SOS Global Rescue, SL.

🏊 “Sé nadar, así que no me puede pasar nada”.

Saber nadar es una herramienta fundamental, pero no significa que podamos ignorar los riesgos del agua.

El cansancio, un problema físico inesperado, una mala entrada al agua, una corriente en espacios naturales o simplemente sobrevalorar nuestras capacidades pueden provocar dificultades incluso en personas que nadan habitualmente.

La prevención también consiste en:
✅ Conocer nuestros propios límites.
✅ Descansar cuando aparezca fatiga.
✅ Evitar entrar al agua después de consumir alcohol.
✅ No asumir riesgos innecesarios.
✅ Respetar las normas y las indicaciones del socorrista.

La OMS continúa señalando la enseñanza de la natación y de habilidades de seguridad acuática como una de las estrategias importantes dentro de la prevención de ahogamientos, pero dentro de un enfoque más amplio de protección y prevención.

Disfruta del agua, pero nunca pierdas el respeto por ella.

💙 Hay profesiones y personas que están preparadas para actuar cuando alguien necesita ayuda.

Hoy, 19 de agosto, Día Mundial de la Asistencia Humanitaria, queremos poner en valor la preparación, la responsabilidad y el compromiso con los demás.

En nuestro sector sabemos que una emergencia puede aparecer cuando menos lo esperamos.

Por eso, conocer primeros auxilios, saber realizar una RCP, identificar una situación de riesgo o contar con profesionales preparados puede marcar una gran diferencia.

🛟 Prevenir.
🤝 Ayudar.
🎓 Formarse.
⚠️ Saber actuar.

Porque estar preparado también es una forma de cuidar a los demás.

Hoy reconocemos a todas las personas que dedican su trabajo y conocimiento a ayudar.

🛟 Muchas de las mejores intervenciones de un socorrista son precisamente las que evitan que llegue a producirse una emergencia.

Su trabajo no consiste únicamente en realizar rescates.

Durante una jornada de piscina, la vigilancia permite detectar comportamientos de riesgo, observar posibles dificultades dentro del agua, recordar las normas de seguridad y anticiparse a determinadas situaciones.

Un buen servicio de socorrismo combina:
👀 Vigilancia constante.
⚠️ Detección de riesgos.
🗣️ Comunicación con los usuarios.
🛟 Capacidad de respuesta ante una incidencia.
💙 Prevención.

La actuación profesional comienza mucho antes de tener que entrar al agua.

La seguridad de una instalación acuática también depende de una vigilancia profesional.

💦 Parece una norma básica, pero sigue siendo una de las más importantes en cualquier instalación acuática: no correr alrededor de la piscina.

Los bordes mojados, las escaleras y las zonas de paso pueden convertirse en superficies resbaladizas. Una carrera, un empujón o un cambio brusco de dirección pueden terminar en una caída, un golpe o incluso en una entrada accidental al agua.

Para disfrutar de la piscina con mayor seguridad:
✅ Camina por las zonas húmedas.
✅ Evita juegos que impliquen carreras o empujones.
✅ Utiliza calzado adecuado fuera del agua cuando sea necesario.
✅ Respeta siempre la señalización de la instalación.
✅ Sigue las indicaciones del personal de socorrismo.

Muchas situaciones de riesgo pueden evitarse con pequeños hábitos.

Guarda este consejo y compártelo con quienes disfrutan de la piscina este verano.

🏊 Aguantar la respiración bajo el agua no debería convertirse en una competición.

Los juegos para comprobar quién permanece más tiempo sumergido, recorrer largas distancias sin respirar o realizar varias inmersiones seguidas pueden provocar una pérdida de consciencia sin apenas señales previas.

La hiperventilación antes de sumergirse tampoco aumenta la seguridad. Puede retrasar la sensación de necesidad de respirar mientras el nivel de oxígeno continúa descendiendo. Por eso, la persona puede perder el conocimiento antes de notar que se encuentra al límite.

Para disfrutar de la piscina con mayor seguridad:

✅ Evita los retos de apnea o resistencia.
✅ No hiperventiles antes de sumergirte.
✅ Respeta siempre tus límites físicos.
✅ Nunca realices estas prácticas en solitario.
✅ Sigue las indicaciones del personal de socorrismo.

En el agua, demostrar quién aguanta más no merece asumir un riesgo innecesario.

Comparte este consejo, especialmente con jóvenes y familias que disfrutan de la piscina durante el verano.

💧 Una persona con dificultades en el agua no siempre grita, agita los brazos o pide ayuda.

En muchas ocasiones, la situación puede parecer menos evidente. Algunas señales que deberían llamar nuestra atención son:
▪️ Mantenerse en posición vertical sin avanzar.
▪️ Intentar sacar la boca del agua repetidamente.
▪️ Realizar movimientos desordenados o poco eficaces.
▪️ Tener dificultades para responder o pedir ayuda.
▪️ Mostrar una expresión de angustia o agotamiento.

Ante cualquier comportamiento extraño dentro del agua, avisa inmediatamente al socorrista. No te lances a realizar un rescate si no cuentas con formación, ya que podrías ponerte también en peligro.

La vigilancia, la prevención y una respuesta profesional pueden marcar la diferencia. El ahogamiento se define como un proceso de dificultad respiratoria provocado por la inmersión o sumersión en un líquido.

Guarda esta información y compártela para que más personas sepan reconocer una situación de riesgo.

🏊 Un calambre dentro del agua puede generar nerviosismo y dificultar el movimiento, pero mantener la calma es fundamental.

Si notas una contracción muscular mientras estás nadando:
✅ Deja de avanzar y evita movimientos bruscos.
✅ Flota boca arriba siempre que puedas.
✅ Avisa al socorrista o a las personas que estén cerca.
✅ Acércate al borde con movimientos suaves.
✅ Una vez fuera del agua, descansa y estira la zona progresivamente.

Para reducir el riesgo, entra en el agua de forma gradual, mantente bien hidratado y evita realizar un esfuerzo intenso sin calentamiento previo.

La prevención también consiste en conocer cómo reaccionar ante una situación inesperada.

Guarda esta publicación y compártela con quienes disfrutan de la piscina este verano.

🌐 www.sosglobalrescue.es

🛟 La jornada de un socorrista no comienza cuando entra el primer bañista.

Antes de abrir una instalación acuática es importante comprobar que el entorno y los recursos necesarios se encuentran en condiciones adecuadas:
▪️ Revisar el material de rescate y primeros auxilios.
▪️ Comprobar que los accesos y las zonas de paso estén despejados.
▪️ Detectar posibles riesgos alrededor del vaso de la piscina.
▪️ Confirmar que la señalización sea visible.
▪️ Organizar correctamente el puesto de vigilancia.

Estas revisiones ayudan a anticiparse a posibles incidencias y permiten ofrecer una vigilancia más eficaz durante toda la jornada.

En SOS Global Rescue trabajamos para que la prevención forme parte de la gestión diaria de cada instalación acuática.

¿Necesitas un servicio profesional de socorrismo para tu piscina o instalación? Solicita información en

www.sosglobalrescue.es.

💧 En la piscina, la vigilancia no admite distracciones

Cuando hay menores cerca del agua, la supervisión debe ser constante, incluso aunque sepan nadar o utilicen elementos de flotación. Un flotador hinchable no sustituye a un chaleco adecuado ni a la atención de una persona adulta.

Para disfrutar del baño con mayor seguridad:
✅ Mantén a los menores siempre bajo vigilancia.
✅ Evita el móvil y otras distracciones.
✅ Elige piscinas con socorrista y medidas de seguridad.
✅ Respeta las normas y las indicaciones del personal de socorrismo.
✅ Utiliza un chaleco de flotación cuando sea necesario.

La prevención comienza antes de que ocurra una emergencia. Disfrutemos del agua con responsabilidad. 🛟

👉 Guarda y comparte estos consejos.

🌐 www.sosglobalrescue.es

🚨 Saber actuar ante un atragantamiento puede marcar la diferencia.

La maniobra de Heimlich es una técnica de primeros auxilios utilizada para intentar liberar las vías respiratorias cuando una persona no puede respirar debido a una obstrucción por comida u otro objeto.

¿Cómo se realiza en una persona adulta consciente?
1️⃣ Colócate detrás y rodea su cintura con los brazos.
2️⃣ Inclínala ligeramente hacia delante.
3️⃣ Sitúa el puño cerrado en la parte superior del abdomen, por debajo del esternón.
4️⃣ Sujeta el puño con la otra mano y realiza compresiones firmes hacia dentro y hacia arriba.
5️⃣ Repite hasta que el objeto sea expulsado o llegue la ayuda sanitaria.

📞 Ante una obstrucción grave, llama inmediatamente al 112 y sigue sus indicaciones.

Esta técnica no se realiza de la misma forma en bebés, niños pequeños o mujeres embarazadas. Por eso, aprender primeros auxilios con profesionales es fundamental para actuar con seguridad y confianza.

En SOS Global Rescue promovemos la formación como una herramienta esencial para prevenir y responder ante una emergencia.

🌐 www.sosglobalrescue.es