Petits Budes Yoga Experience

15/05/2025

🌿💛 Projecte T’estimo! — Dijous d’estiu a L’Encís

De la mà de Petits Budes, després de tres anys compartint eines per cuidar-nos, créixer i connectar en família, una vegana més, tornem a activar amb il·lusió el ¡Projecte T’estimo!: un espai obert, inclusiu i sense ànim de lucre per gaudir del ioga, l’acroioga i el mindfulness en família.

🧘‍♀️🌞 A partir del mes de juny, t’esperem cada dijous d’estiu de 18 a 19 h, a L’Encís, per compartir una tarda plena de benestar, moviment i connexió.

👨‍👩‍👧 Activitat oberta a famílies, nens, adolescents i adults de totes les edats. No cal experiència prèvia.
🎁 L’activitat és gratuïta, amb aportació voluntària.

Un projecte que neix de l’amor per la vida, l’educació emocional i la comunitat 💛

📍 L’Encís · Carrer Banys, 100 · La Garriga
📩 + info i inscripcions a 623.603.448 o al correu: [email protected]

27/02/2025

✨ Petits Budes es trasllada a La Garriga! ✨

A partir de l’abril, obrim les portes del nostre nou espai amb noves classes i tallers per a nens, adolescents, famílies i també per a pares i professors.

Volem seguir sembrant benestar, consciència i felicitat a través del ioga i el Mindfulness ara des de La Garriga! T’hi apuntes? 🌿💛

31/01/2024

🌈 Transforma la vida de tus hijos con la Mentoria privada de Petits Budes Academia Emocional. Guiados por el método único que combina yoga, mindfulness y educación emocional, creamos un espacio donde tu hijo florece emocionalmente.

✨ Beneficios:

Desarrollo emocional sólido.
Mejora en la concentración y resiliencia.
Fortalecimiento de vínculos familiares.

👉 ¿Cómo funciona?

Evaluación Personalizada: Comprendemos las necesidades únicas de tu hijo.
Sesiones Adaptables: Integración de yoga y mindfulness en sesiones personalizadas.

Apoyo Continuo: Recursos y estrategias para el día a día.

✉️ Contáctanos para comenzar este viaje emocionante. Miriam Chica, Mentora en Educación Emocional y Profesora de Yoga y Mindfulness de niños, adolescentes y familias. 689 893 550 | [email protected]

🌸

26/11/2023

Celebrem junts la màgia de Nadal amb un taller especial de Ioga en família! 🎄✨ Sóc [El teu nom], monitora de Ioga i Mindfulness, i estic emocionada de convidar-te a un moment únic ple de connexió, relaxació i diversió per a pares i fills.

🧘‍♀️👨‍👧 El ioga és la eina perfecta per unir-nos i gaudir en família, especialment en aquesta temporada tan especial. En el nostre taller de Nadal, explorarem postures de ioga creatives, jocs divertits i pràctiques de mindfulness dissenyades per reforçar el vincle entre pares i fills.

Detalls del taller:
📅 Data: 8 de desembre de 2023
🕒 Hora: 11:00 a 12:00h
📍 Lloc: Granollers
💲 Preu: 15€ per 1 adult + 1 nen

Atenció! Només hi ha disponibles 20 places per a aquest esdeveniment exclusiu, així que assegura't de reservar el teu lloc i compartir aquesta experiència única amb els teus éssers estimats.

Per a inscripcions i més informació, posa't en contacte amb mi per missatge directe. No et perdis l'oportunitat de viure la màgia del ioga en família aquest Nadal! 🌟🧘‍♂️👩‍👧‍👦

27/07/2023

🌟 Inscripcions obertes pel curs 2023-2024 de Ioga i Mindfulness per nens! 🌟

Vols que els teus petits desenvolupin habilitats per fer front a l'estrés i l'ansietat, i reforcin la seva autoestima mentres es diverteixen? Aleshores aquesta és l'oportunitat perfecte per ells!

🧘‍♀️🧠 Les nostres classes de ioga i mindfulness per nens els ofereixen:

🌈 Aprendre tècniques de relaxació i respiració.
🌈 Millorar la concentració i l'atenció plena.
🌈 Fomentar la confiança i l'autoestima.
🌈 Desenvolupar la flexibilitat, l'equilibri i la coordinació.
🌈 Augmentar la creativitat i la imaginació.

Un espai segur i acollidor a on els teus fills es connectaran amb ells mateixos i els altres!

🗓️ Data d'inici: Divendres 8 de setembre de 2023
⏰ Horari: De 18:00 a 19:00h
📍 Ubicació: Sala Koan Granollers
Carrer Roger de Flor, 63, 5è 1a
08401 Granollers

No deixis passar aquesta meravellós oportunitat perquè els teus fills creixin de manera equilibrada i feliç! Places limitades!

Per a més informació i inscripcions, contacti'ns al 689 893 550 o enviïn un email a [email protected]. T'esperem per viure un viatge màgic amb els petits ioguis! 🧘‍♂️🧘‍♀️💕

03/05/2023

Estem molt i molt contents d'anunciar NOU Taller de Ioga i Mindfulness en Família.
El farem el pròxim dissabte 20 de maig de 11:00 a 12:00h al Casino de Granollers.
L'aforament és limitat pel que us demanem reservar la vostra plaça amb anterioritat.

L'objectiu principal d'aquest taller és poder passar una estona molt divertida i de qualitat en família, a la vegada que iniciem als més petits a la disciplina del Ioga, mitjançant el joc, divertint-se i sense pressions perquè puguin créixer sentint-se lliures, plens i amb un coneixement d’ells mateixos més profund, a la vegada que compartim temps de qualitat en família.

📍Casino de Granollers
Carrer d'Agustí Vinyamata, 21
08402 Granollers, Barcelona

Preu per família (1 adult + 1 nen): 9€
Adult o nen addicional: 4€

Informació i Reserves 689 893 550 (també whatsapp)

09/03/2023

Estem molt i molt contents d'anunciar NOU Taller d'Acroyoga en Família.
El farem el pròxim dissabte 11 de març de 11:00 a 12:00h al Casino de Granollers.
L'aforament és limitat pel que us demanem reservar la vostra plaça amb anterioritat.

L'Acroyoga és una disciplina bastant moderna, consisteix en una barreja de 3 elements: el Ioga i la connexió que existeix entre tu mateix i l'altra persona amb la qual practiques, les acrobàcies i una part de massatge tailandès.

L'objectiu principal d'aquest taller és poder passar una estona molt divertida i de qualitat en família. Però amb l'acroyoga també treballem molt la confiança que els nens i nenes tenen en ells mateixos i en els altres. Treballem les seves pors, ja que practicar aquestes postures els fa sortir de la zona de confort i els permet autoreafirmar-se veient que si practiquen ho aconsegueixen. I una altra finalitat és terapèutica, perquè la pràctica en l'àmbit físic és molt beneficiós pels seus cossos.

📍Casino de Granollers
Carrer d'Agustí Vinyamata, 21
08402 Granollers, Barcelona

Preu per família (1 adult + 1 nen): 9€
Adult o nen addicional: 4€

Informació i Reserves 689 893 550 (també whatsapp)

08/03/2023

Feliç dia a totes les dones adultes i nenes… seguim ☺️

08/03/2023