11/01/2024
Reflexión de ayer 🎨🖌️💫
Y no me refiero tanto a la ejecución de asana. Aunque el concepto de perfección es uno complicado, me interesa bastante aprender y enseñar la técnica y ejecución "perfecta", en cuanto a la alineación y biomecánica de las posturas. Dicho eso, la sensación siempre es importante y debe de haber algo de comodidad dentro del esfuerzo, el "sthira sukham asanam".
Me refiero mas bien a una visión y actitud creativa y hacia la vida. Últimamente estoy disfrutando mucho dibujar 🖍️, y aunque la técnica no es algo de descartar (algito aprendí en mis estudios de bellas artes) me interesa mucho más entrar en y mostrar una sensación.
Y esa visión amplio hacia la vida y también hacia la práctica de yoga. Las apariencias engañan. Sobre todo en este mundo visual, capitalista y de los redes. Nos venden la perfección y lo material, y siempre quedamos cort@s.... queriendo más. Lo único que realmente importa al final es la sensación interna. Lo invisibles a los ojos. Yo me quiero centrar algo más en ello. 🙏🏼