IAMindfulness

En el Instituto Asturiano de Mindfulness promovemos y difundimos programas formativos de Mindfulness

30/09/2026

Sin permanencia ✨ puedes empezar este mes y parar cuando lo consideres.
La suscripción mensual es de 45€/mes.

Inscripción en la web, en la sección "CURSO DE INICIACIÓN"

24/09/2026

Desde septiembre hasta el mes de junio ✨

Coste: 30€ /mes

16/09/2026

Para quienes aún no los conocen ✨🤲🏻

14/09/2026

Acompáñanos este martes 15 de septiembre ✨🙏🏻

10/09/2026

Reserva tu plaza en nuestra web ✨🙏🏻

07/09/2026

Parar solo unos segundos 🙏🏻✨🫶🏻

31/08/2026

SESIONES GRATUITAS en Gijón y Avilés, para iniciarte en la práctica del Mindfulness 🙏🏻✨🫶🏻

En Gijón, será el martes 15/09 a las 19:30 en el Centro Municipal El Llano.

En Avilés, te esperamos el jueves 24/09 a las 19:30 en el Centro de empresas de la Curtidora.
La duración es de una hora aproximadamente.

Para apuntarte, entra en nuestra web en la sección "SERVICIOS" y busca SESION DE INICIACIÓN, allí escoges la fecha y lugar que te venga mejor.

Te esperamos ✨

22/08/2026

Nos vemos en septiembre ✨🙏🏻💃🏻

Más información en nuestra web www.iamindfulness.com

29/07/2026

Hay personas que llegan por primera vez. Y hay otras que, cuando llega el verano, vuelven.

Con los años, este retiro de 8 horas de silencio ha ido construyendo algo que no estaba en el programa: una sensación de familiaridad. Rostros que se reconocen, nuevos participantes que encuentran su sitio y una práctica compartida que, sin hacer ruido, crea vínculos.

Gracias a quienes estuvieron este domingo y a quienes, verano tras verano, siguen eligiendo detenerse con nosotros. Es un privilegio ver cómo esta comunidad sigue creciendo, no solo en número, sino también en confianza, presencia y profundidad.

Gracias también a Lolo y José, que acompañaron una vez más este espacio de silencio con la dedicación y el cuidado de siempre ✨🫶🏻

02/07/2026

Cerramos nuestro curso de 8 semanas de Profundización en Meditación Mindfulness con este retiro en la Casina del Árbol, lleno de personas maravillosas 🤲🏻✨

Cada vez somos más quienes escogemos acompañarnos en este camino de la pausa, de tomarnos el tiempo, de priorizarnos.

Nos vemos en septiembre para iniciar el nuevo curso de programas Mindfulness presenciales y online.

Feliz Verano para todos ☀️

Dirección

C/Río Narcea, 11
Gijón
33210

Página web

http://www.IAMindfulness.com/

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