๐๐‘๐Ž๐˜๐„๐‚๐“๐Ž๐’ ๐ƒ๐„๐‹ ๐€๐‹๐Œ๐€

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  • Ibiza
  • ๐๐‘๐Ž๐˜๐„๐‚๐“๐Ž๐’ ๐ƒ๐„๐‹ ๐€๐‹๐Œ๐€

๐๐‘๐Ž๐˜๐„๐‚๐“๐Ž๐’ ๐ƒ๐„๐‹ ๐€๐‹๐Œ๐€ Mi Universo:
Sabor Vegano ๐Ÿฅ— ๐‘ช๐’๐’„๐’Š๐’๐’‚ ๐‘ฝ๐’†๐’ˆ๐’‚๐’๐’‚ ๐’„๐’๐’ ๐‘จ๐’Žor ๐Ÿ’š |
Encuentros Espirituales โœจ |
Retiros Temรกticos ๐Ÿค |
"Sรฉ el cambio que quieras ver"

๐Ÿ™‹๐Ÿพโ€โ™€๏ธ๐Ÿ’š Holaaaa de vuelta por aquรญ โœจ!!Les quiero compartir que, รบltimamente, la vida me ha dado varios golpes de realidad...
01/04/2025

๐Ÿ™‹๐Ÿพโ€โ™€๏ธ๐Ÿ’š Holaaaa de vuelta por aquรญ โœจ!!
Les quiero compartir que, รบltimamente, la vida me ha dado varios golpes de realidad! Uno de ellos ha sido en el tema salud, ya que por momentos, sobretodo en verano, he descuidado bastante mi alimentaciรณn ( #%โ€ข$ mil excusas!!).
Y de verdad, ya es hora de encontrar un bendito equilibrio en mi alimentaciรณn veganaโœจ.
La foto que acompaรฑa este mensaje simboliza, cรณmo he comenzado a abrazar el conocimiento y la importancia de aprender y reaprender, porque la vida es, al fin y al cabo, un proceso de aprendizaje constante!!.
Les seguirรฉ compartiendo esta experiencia personal, en la que estoy aprendiendo a conocer y escuchar mi cuerpo para equilibrar mi salud ๐Ÿ™๐Ÿฟโœจ.

๐Ÿ’š๐—ฅ๐—˜๐—ง๐—œ๐—ฅ๐—ข ๐——๐—˜ ๐—–๐—ข๐—–๐—œ๐—ก๐—” ๐—ฉ๐—˜๐—š๐—”๐—ก๐—” ๐——๐—˜ ๐—”๐—Ÿ๐—ง๐—” ๐—ฉ๐—œ๐—•๐—ฅ๐—”๐—–๐—œร“๐—ก๐Ÿ’šโœจIbiza es el escenario perfecto para que conectes con lo que comes de manera ...
10/08/2023

๐Ÿ’š๐—ฅ๐—˜๐—ง๐—œ๐—ฅ๐—ข ๐——๐—˜ ๐—–๐—ข๐—–๐—œ๐—ก๐—” ๐—ฉ๐—˜๐—š๐—”๐—ก๐—” ๐——๐—˜ ๐—”๐—Ÿ๐—ง๐—” ๐—ฉ๐—œ๐—•๐—ฅ๐—”๐—–๐—œร“๐—ก๐Ÿ’šโœจ
Ibiza es el escenario perfecto para que conectes con lo que comes de manera consciente.

En este ๐‘น๐’†๐’•๐’Š๐’“๐’ ๐’…๐’†๐’ ๐Ÿ๐Ÿ ๐’‚๐’ ๐Ÿ๐Ÿ• ๐’…๐’† ๐‘ถ๐’„๐’•๐’–๐’ƒ๐’“๐’†, podrรกs disfrutar de ๐Ÿฅฌ๐Ÿซ›๐Ÿฅ•Tอ‡aอ‡lอ‡lอ‡eอ‡rอ‡eอ‡sอ‡ อ‡dอ‡eอ‡ อ‡Cอ‡oอ‡cอ‡iอ‡nอ‡aอ‡ อ‡Vอ‡eอ‡gอ‡aอ‡nอ‡aอ‡ ๐Ÿฅฆ๐Ÿฅ‘๐Ÿซ‘
en los que aprenderรกs recetas coloridasโœจ, llenas de nutrientesโœจ, sabrosasโœจy muy fรกciles de aplicar en el dรญa a dรญa!!โœจ

๐ŸŒฑComida 100% vegetal ๐ŸŒฑ para que te recargues de energรญa y puedas disfrutar de todas las actividades preparadas especialmente para que en esta semana vibremos muy muy alto!โœจโœจโœจ

Encuentra toda la informaciรณn sobre nuestro delicioso retiro en el siguiente enlace:
raicesdeibiza.com/retiro-vegano-en-ibiza
y en la pรกgina de Cris ๐Ÿ’š :
๐Ÿ‘‰๐Ÿฟ Raices de Ibiza โœจโœจโœจ

EN
โœจ๐Ÿ’š๐™ƒ๐™„๐™‚๐™ƒ ๐™‘๐™„๐˜ฝ๐™๐˜ผ๐™๐™„๐™Š๐™‰ ๐™‘๐™€๐™‚๐˜ผ๐™‰ ๐˜พ๐™Š๐™Š๐™†๐™„๐™‰๐™‚ ๐™๐™€๐™๐™๐™€๐˜ผ๐™๐Ÿ’šโœจ
Ibiza is the perfect setting for you to connect with what you eat in a conscious way.

In this retreat ๐’‡๐’“๐’๐’Ž ๐’•๐’‰๐’† ๐Ÿ๐Ÿ๐’”๐’• ๐’•๐’ ๐’•๐’‰๐’† ๐Ÿ๐Ÿ•๐’•๐’‰ ๐’๐’‡ ๐‘ถ๐’„๐’•๐’๐’ƒ๐’†๐’“, you will be able to enjoy
๐Ÿฅฌ๐Ÿฅ‘๐Ÿซ›Vegan Cooking Workshops ๐Ÿฅฆ๐Ÿฅ’๐Ÿฅ•whereyou will learn colourfulโœจ, nutrient-packedโœจ, tastyโœจ and easy-to-apply recipes โœจfor your everyday life!

๐ŸŒฑ100% plant-based food ๐ŸŒฑthat you can recharge your energy and enjoy all the activities prepared especially for this week to vibrate very very high!โœจโœจโœจ

Find all the information about our delicious retreat in english, click the link in the bio โœจโœจโœจ
and also here:
raicesdeibiza.com/retiro-vegano-en-ibiza
๐Ÿ‘‰๐Ÿฟ Raices de Ibiza โœจโœจโœจ

โœจ
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โœจ












27/07/2023

Amig@s!!

Aprovechen los รบltimos dรญas del
๐Ÿ’š๐‘ซ๐‘ฌ๐‘บ๐‘ช๐‘ผ๐‘ฌ๐‘ต๐‘ป๐‘ถ ๐‘ฌ๐‘บ๐‘ท๐‘ฌ๐‘ช๐‘ฐ๐‘จ๐‘ณ ๐‘ซ๐‘ฌ ๐‘ฑ๐‘ผ๐‘ณ๐‘ฐ๐‘ถ๐Ÿ’š

Para nuestra maravillosa semana de
๐ŸŒฑ๐—ฅ๐—˜๐—ง๐—œ๐—ฅ๐—ข ๐——๐—˜ ๐—–๐—ข๐—–๐—œ๐—ก๐—” ๐—ฉ๐—˜๐—š๐—”๐—ก๐—” ๐——๐—˜ ๐—”๐—Ÿ๐—ง๐—” ๐—ฉ๐—œ๐—•๐—ฅ๐—”๐—–๐—œร“๐—ก ๐ŸŒฑ

โœจIbiza del 21-27 Octubre
๐ŸŒฑ Talleres de cocina
โœจChikung y Meditaciรณn
๐ŸŒฑCuencos Tibetanos y Baรฑos de sonido

โœจโœจโœจ๐™‹๐™๐™€๐˜ฟ๐™€๐™Ž ๐™‘๐™€๐™ ๐™๐™Š๐˜ฟ๐˜ผ ๐™‡๐˜ผ ๐™„๐™‰๐™๐™Š๐™๐™ˆ๐˜ผ๐˜พ๐™„ร“๐™‰ ๐™€๐™‰ ๐™€๐™‡ ๐™Ž๐™„๐™‚๐™๐™„๐™€๐™‰๐™๐™€ ๐™€๐™‰๐™‡๐˜ผ๐˜พ๐™€:โœจโœจโœจ
๐Ÿ‘‰๐Ÿฟ https://raicesdeibiza.com/retiro-vegano-en-ibiza/

No te pierdas este retiro tan especial de โœจ ๐‘จ๐’๐’Š๐’Ž๐’†๐’๐’•๐’‚๐’„๐’Š๐’ฬ๐’ ๐’„๐’๐’๐’”๐’„๐’Š๐’†๐’๐’•๐’† & ๐’„๐’๐’„๐’Š๐’๐’‚ ๐’…๐’† ๐’‚๐’๐’•๐’‚ ๐’—๐’Š๐’ƒ๐’“๐’‚๐’„๐’Š๐’ฬ๐’ โœจ

๐Ÿ’š Raices de Ibiza y yo l@s esperamos con mucha ilusiรณn ๐Ÿ’š

EN
Last days to take advantage of our
โœจ๐Ÿ’š๐‘บ๐‘ท๐‘ฌ๐‘ช๐‘ฐ๐‘จ๐‘ณ ๐‘ฑ๐‘ผ๐‘ณ๐’€ ๐‘ซ๐‘ฐ๐‘บ๐‘ช๐‘ถ๐‘ผ๐‘ต๐‘ป๐Ÿ’šโœจ

For our wonderful week of
๐ŸŒฑ๐—›๐—œ๐—š๐—› ๐—ฉ๐—œ๐—•๐—ฅ๐—”๐—ง๐—œ๐—ข๐—ก๐—”๐—Ÿ ๐—ฉ๐—˜๐—š๐—”๐—ก ๐—–๐—ข๐—ข๐—ž๐—œ๐—ก๐—š ๐—ฅ๐—˜๐—ง๐—ฅ๐—˜๐—”๐—ง๐ŸŒฑ

โœจIbiza from 21-27 October
๐ŸŒฑ Cooking workshops
โœจ Chikung & Meditation
๐ŸŒฑ Tibetan Bowls and Sound Baths

โœจโœจโœจ๐‘พ๐’† ๐’ˆ๐’Š๐’—๐’† ๐’š๐’๐’– ๐’‚๐’๐’ ๐’•๐’‰๐’† ๐’Š๐’๐’‡๐’๐’“๐’Ž๐’‚๐’•๐’Š๐’๐’ ๐’‰๐’†๐’“๐’† :โœจโœจโœจ
๐Ÿ‘‰๐Ÿฟ https://raicesdeibiza.com/en/vegan-retreat-in-ibiza/

Donโ€™t miss out on this very special
โœจ๐‘ช๐’๐’๐’”๐’„๐’Š๐’๐’–๐’” ๐‘ฌ๐’‚๐’•๐’Š๐’๐’ˆ ๐’‚๐’๐’… ๐‘ฏ๐’Š๐’ˆ๐’‰ ๐‘ฝ๐’Š๐’ƒ๐’“๐’‚๐’•๐’Š๐’๐’๐’‚๐’ ๐‘ช๐’๐’๐’Œ๐’Š๐’๐’ˆ ๐‘น๐’†๐’•๐’“๐’†๐’‚๐’•โœจ

๐Ÿ’š Raices de Ibiza and I are very much looking forward to it ๐Ÿ’š

๐ŸŒฑ















Buen dรญa amig@s !!!Por fin llegรณ el dรญa de anunciarles con mucha mucha emociรณn: mi primer โœจ๐ŸŒฑ๐‘น๐’†๐’•๐’Š๐’“๐’ ๐’…๐’† ๐‘ช๐’๐’„๐’Š๐’๐’‚ ๐‘ฝ๐’†๐’ˆ๐’‚๐’๐’‚๐ŸŒฑโœจEs ...
15/07/2023

Buen dรญa amig@s !!!

Por fin llegรณ el dรญa de anunciarles con mucha mucha emociรณn: mi primer
โœจ๐ŸŒฑ๐‘น๐’†๐’•๐’Š๐’“๐’ ๐’…๐’† ๐‘ช๐’๐’„๐’Š๐’๐’‚ ๐‘ฝ๐’†๐’ˆ๐’‚๐’๐’‚๐ŸŒฑโœจ

Es todo un sueรฑo! y gracias a mi inspiradora Cris โœจde ๐Ÿ’šRaices de Ibiza๐Ÿ’š hoy se hace realidad!!

Serรก una maravillosa semana de ๐—–๐—ผ๐—ฐ๐—ถ๐—ป๐—ฎ ๐—ฉ๐—ฒ๐—ด๐—ฎ๐—ป๐—ฎ ๐—ฑ๐—ฒ ๐—”๐—น๐˜๐—ฎ ๐—ฉ๐—ถ๐—ฏ๐—ฟ๐—ฎ๐—ฐ๐—ถรณ๐—ป ๐ŸŒฑ!

Cuando?
๐Ÿ‘‰๐Ÿฟ๐Ž๐œ๐ญ๐ฎ๐›๐ซ๐ž ๐๐ž๐ฅ ๐Ÿ๐Ÿ ๐š๐ฅ ๐Ÿ๐Ÿ• โœจ
Dรณnde?
๐Ÿ‘‰๐Ÿฟ ๐ˆ๐›๐ข๐ณ๐š, nuestra isla bonita!โœจ

๐‘ซ๐’†๐’‹๐’ ๐’†๐’ ๐’๐’Š๐’๐’Œ ๐’†๐’ ๐’๐’‚ ๐’ƒ๐’Š๐’ ๐’„๐’๐’ ๐’•๐’๐’…๐’‚ ๐’๐’‚ ๐’Š๐’๐’‡๐’๐’“๐’Ž๐’‚๐’„๐’Šรณ๐’ โœจ
Y tambiรฉn aqui:
๐Ÿ‘‡๐Ÿฟ
https://raicesdeibiza.com/retiro-vegano-en-ibiza/

Y les irรฉ dando mรกs detallesโœจ

Gracias, gracias, gracias โœจ๐Ÿซถ๐Ÿฟโœจ

๐Ÿ’šEN

Finally the day has come to announce with much excitement: my first
๐ŸŒฑVegan Cooking Retreat ๐ŸŒฑ

It's all a dream !!! and thanks to my inspiring Cris โœจde ๐Ÿ’šRaices de Ibiza๐Ÿ’š today it's coming true !!!!

It's going to be a wonderful week of
๐ŸŒฑ๐‘ฏ๐’Š๐’ˆ๐’‰ ๐‘ฝ๐’Š๐’ƒ๐’“๐’‚๐’•๐’Š๐’๐’ ๐‘ฝ๐’†๐’ˆ๐’‚๐’ ๐‘ช๐’๐’๐’Œ๐’Š๐’๐’ˆ ๐ŸŒฑ!!!

When?
๐Ÿ‘‰๐Ÿฟ๐—ข๐—ฐ๐˜๐—ผ๐—ฏ๐—ฒ๐—ฟ ๐—ณ๐—ฟ๐—ผ๐—บ ๐˜๐—ต๐—ฒ ๐Ÿฎ๐Ÿญ๐˜€๐˜ ๐˜๐—ผ ๐˜๐—ต๐—ฒ ๐Ÿฎ๐Ÿณ๐˜๐—ต
Where?
๐Ÿ‘‰๐Ÿฟ ๐ˆ๐›๐ข๐ณ๐š, our isla bonita!

โœจโœจ๐‘ฐ ๐’๐’†๐’‚๐’—๐’† ๐’•๐’‰๐’† ๐’๐’Š๐’๐’Œ ๐’Š๐’ ๐’•๐’‰๐’† ๐’ƒ๐’Š๐’ ๐’˜๐’Š๐’•๐’‰ ๐’‚๐’๐’ ๐’•๐’‰๐’† ๐’Š๐’๐’‡๐’๐’“๐’Ž๐’‚๐’•๐’Š๐’๐’ โœจโœจ
And also here:
๐Ÿ‘‡๐Ÿฟ
https://raicesdeibiza.com/en/vegan-retreat-in-ibiza/

And I will give you soon more detailsโœจ.

Thank you, thank you, thank you โœจ ๐Ÿซถ๐Ÿฟโœจ

โœจ
โœจ
โœจ
โœจ
โœจ
โœจ



Por un consumo Alimenticio mรกs Consciente y Sostenible ๐Ÿ’šConsumir frutas y verduras de temporada, locales, a poder ser ec...
05/04/2022

Por un consumo Alimenticio mรกs Consciente y Sostenible ๐Ÿ’š
Consumir frutas y verduras de temporada, locales, a poder ser ecolรณgicas: ayuda al planeta, nuestra salud y a los agricultores de nuestra zonaโœจ

๐Ÿ’š

Estas fotos son recuerdo de mi cumple ๐ŸŒ . En esta ocasiรณn preparรฉ:๐Ÿ’šTodas mis ganas de compartir con mis amig@s, un picnic...
26/01/2022

Estas fotos son recuerdo de mi cumple ๐ŸŒ .
En esta ocasiรณn preparรฉ:
๐Ÿ’šTodas mis ganas de compartir con mis amig@s, un picnic vegano!
+
๐Ÿ’šToda mi intenciรณn de contagiarles el que siempre se puede hacer algo rico, sencillo y sin animales!

๐ŸŒŸEjemplo: de y

๐Ÿ’š๐Ÿ™‹๐Ÿฟโ€โ™€๏ธ

Otro recuerdo de aquellos dรญas mรกgicos de Yoga en la isla ๐Ÿ’ซ!Ese dรญa para el snack despuรฉs de la clase, preparรฉ ๐Ÿ’š:๐ŸŒธHummus...
18/05/2021

Otro recuerdo de aquellos dรญas mรกgicos de Yoga en la isla ๐Ÿ’ซ!

Ese dรญa para el snack despuรฉs de la clase, preparรฉ ๐Ÿ’š:

๐ŸŒธHummus de Cรบrcuma con tostaditas caseras de lino

๐ŸŒธ Fruta de temporada

๐ŸŒธHigos con mantequilla de cacahuete

๐ŸŒธFrutos secos

๐ŸŒธAgua saborizada de Granada

๐ŸŒธ Infusiones

๐ŸŒธGanas de compartir, es vivirโœจ

"No debes causar daรฑo a ningรบn ser en este mundo, fuerte o dรฉbil" โœจ

๐Ÿ’š

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Ibiza

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Sรฉ el primero en enterarse y dรฉjanos enviarle un correo electrรณnico cuando ๐๐‘๐Ž๐˜๐„๐‚๐“๐Ž๐’ ๐ƒ๐„๐‹ ๐€๐‹๐Œ๐€ publique noticias y promociones. Su direcciรณn de correo electrรณnico no se utilizarรก para ningรบn otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Contacto La Escuela/facultad

Enviar un mensaje a ๐๐‘๐Ž๐˜๐„๐‚๐“๐Ž๐’ ๐ƒ๐„๐‹ ๐€๐‹๐Œ๐€:

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