17/04/2017
La Educación para una Sexualidad Feliz.
La autoestima.
La autoestima (vivir con libertad) es el centro de la vida y genera la felicidad. Es el valor base de la identidad personal, es el valor fundamental sobre el cual se van a estructurar los demás valores como son: asertividad, afirmación, confianza en si mismo, seguridad, independencia, imagen corporal y mismidad.
La autoestima es ¨el amor, la aceptación y el respeto que cada quien tiene por si mismo".
Ese amor, esa aceptación y ese respeto tienen que ver fundamentalmente con los mensajes y aprendizajes verbales y más importantes aún, con los mensajes y aprendizajes no verbales que recibimos y grabamos en la escritura de nuestra historia personal, familiar, social, cultural y/o vital.
La autoestima se edifica, se estructura en función de todas las experiencias que vivimos en la construcción de nuestra historia pero sobre una plataforma individual, única, irrepetible, diferencial que es nuestra dotación genética desde el punto de vista anatómico, fisiológico, intelectual, cognitivo, aptitudinal y emocional.
La autoestima posee grados, hay autoestima muy alta, alta, media, baja y muy baja o pobre autoestima.
El grado de autoestima que posee una persona está intimamente vinculado a la cantidad, calidad e intensidad de vivencias afectivas que haya tenido; siempre que las emociones que matizaron esas experiencias sean emociones contadoras, emociones que nutren, como son entre otras el amor, la aceptación, el respeto, la ternura por parte de las personas más importantes en nuestras vidas,¿quienes son?: los padres, abuelos, hermanos, tíos y otros familiares significativos, también influyen en nuestra autoestima: el colegio con sus maestros y profesores, compañeros y amigos y es bueno destacar que también influye todo el grupo social o de comunicación de masas que gravita sobre el desenvolvimiento humano.
