21/09/2026
Ara que tornem a la rutina, a les aules, al soroll del pati i a les extraescolars, també és important aprendre a parar🧘♀️✨
Escoltar el cos, respirar, relaxar-se i saber quan necessitem descansar són aprenentatges que també podem començar a treballar des de ben petits.
M’encanta el ioga, d’Ezgi Berk i amb il·lustracions de Rukiye Ulusan, és una proposta bonica i divertida per introduir els infants al ioga a través del joc, el moviment i la calma.
I, a més, cada exemplar inclou un pòster amb exercicis i postures per penjar a l’habitació i tenir-los sempre a mà per anar practicant dia a dia 🌿
Perquè, enmig de tanta activitat, també hem d’aprendre a fer una pausa.
📚 El trobareu a la nostra secció infantil.