Grupo de Investigación Acafyde

Nueva herramienta para que la alimentación de los peques (y no tan peques) sea saludable. 🥑🍴

¡Descarga gratis esta guía para aprender a comer saludable de una manera divertida con tus hijos!

¿En qué se basa este recurso de Eumove Project? 🤔🍏

Gracias a la colaboración con la Diputación Provincial de Cáceres y con la nutricionista Dori López Gajardo, la guía se basa en el plato de Harvard para aprender a diseñar platos saludables en familia.

Además, incluye una organización semanal y deliciosas recetas para hacer en casa! 😋

En el recurso aprenderás la importancia del plato de Harvard y a diseñarlo tu mismo/a.

1-Abre la guía. 📚

3-Aprende a diseñar platos de Harvard. 🍽️

3-Disfruta haciendo comidas saludable y probando nuestras deliciosas recetas.😋

Descubre más recursos en https://eumoveproject.eu/

¡Descarga el recurso!

https://mega.nz/file/WOIh2IRL -aiDsFjdD2ltzR71xETQz0vGQogzU

👉Según el estudio "El deporte para mayores en los ayuntamientos de España" realizado junto a Grupo de Investigación Acafyde , la mayoría de personas que participan en las actividades deportivas ofrecidas por sus ayuntamientos son mujeres 🧘‍♀️

👉¿Os resulta curioso este dato? ¿A qué creéis que se debe?

Acafyde Uex

Ya está disponible la guía "Vida Activa, Longevidad Sana"

Un placer colaborar con Fundación MAPFRE y Patrocina un Deportista en el desarrollo y elaboración de esta guía.

Conoce la importancia del envejecimiento activo y ponte en movimiento!! 💚🧓🏻

Vida activa longevidad sana : guía sobre deporte y envejecimiento activo El objetivo de esta guía es contribuir a la práctica de actividad física saludable que garantice a las personas adultas y mayores un envejecimiento activo.

¿Te gustaría conocer la adherencia a la dieta mediterránea en niños y adolescentes? 🍏🤔

¡Descubre cómo medirlo utilizando el KIDMED 2.0! 📑📊

El cuestionario KIDMED 2.0 mide la adherencia a la dieta Mediterránea a través de 16 ítems (12 positivos y 4 negativos) en relación a estos hábitos alimentarios.

La validación se realizó con más de 400 niños y adolescentes durante el año 2021.

📚 El estudio fue liderado por a y
Pedro Sánchez Miguel

🍏Además, se contó con la ayuda de dos dietistas-nutricionistas e investigadoras expertas, y .

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¿Conoces qué es la "Distancia de Alta Carga Metabólica" en el fútbol? 🥅⚽

Análisis comparativo por posiciones en Primera y Segunda División Española ()

La "Distancia Recorrida en Alta Carga Metabólica" se mide tomando como referencia la distancia recorrida a velocidad constante (19,8 km/h), así como el número de acciones de alta intensidad. ⚽🏃🏻‍♂️

🔋Esta distancia implica un consumo energético superior a 25.5 W·kg−1.

Se analizaron las demandas físicas de todos los jugadores durante dos temporadas (208/19 - 2019/20).

🔹 Se diferenció Primera y Segunda División Española de .

🔹 Se tuvieron en cuenta las posiciones de jugadores.

🖥

¿Qué se encontró en el estudio?

❌ No existen diferencias entre ambas ligas cuando se analizan a todos los jugadores.

‼️Cuando se diferencia por jugadores:

⬇️ Centrales presentan valores más bajos.

⬆️ Mediocentros y extremos presentan valores más altos en 1ª y 2ª.

🗣️Conclusiones:

Estudio de referencia en fútbol español profesional para análisis de esta variable. ⚽🔝

Contribuye a individualizar y ajustar los entrenamientos según el nivel competitivo y posición específica en el campo.

¡Qué importante es conocer el perfil físico de jugadores!

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¿Qué tipo de estilo de enseñanza interpersonal que apoya o controla las NPB se asocia con más consecuencias positivas en ? 📚🤹🏻‍♀️

Analizamos qué tipo de estilo interpersonal docente es más relevante para explicar las consecuencias de la dentro y fuera del aula.

🗣️ Apoyo/Control a la Autonomía, Competencia y Relaciones Sociales.

⁉️¿Influirá en la implicación del alumnado y en su práctica deportiva?

Los resultados muestran que el APOYO a la competencia de los estudiantes parece ser el tipo de comportamiento más relevante para:

⬆️ Aumentar implicación y percepción de importancia por la Educación Física.

⬆️ Aumentar su interés por la práctica deportiva fuera del aula.

Si eres docente de ... ¿Utilizarías este estilo interpersonal para llegar más a tus alumnos?🤔

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Pulido

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La semana pasada estuvimos en el European College Sport Science Congress de . Fue un placer asistir y poder compartir algunos de los trabajos que desarrollamos en el grupo.

Empezamos otro curso con muchas ganas de investigar y enseñar nuestros trabajos!!

🔊 ℕ𝕦𝕖𝕧𝕒 ℙ𝕦𝕓𝕝𝕚𝕔𝕒𝕔𝕚𝕠́𝕟 📚

¿Influye el VAR en el rendimiento físico de los equipos de fútbol en ? 🖥️📊

Datos recogidos por de la Primera División española ⚽🥅

https://www.mdpi.com/1660-4601/19/9/5125

Se analizaron las distancias recorridas y el número de sprints durante dos temporadas:

•2017/18 sin VAR ❌
•2018/19 con VAR ✅

Se tuvieron en cuenta las intervenciones con el VAR. 🖥️🎥

¿Cuáles son los principales resultados?

Desde la inclusión del VAR:

🏃🏻‍♂️Se redujo significativamente la distancia total (TD) y la distancia/minuto.

🚀 Existe una tendencia positiva sobre las distancias recorridas a alta intensidad y el número de sprints.

¿Qué podemos concluir del estudio?

🖥️ VAR ha influido ligeramente sobre demandas físicas.

🏋🏻‍♂️ Implementar estrategias de prevención de lesiones para realizar más acciones a alta intensidad.

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👨🏼‍💻

Hoy empieza el segundo transnational meeting del proyecto europeo coordinado por David Sánchez-Oliva en Bolonia (Italia)🇮🇹📚.

Muchas gracias a los compañeros de la Universidad de Bolonia por la acogida del evento! 🤗

🤹🏽‍♂️

🔊 ℕ𝕦𝕖𝕧𝕒 ℙ𝕦𝕓𝕝𝕚𝕔𝕒𝕔𝕚𝕠́𝕟 📚

¿Son más resilientes los equipos cuyos jugadores están más comprometidos? La importancia del conflicto intra-grupo.

El estudio analizó la relación entre el compromiso y las características de resiliencia del equipo.

¿Qué se encontró? 🤔

🔹El compromiso de equipo se relacionó positivamente con la resiliencia.

🔸Si además de tener a deportistas comprometidos se reducen el número de conflictos intra-grupo, conseguiremos tener un equipo más resiliente! ⚔️💪🏼

¡Parece haber un vínculo entre el compromiso y la resiliencia! Hay que aumentar el compromiso de los jugadores y reducir los conflictos.

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🔊 ℕ𝕦𝕖𝕧𝕒 ℙ𝕦𝕓𝕝𝕚𝕔𝕒𝕔𝕚𝕠́𝕟 📚

¿Corren igual los equipos en cada momento de la temporada? ¿Qué fase es más importante para el rendimiento del equipo? Analizamos LA LIGA () ⚽📊

Analizamos las distancias recorridas y el número de sprints durante 4 temporadas (2015/16- 2018/19) 🏃🏻‍♂️🔬

🔹 Se dividió la temporada en cuatro partes (10 partidos).

🔸 Se analizó el rendimiento del equipo según su presupuesto, plantilla y posición.

🔹 Datos de

¿Qué se encontró? 🤔

🔸Los equipos con mayor rendimiento corrieron más en la primera parte de la temporada.

🔹En líneas generales los equipos corren menos al principio y final de temporada.

🔸Los mejores equipos corrieron menos distancia total (DT) al final de temporada.

🔹La distancia recorrida a alta intensidad y el número de sprints fue mayor a PRINCIPIO y FINAL de temporada en los mejores equipos.

🔸Los peores equipos recorrieron mas distancia total al final de temporada.

¿Qué debemos tener en cuenta? 🤔

🔹Es clave una buena planificación y cuantificación de las cargas.

🔸Realizar mayor número de sprints a principios de temporada es beneficioso para rendimiento final.

🔹Es importante recorrer más distancias a alta intensidad a principio y final.

¡Qué importante es planificar bien una temporada!

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📖 https://t.co/H80H7EnKNj

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