21/07/2026
" La vida en California es bastante diferente de lo que un europeo cree. Como había vivido en cuatro países con menos de 30 años, pensé que mudarme a Estados Unidos sería algo parecido a lo que ya conocía.
Nada más lejos de la realidad. Conseguir un visado de trabajo siendo europea era misión imposible y me atrevo a decir que ninguna de las personas que me entrevistaron a lo largo de los primeros meses sabía qué era aquel Parlamento Europeo de Bruselas en el que yo aseguraba haber realizado mis prácticas.
Mi escasa experiencia en el mundo de la Comunicación como becaria no me era de gran utilidad a la hora de hacerme un hueco en el mercado laboral. Sin embargo, al igual que me había ocurrido en Madrid, a todo el mundo parecía interesarle eso de que hablara inglés, francés y español en mi día a día. Empezaba a darme cuenta de lo privilegiada que había sido por vivir tantos años en un entorno internacional como lo era Luxemburgo"
" Profesora Emprendedora, Profesora Feliz"
Sofía Fernández Monge
👉 Publicado en 2025 en Amazon
15/07/2026
Buenos días 🙋🏻♀️
Hoy dedico mi publicación a todos esos estudiantes que han confiado en SFM Idiomas a lo largo de estos años para obtener sus certificados oficiales de inglés 🇺🇸🇬🇧 y de francés 🇫🇷
En su mención está el agradecimiento (siento si he confundido alguna fecha) 👇
📎 Alba - IELTS B2 - 2020
📎 Ana - Cambridge B2 - 2021
📎 Elsa - IELTS B2 - 2021
📎 Gracia - Cambridge C1 - 2021
📎 Marina F. Cambridge C2 - 2021
📎 David - Linguaskill B2 - 2022
📎 Hugo - Cambridge A2 - 2023
📎 Marta - Cambridge B2 - 2023
📎 Marina - Cambridge B2 - 2024
📎 Eva - DELF B1 - 2024
📎 Alba - Cambridge C1 - 2025
📎 Elisa - Cambridge B2 - 2026
Y otros tres estudiantes que están "working on it""
👉 Recuerda que tú podrías ser el o la siguiente 🌍🤍
08/07/2026
En SFM Idiomas ofrezco dos tipos de Clases, ambas en versión en línea o presencial 👇
📎 Clase 1 to 1:
Es el formato individual por excelencia.
Muy recomendable cuando hay problemas escolares importantes.
También para adultos que quieren aprender el idioma trabajando las 4 competencias y con el objetivo de darle continuidad al aprendizaje unos años.
📎 Clase 3 to 1:
Es una clase grupal de no más de 3 estudiantes.
Aunque mucha gente pide individual, en la mayoría de esos casos la opción grupal es la elegida. El principal motivo por pedir clases 1 to 1 es la vergüenza de que otros nos oigan, pero al probar el formato 3 to 1, la gente cambia de opinión.
¿Por qué?
Pues porque en este formato no se pierde atención personalizada por parte de la profesora y la parte oral resulta más amena en grupo.
Si tenéis alguna duda sobre las clases que ofrezco, no dudéis en contactarme 📱
25/06/2026
Hoy me gustaría hablar sobre dos conceptos que se escuchan con frecuencia en el mundo del aprendizaje de idiomas y sobre el que creo que hay mucha confusión: el nivel NATIVO de un idioma y el hecho de ser BILINGÜE.
📎 Nivel NATIVO: implica que la persona en cuestión ha aprendido el idioma antes de los 7 años (normalmente en su hogar). A partir de esta edad estaríamos hablando de una "segunda lengua".
📎 Ser BILINGÜE: una persona es bilingüe cuando habla indistintamente un idioma u otro. Esto se da frecuentemente en familias en las que los progenitores son de nacionalidades distintas.
👉 Que no te engañen: un estudiante no puede alcanzar un nivel nativo o bilingüe por dar 2 horas de inglés a la semana.
👉 ¿De qué me sirve aprender un idioma si no voy a ser nativo y me va a costar mucho esfuerzo convertirme en bilingüe?
La respuesta es: para infinidad de cosas. Tener una segunda (o tercera) lengua nos permite vivir experiencias muy gratificantes. Las que siempre menciono 👇
📎 Viajar adquiere una dimensión distinta cuando entiendes el idioma del país que visitas.
📎 Más opciones para formarse académicamente o para acceder a buenos trabajos.
📎 Enseñar idiomas: nada como haber pasado por la experiencia de haber estudiado una lengua extranjera para poder enseñarla de forma exitosa.
Y me veo obligada a compartir esta reflexión com vosotros/as porque la HONESTIDAD es uno de los pilares del método SFM. Cuando una persona se interesa en aprender un idioma, es justo aclarar sus dudas y comprometerse a fijar unas expectativas realistas.
Que tengáis buena semana 🌍🤍
20/06/2026
Mucha gente cree que el inglés que se enseña en los colegios e institutos de nuestro país les prepara para comunicar en el idioma en el día a día. Y es normal creerlo puesto que así nos lo venden.
Sin embargo, la realidad es bien diferente: se trabaja algunas de las competencias del idioma como la lectura y la escritura. Y muchísima gramática. De hecho, en la EBAU no se evalúa ni la Comprensión Oral ni la Expresión Oral.
Con este panorama no podemos decir que en estas instituciones se nos enseña "inglés para la vida".
¿Y qué implica el inglés para la vida? 👇
Desde poder viajar a países anglosajones disfrutando de una experiencia más enriquecedora hasta estudiar y trabajar fuera de España. También nos permite poder acceder a las noticias directamente en los canales de los países anglosajones. Esto último es muy importante porque nos hace menos manipulables. ¿Y qué hay que decir de poder leer a tantos autores en su lengua nativa?
👉 El inglés para la vida es el que necesitamos potenciar como educadores y el que se merecen nuestros estudiantes. Es el inglés que motiva y que nos vuelve competitivos en una sociedad global como en la que vivimos.
¿Y vosotros? ¿Manejáis el inglés escolar o el inglés para la vida? 🇬🇧🇺🇸
17/06/2026
Hoy me gustaría hablaros del método que sigo en mis clases de idiomas 👇
El Método SFM incluye:
📎 INMERSIÓN PROGRESIVA: La inmersión es la clave del aprendizaje de un idioma, pero si se aplica en su totalidad en los niveles de inicio puede ser contraproducente. Queremos evitar que el estudiante le coja miedo a sus clases por lo que es preferible empezar poco a poco con los dos idiomas (el del alumno y el que quiere aprender).
📎 PERSONALIZACIÓN: Está ampliamente demostrado que la personalización o adaptación del contenido de clase a las necesidades del alumno conlleva a un aumento de la motivación por parte de este. Y la motivación, queridos míos, es clave para que nuestros estudiantes logren alcanzar sus objetivos.
📎 DIVERSIÓN: Soy de la idea de que la energía es contagiosa: si el profesor o profesora disfruta con las clases, el estudiante también lo hará. Y viceversa.
📎 HONESTIDAD: Un estudiante tiene derecho a saber su nivel de idioma en el momento de contactar a la profesora y a recibir una expectativa realista sobre cuánto tiempo y esfuerzo necesitará para alcanzar una meta (un examen Cambridge, por ejemplo).
📎 COMPROMiSO: En SFM Idiomas el alumno/a pone el 50% y la profesora el otro 50%. Una vez fijados los objetivos, el estudiante se compromete a seguir el plan establecido mientras que la profesora se compromete a proporcionarle todos los recursos y atención que necesite.
👉 Si os interesa saber más sobre mi método, podéis visitar mi Web (enlace en Bio).
12/06/2026
A menudo oigo decir a mis estudiantes de Apoyo Escolar eso de "contigo lo entiendo mejor que con mi profe en clase".
A lo que yo respondo SIEMPRE: "Porque yo estoy solo para ti mientras tu profe tiene a 20 más de los que hacerse cargo".
Me parece fundamental contribuir a que los estudiantes no le pierdan el respetos a sus maestros, pero lo cierto es que las aulas siguen masificadas desde hace muchos años.
A falta de cambios sustanciales, el que puede, recurre a la ayuda personalizada. Bajo este contexto es más fácil que nuestros alumnos consigan alcanzar sus metas, pero también que desarrollen el gusto por aprender más y mejor.
En otras palabras, le quitan "la manía"a la asignatura.
Uno de los momentos más bonitos en las clases de Apoyo Escolar es cuando descubren que "no se les da mal hablar en otro idioma" y que eso les abre un mundo de posibilidades (léase viajar o participar en un intercambio lingüístico).
Que tengáis un feliz fin de semana 🌍🤍👩🏻🏫
03/06/2026
Muchos estudiantes acuden a mí frustrados por no ser capaces de manejarse en inglés como les gustaría a pesar de haberlo estudiado durante años.
Aquí resumo las razones principales que explican esta situación 👇
1. No sigues el método correcto.
📎 En España es habitual enseñar desde un enfoque gramatical y no fonético. Por otra parte, la inmersión lingüística puede ser beneficiosa si no se impone de golpe y se aplica progresivamente.
2. Te centras más en lo que no sabes que en lo que sabes.
📎 Para avanzar en el idioma, no es necesario saberlo todo sino ser capaz de comunicar con las palabras que sí conoces. ¿Has probado a hacerle caso a tu instinto? 🙃
3. Te bloqueas.
📎 Esto sucede porque vas traduciendo simultáneamente del español al inglés en tu cabeza. En este caso conviene recordar que al aprender un idioma estamos desarrollando una habilidad nueva como andar en bici o conducir. Con el tiempo, acudirán a tu cerebro las palabras en inglés directamente.
4. Te comparas con los demás.
📎 Está claro: hablar inglés con alguien que sabe más que tú produce vergüenza, especialmente si tu interlocutor es nativo. Con el único con el que tienes que compararte es contigo mismo. Pregúntate: ¿ hablo mejor que hace un año?
Espero que estas reflexiones os hayan sido de utilidad 🤍🌍