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¿Dolor radicular o radiculopatía en un paciente con ciática? 🤔

El dolor radicular 👉 dolor que sigue el territorio de inervación del ciático (glúteo, cara posterior del muslo, pantorrilla…).

La radiculopatía 👉 cuando además aparece pérdida de fuerza, sensibilidad o reflejos, es decir, una alteración de la conducción nerviosa.

Si eres fisio o readaptador y quieres aprender a tratar la ciática de forma efectiva y con criterio clínico, ahora tienes el Curso Online de Ciática al 50 % de descuen

🚫 Qué NO hacer con tu paciente con vértigo y mareo 🚫

❌ No recomendar solo reposo.
❌ No tratar todos los mareos igual.
❌ No empezar sin descartar red flags.
❌ No basar el tratamiento únicamente en terapia manual.

Muchos profesionales caen en estos errores… y los pacientes lo pagan con semanas de mareo e inseguridad.

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¿Qué opina quién ha pasado por el EPRF?

Os presentamos a Adrián, uno de los últimos alumnos que ha completado el Experto en Prevención y Readaptación Física en la edición 23.

"Me han ayudado a organizar conceptos y a no ir como un pollo sin cabeza".

Para trabajar en readaptación, no basta con saber de anatomía o de ejercicio, hay que saber relacionar ambas disciplinas en un proceso de recuperación progresivo para conseguir un resultado.

En el EPRF no vas a estar leyendo y viendo 2 horas de diapositivas y PDF's inútiles, sino aplicando lo aprendido en clases prácticas con compañeros y profesionales referentes en el sector como .fisio .becerra.medina

Lo que otros másteres tardan en mostrarte un año, aquí lo aprendes en 9 fin de semanas.

Si quieres inscribirte quedan las últimas plazas disponibles en las próximas ediciones de Granada y Málaga.

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Sentadilla y extensión? Sí, pero con intención de salida.

👉🏼 En este ejercicio, el foco no está en las manos ni en el gesto final (puñetazo, revés, lanzamiento…), sino en la cadera:
🔁 Gira, empuja y extiende como si fueras a esprintar.

El movimiento parte de una sentadilla, pero no va hacia arriba, sino hacia adelante.
Eso obliga a que la cadera termine bien extendida, generando transferencia al gesto deportivo.

¿Dónde está tu atención cuando haces este tipo de trabajo?
Mira la cadera. Ahí está la clave.

En este ejercicio, el objetivo es claro: combinar rotación, empuje y extensión.

La goma le da al alumno un feedback propioceptivo sobre lo que tiene que hacer, igual que cuando lo guiamos manualmente con un “tírame, tírame”.

¿Qué buscamos? Que no se centre solo en la mano, sino que active desde la cadera.
Como si estuviera a punto de salir esprintando.
👉🏽 Si no aprende a empujar desde ahí, el patrón de movimiento pierde sentido.

Un estímulo simple, pero clave, para integrar patrones útiles en la readaptación.

Últimas plazas para entrar en el EPRF.

¿Sabes qué se siente al tener un orden claro, una guía profesional y un criterio real para valorar e intervenir cualquier lesión?

👉 Fran ha sido y es alumno de Mentorship con y lo resume así:
- Valoraciones exhaustivas
- Intervención con lógica
- Técnicas actualizadas y aplicables

Pero lo que más destaca:
💬 Las sesiones en directo con Antonio Piepoli. Casos reales, debates clínicos, mentoría auténtica.

No es una formación grabada y ya. Es acompañamiento real, en un entorno cercano y profesional, con grupo privado y contacto directo.

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¿Falla el ejercicio o la secuencia?
Cuando un paciente lanza el balón y luego da el paso…
Algo está fallando. Y no es fuerza. Es coordinación secuencial.

💡 La pelota debería salir justo cuando el centro de masa no puede avanzar más.

Si no hay transferencia, no hay eficiencia.
Y si no entiendes cómo fluye la energía en el movimiento… estás entrenando sin dirección.

🎓 En EPRF aprendemos a leer el movimiento, a corregir lo que no se ve a simple vista y a tomar decisiones con base real gracias a explicaciones de profesionales de la readaptación como
+300 alumnos. 94% de empleabilidad entre sus alumnos.

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¿Lanzar un balón? Parece simple... hasta que lo analizas bien.
En EPRF no repetimos movimientos por repetirlos.
Observamos cada detalle:
👉 ¿Dónde se genera la fuerza?
👉 ¿Qué ocurre cuando aparece la fatiga?
👉 ¿Sigue siendo un buen pase o se convierte en otro ejercicio?

💡 Esto no es baloncesto. Es evaluación funcional y control motor en acción.

🎓 Aquí aprendes a detectar lo que otros no ven…
y a tomar decisiones como profesional, no como repetidor de rutinas gracias a que profesionales como te enseña desde la experiencia y práctica.

¿Tú también quieres aprender así?
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¿Reconstruir o reconducir el LCA?
El nativo puede ser tu mejor opción… si lo potencias bien 💪

Aunque los injertos parecen más resistentes en laboratorio, en la realidad su integración es lenta y vulnerable.
En cambio, un LCA nativo bien entrenado responde mejor en estabilidad, control y carga progresiva.

✅ Empieza fortaleciendo con cargas específicas y trabajo neuromuscular.
Evita la cirugía o prepárate mejor si es inevitable.

¿Eres fisio o entrenador? Esta estrategia es clave para diferenciarte con ciencia y resultados.

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El Ligamento Cruzado Anterior (LCA) es el guardián de la estabilidad en la rodilla. Sin él, movimientos esenciales como giros, frenadas y saltos se vuelven un desafío. 🚀

Tienes la oportunidad de acceder a una formación completa como Experto de Ligamento Cruzado Anterior junto a en una formación única que junta explicación clínica con practicidad aplicable real.

Todo online, para ajustarte a tu ritmo y tiempos de disponibilidad.

Si quieres comenzar en el campo de la readaptación, también tenemos dos mini cursos que te pueden interesar.

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