Somosbodylovers

DÍA MUNDIAL DE ACCIÓN CONTRA LOS TCA 🧡

Hoy alzamos la voz por todas las personas que conviven con un Trastorno de la Conducta Alimentaria (TCA), por quienes están en proceso de recuperación y por quienes todavía no encuentran las palabras para pedir ayuda.

Los TCA no tienen una única apariencia. Pueden afectar a personas de cualquier edad, género, orientación sexual, origen, tamaño corporal o condición física. No se pueden identificar por el aspecto de una persona.

En este día queremos recordar algo fundamental: el valor de una persona nunca puede medirse por un número, una talla o una imagen.

✨ Apostamos por la apreciación corporal: reconocer todo lo que nuestro cuerpo nos permite hacer, sentir y experimentar.

✨ Apostamos por el respeto corporal: todos los cuerpos merecen dignidad, cuidado y respeto.

✨ Apostamos por una cultura libre de estigmas y juicios, donde la salud y el bienestar se entiendan de forma amplia, diversa y humana.

Cada conversación respetuosa, cada gesto de apoyo y cada espacio seguro pueden marcar la diferencia.

Hoy y cada día, construyamos entornos donde todas las personas puedan sentirse vistas, escuchadas y acompañadas.

Porque todos los cuerpos merecen respeto.
Porque pedir ayuda es un acto de valentía.
Porque la recuperación es posible.

¿Qué podemos hacer hoy para fomentar una relación más amable con nuestros cuerpos y con los de los demás?

RespetoCorporal SaludMental Recuperación Bienestar ImagenCorporal Psicología NutriciónConsciente

🌱 Después de un tiempo de descanso, en la UAIC volvemos con muchas ganas, nuevos proyectos y novedades por compartir.

Retomamos la actividad con el compromiso de seguir investigando, aprendiendo y trabajando para promover una relación más saludable y consciente con la imagen corporal🧡

Muy pronto os iremos contando todo lo que estamos preparando: nuevas iniciativas y recursos para seguir creciendo juntas/os.

Gracias por seguir ahí y acompañarnos✨

Equipo UAIC.

😊🎯¿Por qué es tan complicado sentirnos satisfechos o satisfechas con nuestro cuerpo?

🎥📌 Haz click en el link en la bio.

🤓🎤 Magda Rosinska compara en su trabajo de tesis los rasgos de personalidad de dos grupos de pacientes: uno con personas que presentan trastornos alimentarios y otro con personas con trastorno por consumo de sustancias. También observa cómo los rasgos de personalidad influyen en la insatisfacción corporal en ambos grupos. Y cómo las diferencias en los rasgos de personalidad explican la adherencia o el abandono de los tratamientos.

🗓️📌 Te esperamos el próximo 21 de diciembre a las 17:00 h en B7/052 en la Sala de Grados de Facultad de Filosofía y Letras de la UAB.

📑🖊️ Compartirá interesantes resultados y útiles conclusiones.

🧡🙂 ¡No te lo puedes perder!

🙌📌 Hoy es el día internacional de la lucha contra los Trastornos de la Conducta Alimentaria.

👣 Desde la UAIC trabajamos día a día acompañando a los y las jóvenes a desarrollar formas compasivas de habitar su cuerpo y de respetar el de las demás personas.

🤓 Creemos que la investigación es una herramienta clave para avanzar en prevención y promoción de la salud en está área.

‼️ Compartimos un listado de recomendaciones prácticas que mejoran la confianza corporal desde una mirada compasiva hacia uno o una misma.

🔎 ¿Cuál necesitas hoy?

Nos unimos un año más al día de la eliminación de la violencia contra las mujeres.

🎤 El pasado jueves Irene Subiza participó en VEUS 2023, una jornada de charlas de divulgación que organizó la UAB dentro del marco de la semana de la ciencia.

🎥 Bajo el título ¿Por qué es tan complicado sentirnos satisfechas y satisfechos en nuestro cuerpo?, explicó algunas claves para comprender cómo la influencia de la cultura de masas y los procesos de socialización diferencial influyen en la construcción de la autoestima corporal, el bienestar y la salud mental de las personas. También propuso algunas estrategias prácticas que ayudan a mejorar la confianza corporal.

🗓️ El próximo 24 de noviembre a las 16:00 h se retrasmitirá en directo por el canal de YouTube de la Universidad Olmeca (México) el IV Foro Internacional de Salud Alimentaria. Hacia una longevidad sostenible.

🖊️ La Universidad Olmeca y la UTPL organizan la jornada.

🤓 Junto con reconocidos/as ponentes de EUA, América Latina, España e Italia, Olga Jordana presentará Longevidad e Imagen Corporal. Una exposición que tratará sobre sobre el efecto de la imagen corporal positiva y otros hábitos saludables en la longevidad de las personas. Además, explicará algunas creencias relacionadas y compartirá aspectos importantes para iniciar y mantener conductas saludables.

🧡 ¡Te esperamos!

🎂 Hoy felicitamos a la Associació contra l’Anorèxia i la Bulímia (ACAB) por su 31 aniversario.

🫂 Enhorabuena por todos estos años de trabajo, por guiar con criterio a tantas personas afectadas y familias, y aportar claves a la sociedad para prevenir el desarrollo de trastornos alimentarios.