Educació Emocional Alt Empordà

12/10/2023

La vulnerabilitat és la capacitat que tenim per deixar-nos afectar pel què ens està passant o passa en el nostre entorn, donar espai a sentir les emocions que apareixen, reconèixer-les i a mostrar-nos sensibles amb elles.

Una cura saludable , que pots provar, és mostrar i compartir la teva vulnerabilitat amb algú de confiança i verbalitzar "em sento vulnerable"

Voler mostrar la part super heroica i forta constantment, anul•la a lo que també forma part de totes nosaltres i que ens fa més humanes.

Sentir-se vulnerable també està bé



www.darimunoz.com

12/10/2023

breathe in
breathe out

sempre pots tornar aquí, al present

03/10/2023

L'ESPAI CHILL es reinventa!! I avui dimecres dia 4 d'octubre t'esperem a les 18'30h a l'Oficina Jove. Podràs seure còmodament al sofà, als puffs o si ets més de terra , sobre la catifa.

Inscriu-te aquí ➡️ https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeBj-oKzF3kWEVnhrXpjVT8Nl8rAjWJquzXSt2LGiBEOPwbIQ/viewform

És una activitat gratuïta , confidencial i anònima 🤐

Tindrà doble format, urbà i tour rural.

Comença la nova temporada a l’Oficina Jove Alt Empordà i a molts espais joves de la comarca i torna l’Espai Chill, un espai d’acompanyament emocional que acull a adolescents de més de 12 anys per donar suport personal i emocional, de proximitat, a totes aquelles persones joves que necessiten compartir sentiments ocults, experiències i vivències quotidianes significatives.

Un espai de relació on poden expressar-se lliurement , promovent un lloc segur, desenvolupant dinàmiques d'autoconeixement , de reflexió i d'autocura conduït per la Dari Muñoz, terapeuta humanista.

Durant el primer semestre de 2023 el programa de salut juvenil comarcal va engegar el projecte Espai chill d’acompanyament emocional com a prova pilot amb gran èxit de participació d’adolescents que es trobaven quinzenalment els dimecres a la tarda als sofàs de l’Oficina Jove Alt Empordà per compartir aquest espai. Aquesta temporada ampliem el servei i l’apropem als municipis que compten amb una tècnica de joventut compartida que programarà el servei dins el Tour Rural de l’Espai Chill.

Anna de Joventut 🆙🆙

22/05/2021

🔊Formació per docents d'FP.

⏳Dates: 5, 6, 7 de juliol.

🕥Horari: 9'30h a 13'30h

ℹ️Més informació a la ➡️bio de

28/01/2021

⏳El proper dijous 4 de febrer oferiré aquesta conferència, organitzada per l'equip de l'ICE de la Universitat de Girona, dirigida al professorat de la FP de les famílies de Serveis Socioculturals i a la Comunitat i Sanitat.

☝️Si encara no t'hi has inscrit, trobaràs l'enllaç a la meva ➡️bio .

⏳El termini d'inscripcions finalitzarà dilluns pel matí.

📍Webinar amb inscripció gratuïta ⬇️⬇️⬇️⬇️

👇https://apps.udg.edu/MAU/icefnu/Client/Oferta/Detall/5647

📍Formació Professional

📍 Dijous 4 de febrer de 2.021

🕑 14'15h

🌱T'hi espero! 🤗

21/01/2021

🧘Menys paraules i més presència, escolta, atenció al rostre, expressió de l'altre, to de veu...

Porges cree que el trauma severo del coronavirus dejará cicatrices como la desconfianza y una alta vulnerabilidad

18/12/2020

🤗Estic molt contenta ❤️❤️

Amb il.lusió, us f**g arribar informació de la següent activitat formativa organitzada per l'equip de l'ICE de la Universitat de Girona de Serveis Socioculturals i a la Comunitat, que trobareu a la meva ➡️bio.

Conferència dirigida al professorat de Cicles Formatius de les Famílies de Serveis Socioculturals, a la Comunitat i Sanitat.

📍Webinar amb inscripció gratuïta

📍Formació Professional

📍 Dijous 4 de febrer de 2.021

🌱M'hi acompanyes?

17/12/2020

☮️Gent de totes les ha utilitzat durant segles tècniques creatives, expressives i projectives com són el dibuix, el collage, la música, el moviment, la narració, la fotografia, els jocs...

👥Avui, el grup de joves de l'aula d'acollida de l' han comunicat i expressat els seus sentiments, les seves qualitats i maneres de fer dins el grup, mitjançant la tria i interacció de diferents personatges imaginaris.

Ha sorgit, espontàniament:

☑️La narració d'experiències viscudes i la fantasia.

☑️Sentiments de melangia.

☑️L'expressió de l'energia agressiva.

La veritat no es creu, es crea🌱

14/12/2020

🔚Començaré explicant-vos el final de la sessió d'avui. Quan toca el timbre i tots s'aixequen de la cadira, a punt per marxar, un alumne s'apropa i em diu: falta una cosa, encara que hagi tocat el timbre, ens pots dir com t'has sentit fent la classe?

ens hem quedat 1min més després que sonés el 🛎️ 🤗👏👏🌱💚

☝️tots els grups tenen un potencial, sigui del tipus que sigui, on s'esdevenen intenses experiències grupals

Una pinzellada de la sessió d'avui a l'

📍Com em relaciono amb les pròpies emocions?

📍Amb quines emocions em sento més familiaritzat/da?

📍Quina forma els hi dóno?

📍Com em relaciono amb els altres segons el meu estat d'ànim?

📍Com em sento dins el grup?

📍Com ha estat la meva corva emocional durant el confinament?

Són algunes de les reflexions que hem portat a la pràctica 💯, avui, amb el grup de 1er ESO

01/12/2020

❄️Desembre & Resilio

❄️Hem decidit afegir com a figura de Nadal a casa, aquest mini llibre artístic de amb una paraula que prové del llatí "resilio" re- (tornar) salire- (saltar) amb unes il•lustracions càlides i inspiradores de la mateixa artista.

✔️ Resiliència, una paraula que ha guanyat protagonisme a casa i en el dia a dia en temps de pandèmia durant aquest any. Ens fa reflexionar de com les diferents persones ens veiem afectades pels estímuls estressants o com reaccionem amb aquests.

✔️ Aprofitem per iniciar aquest mes de desembre revisant i reflexionant sobre quines negociacions afrontem a les situacions de risc?

20/11/2020

La salud mental afronta con escasos recursos los enormes retos de la pandemia. Y al mismo tiempo evoluciona con rapidez para adaptarse al tratamiento a distancia