Espai Chakana

Espai Chakana es un centro dedicado al desarrollo personal y la educación emocional a través de distintas disciplinas y terapias. Trabajamos en formato presencial y a distancia con nuestros servicios y cursos online.

Funcionando como de costumbre

01/09/2021

Bon dia i Bon inici de Setembre!!!

Comencem mes nou i noves propostes per aquest Setembre,on les trobaràs? A ESPAI CHAKANA 💜 , aquest dissabte tenim portes obertes tot el dia.

Vine a conèixer l'espai, vine a conèixer -nos, vine a conèixer les nostres propostes de tallers, activitats i teràpies. ✳️✳️✳️

De 10h a 13h
De 17h a 19h

Us hi esperem amb moltes ganes i il·lusió.

#portesobertes #espaichakana #setembre #activitats #families #terapies #baixemporda #bisbaldempordà #adolescentes #adults #infants #parelles

Bon dia i Bon inici de Setembre!!!

Comencem mes nou i noves propostes per aquest Setembre,on les trobaràs? A ESPAI CHAKANA 💜 , aquest dissabte tenim portes obertes tot el dia.

Vine a conèixer l'espai, vine a conèixer -nos, vine a conèixer les nostres propostes de tallers, activitats i teràpies. ✳️✳️✳️

De 10h a 13h
De 17h a 19h

Us hi esperem amb moltes ganes i il·lusió.

#portesobertes #espaichakana #setembre #activitats #families #terapies #baixemporda #bisbaldempordà #adolescentes #adults #infants #parelles

25/08/2021

Iniciem curs al setembre de Mindfulness.

🕗 Dimecres matí de 8 a 9h (inicial)
🕕 Divendres tarda de 6 a 7h (avançat)
🕖 Divendres tarda de 7 a 8h (inicial)

Amb el Mindfulness aprendràs a estar més present, més conscient, observar els teus pensaments, saber com influeixen en el teu estat d'ànim.

La meditació t'ajuda a focalitzar la teva atenció al present, sortir del bucle mental i el pilot automàtic.

Amb aquest curs guanyaràs presència cap al tu i els altres, les teves relacions milloraran, augment de la concentració, reducció de l'estrès i angoixa.

Posar al teu servei els teus pensaments i la teva ment per uns millor qualitat de vida.

Vols saber més?
🗓️ Vine a conèixer nos el dissabte 4 de setembre a la jornada de portes obertes o contacta amb nosaltres via mail o WhatsApp.

T'informarem!!!
🙏💜🌺

#curs #mindfulness #setembre #labisbaldemporda #baixemporda #meditacion #atenciónplena #present

Iniciem curs al setembre de Mindfulness.

🕗 Dimecres matí de 8 a 9h (inicial)
🕕 Divendres tarda de 6 a 7h (avançat)
🕖 Divendres tarda de 7 a 8h (inicial)

Amb el Mindfulness aprendràs a estar més present, més conscient, observar els teus pensaments, saber com influeixen en el teu estat d'ànim.

La meditació t'ajuda a focalitzar la teva atenció al present, sortir del bucle mental i el pilot automàtic.

Amb aquest curs guanyaràs presència cap al tu i els altres, les teves relacions milloraran, augment de la concentració, reducció de l'estrès i angoixa.

Posar al teu servei els teus pensaments i la teva ment per uns millor qualitat de vida.

Vols saber més?
🗓️ Vine a conèixer nos el dissabte 4 de setembre a la jornada de portes obertes o contacta amb nosaltres via mail o WhatsApp.

T'informarem!!!
🙏💜🌺

#curs #mindfulness #setembre #labisbaldemporda #baixemporda #meditacion #atenciónplena #present

18/08/2021

Ja tenim data per la jornada de portes obertes!!!! 📢📢📢📢

Dissabte 4 de setembre, pots venir a demanar informació, conèixer el nostre ESPAI @espaichakana, a nosaltres i saber què fem.

Tenim moltes propostes noves i fresques per aquest pròxim curs, pels adults, parelles, per famílies i els més petits de casa.

✳️Educació Emocional
✳️Teràpia Gestalt
✳️Ioga
✳️Reforç Escolar
✳️Mindfulness
✳️........

Les nostres activitats, tallers i cursos estàn al servei del benestar i el desenvolupament personal, per arribar al màxim potencial del que som com persones.

Vols saber més? 😊✨

Vine us hi esperem 💜👭🙏🌄

#portesobertes
#espaichakana
#setembre
#inici #curs #baixemporda #labisbaldemporda #creixementpersonal #desenvolupamentpersonal

Ja tenim data per la jornada de portes obertes!!!! 📢📢📢📢

Dissabte 4 de setembre, pots venir a demanar informació, conèixer el nostre ESPAI @espaichakana, a nosaltres i saber què fem.

Tenim moltes propostes noves i fresques per aquest pròxim curs, pels adults, parelles, per famílies i els més petits de casa.

✳️Educació Emocional
✳️Teràpia Gestalt
✳️Ioga
✳️Reforç Escolar
✳️Mindfulness
✳️........

Les nostres activitats, tallers i cursos estàn al servei del benestar i el desenvolupament personal, per arribar al màxim potencial del que som com persones.

Vols saber més? 😊✨

Vine us hi esperem 💜👭🙏🌄

#portesobertes
#espaichakana
#setembre
#inici #curs #baixemporda #labisbaldemporda #creixementpersonal #desenvolupamentpersonal

13/08/2021

Ens sorprenen meravellats quan veiem un ocell desplegar les seves ales i volar.

Ens projecta una sensació de llibertat, expansió i plenitud.

Durant la pràctica de ioga realitzem diferents postures de treball de pit, obertura de cor, que va més enllà de la part vis i física, obrim l'ànima, despleguem les ales internes, connectem amb aquesta sensació d'expansió i llibertat, que B.K.S Iyengar va captar com bé amb aquesta frase.

Encara no tens plaça?

Vine a integrar la pràctica a la teva vida diària.
Vine a descobrir el poder i la màgia que impregna el ioga en el teu cos, la teva ment i el teu cor ❤️.

#setembre
#agosto #proposits #ioga #yogaparaelalma #labisbaldempordà #baixemporda

Ens sorprenen meravellats quan veiem un ocell desplegar les seves ales i volar.

Ens projecta una sensació de llibertat, expansió i plenitud.

Durant la pràctica de ioga realitzem diferents postures de treball de pit, obertura de cor, que va més enllà de la part vis i física, obrim l'ànima, despleguem les ales internes, connectem amb aquesta sensació d'expansió i llibertat, que B.K.S Iyengar va captar com bé amb aquesta frase.

Encara no tens plaça?

Vine a integrar la pràctica a la teva vida diària.
Vine a descobrir el poder i la màgia que impregna el ioga en el teu cos, la teva ment i el teu cor ❤️.

#setembre
#agosto #proposits #ioga #yogaparaelalma #labisbaldempordà #baixemporda

04/08/2021

Pushpaputa Mudra, el Mudra de las manos llenas.

Aquesta posició de mans de fàcil realització, la pots utilitzar durant la teva pràctica de meditació o oració amb el mantra, per obrir-te a rebre i a donar.

Simbolitza oferir ofrenades a la divinitat, déu, la vida, l'univers el que per a tu tingui sentit, també simbolitza la obertura de la ment i el cor, per estar disposat a rebre el que la vida té per oferir-nos, acollir-ho des de la calma, la obertura i la consciència.

📸 Foto de @eugeniprieto, gràcies Eugeni per aquesta sessió tan delicada i tan completa.

#fotografia #mudras #yoga #mans #pushpaputa #oracion #baixempordà #cos #espaichakana

Pushpaputa Mudra, el Mudra de las manos llenas.

Aquesta posició de mans de fàcil realització, la pots utilitzar durant la teva pràctica de meditació o oració amb el mantra, per obrir-te a rebre i a donar.

Simbolitza oferir ofrenades a la divinitat, déu, la vida, l'univers el que per a tu tingui sentit, també simbolitza la obertura de la ment i el cor, per estar disposat a rebre el que la vida té per oferir-nos, acollir-ho des de la calma, la obertura i la consciència.

📸 Foto de @eugeniprieto, gràcies Eugeni per aquesta sessió tan delicada i tan completa.

#fotografia #mudras #yoga #mans #pushpaputa #oracion #baixempordà #cos #espaichakana

30/07/2021

Deixem morir l'esperança.

L'esperança al canvi de l'altre, l'esperança a que aviat serà diferent. L'esperança a anar darrera d'alguna cosa perquè això serà el que em doni la felicitat.
L'esperança a voler el que no tenim i creure que hi arribarem, per estar insatisfet davant del present.

El caramel 🍬 amarg del gran canvi que anheles, esperant trobar el dolçor sota la primera capa amargant de l'esperança, creient que després serà diferent.

Què cal fer? Deixar morir l'esperança, per mira amb fermesa i deteniment el teu present.
L'únic instant on estàs, l'únic instant on s'esdevé la vida.

#esperanza
#vida #instantepresente #instantemaravilloso #instante #baixemporda #bisbaldempordà #estiu #viernes

Deixem morir l'esperança.

L'esperança al canvi de l'altre, l'esperança a que aviat serà diferent. L'esperança a anar darrera d'alguna cosa perquè això serà el que em doni la felicitat.
L'esperança a voler el que no tenim i creure que hi arribarem, per estar insatisfet davant del present.

El caramel 🍬 amarg del gran canvi que anheles, esperant trobar el dolçor sota la primera capa amargant de l'esperança, creient que després serà diferent.

Què cal fer? Deixar morir l'esperança, per mira amb fermesa i deteniment el teu present.
L'únic instant on estàs, l'únic instant on s'esdevé la vida.

#esperanza
#vida #instantepresente #instantemaravilloso #instante #baixemporda #bisbaldempordà #estiu #viernes

21/07/2021

MAGAMMUSIC no les coneixeu???

Vine a viure una experiència única aquest dissabte 24 de juliol a les 20h.
Gaudiràs d'una experiència i bany sonor per elevar la teva vibració i desbloquejar la teva ment.

La música és vibració i les cèl·lules del cos es mouen per vibració, connecta't a través de la música i deixar portar pel bany sonor.

#concert
#banysonor
#magammusic @magammusica #creacionmusical #youtube #baixemporda #costabrava

21/07/2021

Vols gaudir de una experiència sensorial?

A través dels 5 sentits @xut88alexis de @mundomshama comparteix la seva sabiduría per endinsar-te en un viatge de connexió amb tu i el teu cos s través dels teus sentits.

Aquest taller t'ajuda a connectar amb el teu cos, a estar més present amb tu i amb els altres.
Et permet integrar com a través del sentits podem gaudir del contacte amb tu mateixa i amb els altres.

Reserva la teva plaça per aquest diumenge a #labisbaldempordà @espaichakana

Pots venir sol o amb parella.

Comparteix el plaer del goig 🌺

#tallers #juliol #diumenge #estiu2021 #baixemporda #mindfulness #sensorial

Vols gaudir de una experiència sensorial?

A través dels 5 sentits @xut88alexis de @mundomshama comparteix la seva sabiduría per endinsar-te en un viatge de connexió amb tu i el teu cos s través dels teus sentits.

Aquest taller t'ajuda a connectar amb el teu cos, a estar més present amb tu i amb els altres.
Et permet integrar com a través del sentits podem gaudir del contacte amb tu mateixa i amb els altres.

Reserva la teva plaça per aquest diumenge a #labisbaldempordà @espaichakana

Pots venir sol o amb parella.

Comparteix el plaer del goig 🌺

#tallers #juliol #diumenge #estiu2021 #baixemporda #mindfulness #sensorial

16/07/2021

El gran desafiament ve unit d'un gran aprenentatge, a vegades no fácil d'assimilar ni d'entendre.

Al llarg dels anys, podem adonar-nos com seguim estancats en el mateix lloc, promoguts per diferents sentiments, que continuen fent d'aquella situació més lluita, resistència i patiment.

Víktor Frankl, va viure una situació d'extrema violència i invasió de la seva vida durant molta anys al camp de concentració, durant el nazisme i el que va poder salvar-li la vida com explica en el seu llibre, va ser la capacitat de canviar-se a sí mateix, davant d'una situació que ell no podia fer res per tal que fos diferent.

#viktor #franklin #situaciones #experiencias #transformarse #cambios

El gran desafiament ve unit d'un gran aprenentatge, a vegades no fácil d'assimilar ni d'entendre.

Al llarg dels anys, podem adonar-nos com seguim estancats en el mateix lloc, promoguts per diferents sentiments, que continuen fent d'aquella situació més lluita, resistència i patiment.

Víktor Frankl, va viure una situació d'extrema violència i invasió de la seva vida durant molta anys al camp de concentració, durant el nazisme i el que va poder salvar-li la vida com explica en el seu llibre, va ser la capacitat de canviar-se a sí mateix, davant d'una situació que ell no podia fer res per tal que fos diferent.

#viktor #franklin #situaciones #experiencias #transformarse #cambios

12/07/2021

El Genograma és una eina molt útil per tenir més informació del teu arbre 🌲 familiar.

Si vols saber com et pot ajudar un Genograma mira 👀 el video o demana mes informació sense compromís.

#familia #herencias #fidelidades #genograma #arbregenealògic #arbolgenealogico #espaichakana #descendencia #baixemporda

Photos from Espai Chakana's post 07/07/2021

Remulla 💦 la teva ànima al JULIOL 🌄 amb els nostres tallers.

18 de juliol Respiració Xamànica
19 de juliol Constel·lacions Familiars
24 de juliol Bany Sonor , concert de música electrònica per elevar la teva vibració.
25 de juliol Viatge Sensorial a Través dels 5 Sentits.

Amb quin et quedes?

Reserva anticipada per places limitades!!

Pots reservar al nostre telèfon via WhatsApp 625329724 o [email protected]

T'hi esperem.

#espaichakana #talleres
#findesemana
#verano #juliol #baixemporda #anima #sistemica #concert #respiracion #chamanismo #mindfulness #sensorial

02/07/2021

Quan anem per camins que no entenem, que porten patiment, que els sentim com a separats del nostre propòsit, ens aferrem amb el que crèiem i pensem generant encara més lluita i resistència a entrar amb el que la vida ens porta.

Entendre i posar llum a l'inconscient et porta a comprender que cada situació cada persona, cada experiència viscuda,ens convida a posar una mirada més cap al l'interior que l'exterior.

Que cada decisió voluntària o involuntaria, ha fet que faci el recorregut pels camins que em tocava.

L'impuls a la vida de fer allò que volíem a fer, sense saber-ho.

#insconsciente #consciencia #terapia #baixemporda #mente #vida #desarrollodelaconciencia

Quan anem per camins que no entenem, que porten patiment, que els sentim com a separats del nostre propòsit, ens aferrem amb el que crèiem i pensem generant encara més lluita i resistència a entrar amb el que la vida ens porta.

Entendre i posar llum a l'inconscient et porta a comprender que cada situació cada persona, cada experiència viscuda,ens convida a posar una mirada més cap al l'interior que l'exterior.

Que cada decisió voluntària o involuntaria, ha fet que faci el recorregut pels camins que em tocava.

L'impuls a la vida de fer allò que volíem a fer, sense saber-ho.

#insconsciente #consciencia #terapia #baixemporda #mente #vida #desarrollodelaconciencia

Photos from Espai Chakana's post 23/06/2021

TALLERS AL JULIOL🌄🌼🏄

🌱Gestió emocional, com aprendre diferents eines per aprendre i gestionar les nostres emocions del dia a dia.

🌱Definint el teu paper com a pare o mare dins l'àmbit familiar.

Reserva la teva plaça abans del 30 de juny i beneficiat del teu descompte per Pronto Pago.

#tallers
#juliol #estiu #educacioemocional #gestionemocional #desarrollopersonal #crecimientopersonal #padres #adultos

21/06/2021

Reserva ja les dates pel proper taller presencial per a la nostra gestió emocional.
Un taller totalment vivencial i experimental, amb múltiples eines pel nostre dia a dia. T'hi esperem.

18/06/2021

Cada forat, cada ranura amaga la seva bellesa, imperfecte, autèntica, única per a tu.

L'amor, un bàlsam per a les ferides...

Quina és la cicatriu més preciosa que tens?

❣️❣️❣️

#davidbowles#amor
#cicatrices #ferides #cura #amarcura

Cada forat, cada ranura amaga la seva bellesa, imperfecte, autèntica, única per a tu.

L'amor, un bàlsam per a les ferides...

Quina és la cicatriu més preciosa que tens?

❣️❣️❣️

#davidbowles#amor
#cicatrices #ferides #cura #amarcura

16/06/2021

Bon dia a tots i totes 💜 us f**g arribar tallers del mes de juliol a Espai Chakana. Serà la segona edició d'aquest taller per aprendre la gestió d'emocions. La primera és va fer en el SIAD del Baix Empordà amb el grup de dones.
Degut al seu èxit, he volgut posar a l'abast d'altres persones, per si no va arribar la oportunitat d'accedir-hi a ell.
Us hi espero!!!!! 😊🙌

Bon dia a tots i totes 💜 us f**g arribar tallers del mes de juliol a Espai Chakana. Serà la segona edició d'aquest taller per aprendre la gestió d'emocions. La primera és va fer en el SIAD del Baix Empordà amb el grup de dones.
Degut al seu èxit, he volgut posar a l'abast d'altres persones, per si no va arribar la oportunitat d'accedir-hi a ell.
Us hi espero!!!!! 😊🙌

16/06/2021

Reserva la teva plaça, només queden dos 💜

Reserva la teva plaça, només queden dos 💜

Photos from Espai Chakana's post 09/06/2021

📣 📣 ACTIVITATS I TALLERS 📣📣

Aquest mes de juny i juliol us presentem diverses activitats i tallers pel gust de tots.👀👀👀

👉Diumenge dia 13 a @espaichakana
Taller de Constel·lacions Familiars de la mà de @martapavongarcia. Cada persona que vingui, podrà portar al seu acompanyant Gratuït. 💯

👉Diumenge dia 13 jornada Yoga & Ayurveda a @sagarrofa Begur. Vine a passar el dia aprenent o aprofundir sobre el yoga, els Kriyas, els Pranayamas, massage Ayurveda, Meditació i un menú deliciós Ayurveda elaborat amb productes de proximitat i totalment Bio. Tot això et servirà per desintoxicar la ment i el cos. 💯

👉Tots els dijous del mes de juliol, de 19h a 20.30h. Tallers per a Pares. Uns tallers per deninir el teu paper com a pare i/o mare, per resoldre aquelles situacions de difícil gestió a casa amb els vostres fills. 💯

👉 Els dissabtes al matí durant el mes de juliol, de 10h a 13h. Taller Aprenent a Gestionar les Nostres Emocions. Un taller de 4 dies, dividit en 4 mòduls per integrar diferents eines per a la gestió diària de les emocions. 💯

Ho farem a través de:

*Mindfulness
*Terapia Gestalt
*Energética
*Expressió Corporal

Deixa't Emocionar, deixa't descubrir i vine a provar els nostres tallers i les nostres activitats.

L'art de viure despert, l'art d'emocionar-te.

Contacta'ns sense cap compromís.

#tallers #estiu #talleres #verano #presencial #online #constelacionesfamiliares #gestionemocional #yoga #detox #ayurveda

Localización

Categoría

Productos

Cursos on line.
Terapia individual,
Yoga,
Educación Emocional
Saama
Teatro

Teléfono

Página web

Dirección


Carrer Cavallers, 38
La Bisbal
17100
Otros Educación en La Bisbal (mostrar todas)
Young people, welcome to La Bisbal Young people, welcome to La Bisbal
La Bisbal, 17100

Youth Tourist Information from La Bisbal d'Emporda

C.T. Triatló La Bisbal C.T. Triatló La Bisbal
Ctra/Castell D'Empordà S/n
La Bisbal, 17100

Secció de Triatló del Club de Tennis Centre Esportiu La Bisbal

Campus de Bisbal Bàsquet Campus de Bisbal Bàsquet
La Bisbal, 17100

Vine a passar un estiu inoblidable! T'HI ESPEREM!!