Instituto de Yoga - Susi Mas

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Educación, mentoring y formación específica para profesores de yoga emprendedores, autónomos y p

17/06/2026

En cada curso de yoga, cientos de mujeres buscan un espacio seguro para experimentar con libertad el milagro del embarazo.

Un espacio propio, no solo adaptado, que les otorgue voz, empoderamiento, decisión y confianza.

Las inscripciones a VINCULUUM la Formación Presencial de Yoga Prenatal y Posparto están abiertas.

4 fines de semana, de septiembre a diciembre de 2026 en la bella shala de Paula en Alcoy.

Si eres doula, matrona, fisio, profe de yoga… y quieres acompañar a mujeres embarazadas desde la práctica de yoga, ¡te esperamos!

👉🏼📒Déjanos un comentario y te mandamos el dossier con toda la información.

Photos from Instituto de Yoga - Susi Mas's post 10/06/2026

No habrá más ediciones hasta 2027.

Si quieres entrar al grupo de profes de este año y empezar a poner método, sistema y diseño coherente, progresivo y transformador para tus alumnos ¡este el momento!

Prepara tu curso de yoga 2026/27 conmigo!!

Las inscripciones cierran mañana jueves 11 de junio.

Si quieres más info tienes el enlace en mi bio.
También puedes dejar un comentario y te envío todo.

🍃

04/06/2026

Es posible que....

✅ Las nociones que te enseñaron sobre diseño de clases en tu formación de 200h fueron escasas y no cubren la verdadera realidad que te encuentras cuando tú eres el profesor y tienes que trasmitir el yoga a tus alumnos.

✅ Si te frustras al sentir que tienes muchísimo que ofrecer pero que no sabes cómo plasmar todo ese conocimiento en el día a día de tus clases.

✅ Si te da la sensación de que estás estancado, de que vuelves una y otra vez las mismas clases y que no evolucionan tus contenidos

✅ Si quieres dejar de sonar como el resto de los profesores de yoga.

Certifícate en una de las mejores y más robustas formaciones en Diseño y Secuenciación de clases de yoga y creación de lineas pedagógicas.

+ 10 módulos de contenido con vídeos, manuales y plantillas
+ Mas de 40 vídeos de contenido pre-grabrados
+ Ejemplo y desintegración de clases y líneas pedagógicas
+ 5 súper BONUS para completar tu formación
+ Certificado de Yoga Sequencing Teacher Training (YSTT) para complementar tu curriculum
+3 sesiones de mentoring grupal en directo

🔥¡ Y acceso a todos los futuros directos de futuras ediciones!

Si quieres más info, déjame un comentario y te envío todo 🍃

Inscripciones abiertas hasta el 10 de junio
💕🤗

28/05/2026

A veces veo el mundo del yoga en redes y me da un poco de vértigo.

Todo parece perfecto, limpio, con transiciones fluidas y esa falsa sensación de que todo el mundo lo tiene todo clarísimo... menos tú.

Pero la realidad…creo, no es esa.

Hoy he hecho algo que me daba bastante pudor: he abierto los cajones de mi estudio y he sacado mis cuadernos y journals de estos últimos 20 años.

Literalmente.

Desde el primer escrito sobre mi primera clase de yoga en 2005, al de la temporada 2007-2008, que está lleno de tachones, dudas y un absoluto caos de planificación.

No lo hago por nostalgia. Lo comparto por pura realidad.

Sé que hay profes que ahora mismo lo están pasando mal.

Empezando, sin referencias claras, lidiando con el síndrome del impostor y preguntándose si esto de verdad tiene futuro o si es mejor tirar la toalla.

Quiero que veas ese vídeo por tres razones:

1. Para que entiendas que tu agobio de hoy fue mi agobio de ayer. Transformarte en docente no tiene que ver con horas (200h??) … sino con proceso.

2. Para que veas cómo evoluciona la pedagogía de una clase (de la improvisación al orden). ¿Has visto todas mis clases sueltas??

3. Y porque tu cuaderno es la herramienta más potente que tienes para salvar tu enseñanza y tu salud mental.

Si necesitas una dosis de realidad y una razón para no rendirte, tómate un café conmigo y cotillea mis cuadernos (en mi canal de YouTube)

La semana que viene nos adentramos en las Jornadas para profes de yoga.
🤗

Avisame si quieres ver el vídeo o asistir a las Jornadas y te paso enlaces 👌🏼🍃

20/05/2026

Con mucha ilusión vuelvo a traerte las Jornadas para profes de yoga!!

Tres días de contenido democratizado y abierto orientado a la enseñanza de yoga contemporánea: diseño y pedagogía, cómo enseñar a principiantes con seguridad y coherencia, y recursos, ideas y semillas para emprender y vivir en yoga.

Es la ocasión para vernos en directo, actualizar nuestra visión y sumarnos a la tendencia y las necesidades actuales de nuestros alumnos y nuestra enseñanza con ética y coherencia.

El 2, 3 y 4 de junio nos vemos para aprender, compartir e impulsar.

Si quieres reservar tu plaza deja un comentario y te envio la info ⛳

¡Construye cada día la enseñanza de yoga que quieres!

29/04/2026

No hablo del YOGA en mayúsculas sino de tu enseñanza de yoga concreta, con tu visión, tu forma de entenderlo, de trasmitirlo, con tu historia y tu talento.

🍃

He abierto un nuevo espacio premium para a guiarte en la faceta empresarial de tu enseñanza: con formación y seguimiento.

Si valorar tu entrada avísame y te mando info 🙌🏼

Yoga prenatal · Yoga en el embarazo 21/04/2026

Llevo más de 15 años acompañando a mujeres embarazadas.

Empecé en 2009, con grupos pequeños que venían cada semana a moverse, respirar y estar juntas un rato.

Lo que más recuerdo de esos años no son las posturas.

Son las conversaciones después de clase.

Con las madres que se quedaban un poco más y que decían: "Lo que vivo aquí me da seguridad y calma"

Cerré mi estudio presencial en 2025.
Pero las mamás siguen escribiéndome.
Así que aquí estoy.

He creado un canal gratuito donde encontrarás prácticas de yoga prenatal, relajaciones guiadas, Yoga Nidra y meditaciones.

Todo desde la experiencia real de haber acompañado a cientos de mujeres en este proceso.

https://www.youtube.com/

🌿

Yoga prenatal · Yoga en el embarazo Hola, Este es un espacio de yoga prenatal para acompañarte durante el embarazo. Para cuando necesitas parar… para cuando el cuerpo pide espacio… o cuando simplemente quieres sentirte más cerca de ti y de tu bebé. Aquí encontrarás clases de yoga prenatal, relajaciones guiadas, Yoga Nidra y m...

06/04/2026

Hay cientos de profes de yoga…
publicando el mismo contenido,
diciendo las mismas cosas,�con la misma estética,
cada día,

Y cuando todo es igual, la alumna no elige a nadie.

Lo primero que yo haría si empezara hoy de cero sería:
dejar de parecerme al resto y dar voz a lo que me hace diferente.

Porque cada día que esperas a diferenciarte, estás postergando tus ingresos.

🪝Si quieres emprender en yoga comenta

Vivir del yoga

y te envío una masterclass gratuita sobre los 7 principios para vivir de lo que enseñas.

👌🏼🙏🏼

Photos from Instituto de Yoga - Susi Mas's post 01/04/2026

Puedes llevar el diafragma a tus clases de yoga, sin tecnicismos, sin complicarlo. Así. ⬆️

También puedes hacerlo mucho más riguroso, anatómico, preciso... todo depende de tu intencionalidad, de cómo lo quieras llevar al grupo y qué quieres transmitir.

Desde diafragma puedes abrir muchas esferas de exploración y conocimiento:

- funcional
- respiratorio
- sutil
- conectivo...

1 Si quieres saber más sobre el CAMPUS y aprender conmigo pedagogía, creatividad, secuenciación y práctica intencional para llevar a tus clases, escríbeme y te cuento.

2 Escribe MANUAL y te envío gratis el curso de diseño y secuenciación de clases de yoga 🎁

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