Itaka Joves Anoia

04/03/2018

Ment, cos i emoció. Buscant l'equilibri. Vital pels nostres nens/es i joves.

ES UNA antigua reivindicación de los profesores de Educación Física en Primaria y Secundaria aumentar las horas lectivas de esta asignatura en el horario semanal. Actualmente, Espa

22/12/2017

Fer una pausa, guardar silenci i trobar-se amb un mateix és la manera més eficaç de trencar amb l'estrès.

¿No te pasa que a veces te quedas con la mente en blanco en medio de una conversación? ¿O que te sale una palabra cuando quieres decir otra? ¿O que olvidas algún producto de la com

17/12/2017

El presidente de Francia, Emmanuel Macron, ha cumplido su palabra y, desde el comienzo del próximo curso escolar, los niños, de hasta 15 años, tendrán prohibido sacar el móvil util

17/12/2017

Chamath Palihapitiya lamenta haber participado en la construcción de herramientas que destruyen el tejido social

15/12/2017

El perill de l'excés d'informació, falta de maduresa i de valors...

Es el acto más íntimo, también bello y poderoso, que pueden hacer juntas dos personas. Algo que, al menos hasta hace un par de décadas, se vivía en el espacio que sólo los cuerpos

08/07/2017

Gran Contra!!!!

Alguna de les perles:

“La felicitat està lligada a la capacitat cerebral.

Les persones més felices tenen motivació intrínseca que els porta a buscar el significat, el propòsit de les coses, l’expressió de si mateixos i la pau interior. Per a ells les motivacions externes són secundàries, no busquen diners, ni poder, ni la fama.

Si volem, podem assolir una edat d’or de la humanitat.”

07/07/2017

Per reflexionar la infelicitat que patim...

18/06/2017

Una bona pista!!!

"La manera de saber cuál es tu propósito es hacer lo que te hace feliz".

http://www.elperiodico.com/es/noticias/entre-todos/neus-arques-los-puedes-aplazar-proyecto-vital-6103095

Neus Arqués, escritora, se propuso hacer 50 cosas que le apetecieran y en el proceso aprendió a confiar y a disfrutar

18/06/2017

Finalitzada la 4ª edició del projecte i a punt de vacances!!!

L’última sessió ha sigut amb l’ÈRIC JUNYENT, psicòleg i sexòleg, que ens ha parlat de l’AUTOESTIMA com un procés i camí de vida.

Ens ha fet conscients de la manera d’actuar, sentir i pensar durant l’etapa de l’adolescència i amb el seu sentit de l'humor i saviesa ens ha ajudat a desdramatitzar les situacions, veure-les amb perspectiva i a connectar amb l’autoestima real.

Gràcies Èric, com sempre molt inspirador!!!

28/05/2017

Iniciatives interessants en moltes parts del món!!

28/05/2017

Acabant pràcticament la 4ª edició del projecte!!

Durant aquestes setmanes hem fet una sessió de ioga i meditació amb el SEBASTIÀ MUÑOZ, que ens deixa cada any bocabadats amb la seva forma física, i sortim tots/es relaxadíssims.

També hem explorat el camí professional amb la ROSER CLARAMUNT i la JUDITH REGIDOR amb tècniques de PNL, coaching i tests d’interessos professionals.

I hem parlat de les relacions de parella en profunditat, amb el XAVI MORENO i la IDOIA HERNÁIZ que ens han mostrat una forma madura de relacionar-nos.

Gràcies a tots/es!!!! Unes setmanes molt inspiradores!!

26/05/2017

El nostre consum pot canviar el món. Una gran veritat!!

“Mucha gente pequeña en lugares pequeños, haciendo cosas pequeñas, pueden cambiar el mundo”
Eduardo Galeano

http://www.lavanguardia.com/lacontra/20170526/422928198749/nuestro-consumo-vertebra-la-economia-y-la-sociedad.html?utm_campaign=botones_sociales&utm_source=facebook&utm_medium=social

¿Cuánto de determinante es lo que yo consumo?Con cada acto de consumo apoyamos una forma de producción y una cadena de abastecimiento con la que beneficiamos a determinadas empresas que puede que...