de si mismas?

Evitar hacer comentarios sobre su cuerpo: pero tampoco sobre el de sus amigas o cualquier otra persona.

Ser ejemplo: nosotras como adultas somos el espejo en el que se miran. Si nos ven criticando nuestra imagen, peso o aspecto, aprenderán a hacerlo también ellas.

Establecer una relación sana con la comida: comer sano ayuda a tener un cuerpo sano, independientemente del peso, la altura…

Alienta y así no buscará la aprobación de los demás para sentirse valorada*

Evita los saludos como “qué guapa es esta niña” porque son más que una cara bonita.

Expresa sus cualidades como la rapidez, lo bien que salta, lo inteligente que es…

No compres cosmética infantil: no necesitan cremas antiarrugas, ni labiales, ni pinta uñas…no es un juego. El mensaje que las llega es que tienen que corregir algo.

*Si quieres saber la diferencia entre elogio y aliento para desarrollar una buena AUTOESTIMA en tus hijxs, escribe ALIENTO y te envío más información



Vídeo de TikTok:

Photos from Meraki, educación emocional y coaching educativo's post 03/07/2026

La mayor fortaleza es pedir ayuda.

Si sientes que este post te ha hecho saltar las alarmas… escribe BAMBÚ y hablamos.

01/07/2026

Durante 12 años he acompañado a muchxs adolescentes y sus familias. Y en todo este tiempo he aprendido que nos vendieron esta etapa de vida como una pesadilla.
Es más, nos preparamos para tener al bebé, para el parto, para la infancia, pero con la adolescencia nos dijeron “ya pasará” y lo que hacemos es sobrevivir a ella.

Y es otra etapa más que hay que conocer y acompañar. Porque lo mismo que no le pedimos a un bebé que ande, tampoco podemos pedirle a un adolescente que se comporte como un persona adulta, que sepa regularse cuando su cerebro racional está en manos del emocional.

En estos años, me he dado de cuenta de varias cosas:
- Prefieren cometer sus errores a seguir nuestros consejos. Por eso acompañamos en vez de solucionar.
- Es mejor preguntar que interrogar. Las mejores preguntas les hacen reflexionar y hacerse conscientes a ellxs, más que darnos info a nosotras.
- Necesitan que les escuchemos de verdad.
- Su opinión es importante y necesitan sentirse tenidos en cuenta
- Los límites son fundamentales
- Nos necesitan, aunque no lo parezca
- El juicio hace que se desconecten
- Detrás de un portazo (conducta) se encuentra lo importante (una necesidad)
- Los sermones no sirven (a nadie)
- Hay que crear espacios de seguridad para que se abran y nos cuenten
- Lo más importante es el vínculo, nada lo puede dañar.

La adolescencia es maravillosa si la miras con las gafas adecuadas.
¿Te gustaría disfrutar de esta etapa de tu hijx en vez de sufrirla? Escribe BAMBÚ y te envío la info de mis acompañamientos presenciales u online.

26/06/2026

Si y mucho!!

Graduaciones en Infantil que parecen de Bachillerato

Graduaciones en Primaria con birretes, togas y títulos

Graduaciones en Secundaria y Bachillerato con trajes de cola, esmoquin, tacones y demás parafernalia.

La infancia y la adolescencia no lo necesita

Lxs papás y mamás tampoco: porque muchas veces duele no poder asistir porque trabajas y según está el panorama laboral, pedirse el día es complicado. Y quizá sea mejor pedirlo cuando estén enfermxs.

Las fiestas cada vez son más grandes, más caras, con más cosas como discotecas, hinchables, globos, fiestas que se van de las manos.

Seguimos sin darnos cuenta que lo importante es otra cosa

¿Y tú qué opinas?

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