Sparta&Tizona Fight Club

Centro de deportes de contacto y artes marciales, especializado en MMA, BJJ, jiujitsu brasileño en

07/10/2026

Todo lo que necesitas saber antes de tu primera clase en Sparta & Tizona.

Variedad de disciplinas, material básico guiado y primera clase de prueba gratuita para que pruebes sin compromiso. No importa si nunca has practicado artes marciales: aquí empezamos todos desde cero.

Quédate hasta el final del vídeo para ver lo que cuesta grabar con nosotros 😂

Escríbenos un DM con la palabra PROBAR y reserva tu hueco. ¡Nos vemos en el tatami! 👊⚡

02/10/2026

Si esto se vive un día cualquiera, imagina con Cícero Costha en el tatami… 🔥🥋

El próximo sábado 10 de octubre recibimos en casa al maestro Cícero Costha para 3 horas de puro jiu-jitsu, conceptos clave y entrenamiento del bueno.

🗓️ Sábado 10 de octubre
⏰ 10:00 a 13:00h
📍 Sparta & Tizona Fight Club (Castelldefels)
💶 25€ filiales · 35€ no filiales

Abierto a todos los cinturones y equipos. El aforo es limitado para rodar con espacio y aprender cómodos.

📲 Escríbenos por mensaje directo y asegura tu plaza en la lista antes de que se completen. ¡Nos vemos en la lona! 👊

30/09/2026

Esta es la energía que se vive en casa, y el próximo 10 de octubre la llevamos al siguiente nivel.

Recibimos al maestro Cícero Costha en Sparta & Tizona Fight Club para 3 horas de puro jiu-jitsu, técnica de raíz y entrenamiento del bueno.

🗓️ Sábado 10 de octubre
⏰ 10:00 a 13:00h
📍 Sparta & Tizona Fight Club (Castelldefels)
💶 25€ filiales · 35€ no filiales

Abierto a todos los equipos y niveles. El aforo es limitado para que todos podamos rodar cómodos en el tatami.

27/09/2026

El mismísimo Cícero Costha os lo dice en primera persona. 🥋🔥

El próximo 10 de octubre, el fundador de nuestra escuela y formador de las mayores leyendas del BJJ mundial aterriza en el tatami de Tizona Fight Club en Castelldefels. Una oportunidad única para beber directamente de la raíz.

🗓️ Sábado 10 de octubre
⏰ 10:00h a 13:00h
📍 Tizona Fight Club (Castelldefels)

💳 Aportación:
• Alumnos filiales: 25€
• No filiales / Externos: 35€

⚠️ PLAZAS LIMITADAS POR AFORO. Seminario abierto a todos los equipos y cinturones.

📲 Reserva tu plaza enviando un mensaje directo.

25/09/2026

Imparables dentro y fuera del tatami. 🧡✨

El pasado fin de semana demostramos que el jiu-jitsu va mucho más allá de la técnica y el esfuerzo físico. Nos unimos a para sumar fuerzas en una batalla que nos toca a todos: la lucha contra la leucemia.

Gracias a por su cercanía y entrega, y sobre todo gracias a cada una de las personas que llenaron el tatami, visitaron la tienda solidaria y aportaron su granito de arena. El 100% de los beneficios irá destinado a la investigación médica.

¡Orgullo inmenso de esta familia! Juntos somos imparables. 🥋👊

📍 Tizona Fight Club · Castelldefels

21/09/2026

Así se vivió el seminario de en casa. 🥋🔥

Una mañana inolvidable con el tatami hasta arriba, técnica de altísimo nivel y, lo más importante, una comunidad volcada por una causa solidaria.

El 100% de los beneficios va destinado a la Fundación Josep Carreras para seguir sumando en la lucha contra la leucemia. Gracias de corazón a todos los que vinisteis a entrenar, a aprender y a aportar vuestro granito de arena. ¡En Tizona somos imparables! 👊🧡

📍 Tizona Fight Club, Castelldefels

17/09/2026

¡Cuenta atrás para recibir a Ana Mayordomo en Tizona! 🔥

Este domingo a las 10:00 AM compartiremos tatami con una de las grandes referentes de nuestro deporte en un seminario muy especial: el 100% de los beneficios irá destinado a la para apoyar la investigación contra la leucemia.

🗓️ Domingo 20 de septiembre
⏰ 10:00 AM
📍 Tizona Fight Club

¡Nos vemos en el tatami por una causa que merece la pena! 👊🧡

17/09/2026

¡Cuenta atrás para recibir a Ana Mayordomo en Tizona! 🔥

Este domingo a las 10:00 AM compartiremos tatami con una de las grandes referentes de nuestro deporte en un seminario muy especial: el 100% de los beneficios irá destinado a la para apoyar la investigación contra la leucemia.

🗓️ Domingo 20 de septiembre
⏰ 10:00 AM
📍 Tizona Fight Club (Castelldefels)

¡Nos vemos en el tatami por una causa que merece la pena! 👊🧡

16/09/2026

El verdadero nivel se construye día a día en el tatami con la gente que tienes al lado. Trabajo, constancia y buen rollo. 🥋⚡

Si buscas entrenar en serio y con el mejor ambiente, tu sitio está aquí. ¡Apúntate y empieza hoy!

Dirección

Ronda Ramón Otero Pedrayo 3
Castelldefels
08860

Teléfono

+34641323954

Página web

http://bjjencastelldefels.blogspot.com/

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