Me Cuido

Te recordamos que mañana tendremos las Jornadas de Personas con Alta Sensibilidad.
Será en directo y realizada por diversos profesionales a través de zoom o por Facebook en la página Me Cuido.
Es totalmente gratuita durante todo el día comenzando a las 11:00 hora canaria.
Si no puedes conectarte, aún así inscríbete que te enviaremos a tu correo los videos de las ponencias en días posteriores.
Te dejamos aquí el enlace para la inscipción:

Welcome! You are invited to join a webinar: Jornada De Personas Con Alta Sensibilidad. After registering, you will receive a confirmation email about joining the webinar. El próximo lunes día 8 de febrero tendremos las jornadas virtuales en vivo sobre Personas con Alta Sensibilidad. No olvides inscribirte y entrar en las horas de cada conferencia que verás en el programa.

Que estas Navidades te llenen e irradien de mucha salud, alegría, compasión, abundancia y fuerza para recibir y llevar al nuevo año.
¡¡FELIZ NAVIDAD!!.
Y no olvides seguir cuidándote, porque mientras te cuidas, cuidas al mundo.

Dale más vida al corazón ❣, ayuda a que se produzca la neuroplasticidad en tu cerebro y así puedas transformar tus pensamientos negativos en positivo s. Recuerda que lo que pienses vas a sentir y como sientas vas a actuar. Así que crea hermosos pensamientos y sino transforma los negativos para que vivas en as y alegría. Porque tú bienestar y cuidado son responsabilidad tuya, ámate , eres un ser único y especial , solo por eso merece la@pena vivir a tope 🙏❤️🌟

Siempre nuestra mayor dificultad se convierte en nuestra gran oportunidad.
Debemos aprender a desdramatizar las derrotas.
Cuando te venga el miedo, puentea el canal y métete dentro de tu miedo o dificultad y únete a ella para afrontarla.
Todo se te da cuando estás relajada, suelta, cuando confías y vives intensamente tu vida.
Porque las decisiones que tomamos con valor y amor serán recompensadas en función del valor que te des a ti mismo.
Y recuerda,si quieres llegar a tu felicidad, no busques que es lo que tienes que hacer para llegar a ella, busca que haces y que obstáculos creas para impedir llegar a tu felicidad que ya está en ti.
El universo y la felicidad están en ti.☀️
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PARTE DEL TRABAJO QUE HACEMOS EN EL CENTRO.

Como habréis vistos, soy María González y una de mis especialidades profesionales, es el trabajo con personas altamente sensibles PAS.
Un 20 % de la población mundial es altamente sensible, un rasgo de la personalidad apenas conocido pero que quien lo tiene muestra una mayor conciencia de los estímulos útiles, procesa la información más a fondo y es más reactiva a los estímulos positivos y negativos, ya que tiene el sistema nervioso más desarrollado.
La Alta Sensibilidad es una característica humana diferencial de la alta sensibilidad (sensibilidad de la percepción sensorial), que puede ser fuente de problemas o ventajas dependiendo de cómo se maneje.

Mi método de trabajo es totalmente activo, de lo que trato es que la persona que venga, ayudarle a encontrar su bienestar, por ello lo primero que hago es conectar con la persona y que se sienta bien, relajada.

Creamos un compromiso conjunta, tanto esa persona de que tome conciencia porque está en la sesión y que espera de ella y por mi parte que seré la herramienta que le ayude a conseguir esa paz y equilibrio personal, que es al final lo que todos andamos buscando.

Ayudar a gestionar su sensibilidad y entenderla como tal, para que pueda llegar a ver todo lo bueno de ser una persona altamente sensible y potenciarlo.

Trabajo tanto de mañana como de tarde de lunes a viernes y las sesiones personales son de 1 hora individual. Actualmente las estoy realizando a través de videosesiones hasta que volvamos a abrir próximamente.

Inicio Como habreis vistos, soy María González y una de mis especilidades profesionales, es el trabajo con personas altamente sensibles PAS.

Buenas. Debido a la afluencia de personas interesadas por la situación actual que estamos viviendo, hemos decidido volver a dar el Taller "Cómo manejar nuestras emociones y la de nuestros menores" de 1 hora y media, y así tratarlo de forma práctica para nutrirte de herramientas y estrategias relacionadas con ello.
Si estás interesada/o no dudes en ponerte en contacto conmigo. Seré la persona que imparta este taller.
Se realizará a través de la aplicación Zoom de forma sincrónica y así poderte resolver dudas en el momento.
Será el próximo lunes 25 de mayo a las 15:30 hora canaria.
Para reservar tu plaza lo podrás hacer a través del número 686 348 490 o por correo al [email protected]
Por la situación actual, hemos decidido bajar el valor de dicho taller y ayudar así a que pueda llegar a más personas.
Y recuerda, para cuidar a los demás, debes seguir cuidándote.
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Buenos días, debido a la situación que seguimos viviendo, el Centro Me Cuido permanecerá cerrado.
Por ello seguiremos trabajando, como lo hemos hecho estos dos meses anteriores, vía on line las sesiones individuales y grupales.
Empezaremos a partir de la próxima semana también las sesiones de "Relajación y Desarrollo Personal" grupales. Serán via online a través de la aplicación Zoom, lo lunes por la tarde.
El valor de las sesiones las hemos reducido debido a la situación. Así que si estás interesado/a no dudes en enviar un mensaje privado por aquí o a nuestro teléfono 686 348 490.
Y no olvides seguir cuidándote, ya que si te cuidas tú cuidas también a los demás.
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Recordar esta tarde tendremos como todos los viernes Sesión de Relajación y Gimnasia Anti estrés a las 18:00 hora canaria , tanto en la página Facebook Me Cuido como en Instagram.
Porque si yo me cuido, cuido al mundo .
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Buenos días, debido a que no sabemos cuando terminaremos la situación de confinamiento, el Centro Me Cuido ha empezado a realizar las sesiones individuales con las personas que ya asistían a ellas a través de videosesiones. Si eres una persona que estás interesada en alguno de nuestros servicios estaremos encantados de atenderte de esta forma.
En la página Web www.centromecuido.es podrás encontrar todo lo que hacemos, y si tienes alguna duda, te atenderemos a través del correo [email protected] o a través del teléfono 686 3480 490.
Aún así seguiremos todos los viernes a las 18:00 hora canaria dando nuestra sesión de Relajación y Gimnasia anti estrés gratuita.
Recuerda: La atención al cuerpo nos permite vivir plenamente. Nos aporta curación, sabiduría y libertad.

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Buenas tardes, para tener un buen comienzo de semana, mañana domingo 12,tendremos otra sesión de Relajación y gimnasia anti estrés a las 18:00 hora canaria.
Y recuerda,: la Meditación y la Conciencia plena en el aquí y el ahora potencia todos nuestros sentidos, si conseguimos ralentizar la mente y poner el foco en las cosas que estamos haciendo en cada instante, convertimos nuestra vida en una meditación, en el maravilloso Ahora.
En el Ahora aceptamos plenamente y esa aceptación plena de cada instante nos lleva a dejar de sufrir.🙏
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