Leonor Taboada

Porque todos son tu propio reflejo...

Escucha a tu corazón, al contrario de lo que suele suceder con nuestra mente (pensamientos), no miente...
Descubre tu esencia verdadera y sé absolutamente fiel a ella. Te llevará por el camino que has venido a recorrer para tu evolución tanto personal como álmica y te sentirás liger@ y libre.

Leonor Taboada

Siente...escúchate...a ti, solo a ti...recordando que tú NO eres el parloteo de tu mente (eso solo son "programas" adquiridos desde que llegaste a este plano de existencia, condicionamientos...) sino aquel que los observa desde el silencio y la calma más absolutas...Ese observador eres tú, tu verdadera esencia, Ser...

No te dejes limitar por nada ni por nadie. Cualquiera que intente limitarte, intimidarte, atemorizarte, hacerte sentir indefenso y con necesidad de protección externa, cualquiera que pretenda hacerte olvidar tu unicidad y el poder interior que tienes para crear tus propias circunstancias y te haga cuestionar tu derecho a tu libertad de pensamiento, palabra y acción, te está manipulando...cualquiera... y si tu lo permites es solo tu responsabilidad pues le estarás entregando en bandeja tu poder más grande y valioso: el poder para Ser y vivir de acuerdo a lo que en verdad Eres.

Recuerda: en lugar de quejarte o temer lo que ves fuera, en lugar de cuestionar, criticar o incluso atacar al "hermano" que no piensa ni siente como tú y se siente libre para actuar en base a sus propios parámetros y seguir los dictados de su corazón y no aquellos que le dictan otros, en lugar de todo eso mira dentro de ti, observa que emociones estás alimentando, que "verdad" estás siguiendo y hazte responsable de que "realidad" estás creando para ti.

Es sencillo: si te hace sentir mal, si te genera miedo, ira, inseguridad, ataque, sentimiento de desprotección y desconexión con tu paz interior, tu seguridad, tu alegría, confianza y amor, has olvidado o nunca has recordado quien en Verdad Eres...
Resuelve eso dentro de ti en lugar de mirar siempre hacia fuera y te darás cuenta que esa confianza, esa paz y esa seguridad que buscas ya está ahí, en tu interior y que nadie fuera podrá ofrecértela, por más que así te lo hagan creer.

En eso consiste el verdadero crecimiento personal, la evolución, el amor por ti mismo/a y por todo lo que Es, incluidos aquellos de los que te sientes separado y que no son más que un reflejo de la propia separación que sientes con la Fuente, con lo Divino en ti y contigo mismo...

Eres mucho más de lo que muchas veces crees ser...¡Descúbrelo y actúa en consecuencia! Viniste aquí para ser fiel a ti mismo, no te traiciones ni mientas respecto a tu Verdad, no aquella que te han enseñado desde niño (guardada en tu mente, en tu inconsciente) sino aquella que habita en tu corazón cuando paras dicha mente, tus pensamientos limitantes, tus miedos... cuando escuchas tu intuición y tus anhelos verdaderos, esa que te da paz y te lleva a experimentar el Amor que Eres y a manifestarlo en eso que llamas tu realidad. 💖🙏

Leonor Taboada

Amén. Que así sea...Y así Es. 🙏💖🙏

Siempre...💖🙏

Maravillosa y aclaradora reflexión que nos muestra la importancia de permitir que nuestras emociones se expresen y podamos así conocer su mensaje sin caer entonces ni en escapismos ni en victimismos innecesarios porque una cosa es el dolor y otra el sufrimiento...

Leonor Taboada

AMADA TRISTEZA, contigo puedo respirar....

Así como los médicos, las enfermeras, los cuidadores o el personal sanitario te mima, te atiende y te sana en caso de herida o enfermedad, cuando hay un desgarro en la realidad que vivimos: una muerte, una ruptura, un accidente, una "herida", aparece la tristeza para mimarte, atenderte y sanarte.

La tristeza es aquella "amiga" que viene y te dice, acariciándote con mimo, ternura y delicadeza:

"Mira, ¿ves? aquí ha habido un desgarro profundo -nada anormal, por cierto, dado que esto es una experiencia de materia física donde permanentemente hay "ruptura"-.

Y poniendo su mano en tu hombro, cariñosamente, sin juzgarte, ni castigarte, ni culparte, ni hablarte mal, sigue diciéndote:

"ahora es momento de parar, descansar, retirarte un tiempo, recogerte y supurar."

Y continúa hablándote sigilosamente al oído:

"deja de luchar, deja de huir, deja de" controlar", deja de resistirte y respira la ruptura, no has de demostrar nada, puedes descansar. Suéltate y permítete ser vulnerable. Ahora es tiempo de regeneración biológica y neuronal. Es tiempo de preparar brotes nuevos. Es tiempo de "barbecho". Ya reemprenderás el vuelo más adelante, con una versión más actualizada .. ."

Viene a despresurizarte, a descomprimirte, a quitarte" carga" energética para que no la arrastres de por vida, viene a sanarte para que sigas viviendo livianamente.

Ella, la tristeza, tiene su función, y es tan básica, amable y fundamental como la alegría.

No es" negativa".
No es "tóxica".
No es "amarga"

Es funcional.

Funciona.

¿Imaginas que te prohibieran limpiar tu casa con agua?

¿Imaginas que taponaran una tubería o un desagüe?.

¿Imaginas que la VIDA no pudiera desatascar?

Sería una "inflamación" permanente y estaría cabreada todo el tiempo -me suena... -

En la VIDA no hay nada que no tenga su función.

Todo tiene su función.

Es el humano, o más bien su "intelecto" que, negando todo lo que huela a "parada" y "debilidad", ha convertido este "espacio-tiempo" es una experiencia disfuncional y distorsionada.

Tan dados, nosotros, a demostrar lo "fuertes", "alegres", "buenos" "capaces", "guays" e "imprescindibles" que somos, bloqueamos la tristeza desde lo profundo por "mala" y "negativa" y la desterramos.

O bien, hacemos lo contrario, nos dejamos arrastrar por ella, contándonos la "historia" de lo "débiles", "tristes", "pobrecitos", "incapaces" e "inútiles" que somos y lo "solos" que estamos.

Y tanto en uno como en otro caso, acabamos montando un "drama", que no es más que la tristeza "enmarañada" con la "historia" que nos contamos en la cabeza.

Es entonces, con la "historia" que nos contamos, que el dolor se convierte en sufrimiento, porque vivimos una y otra vez, en la memoria o la imaginación, sin darnos cuenta de ello.

El desgarro es "desgarrador", valga la redundancia, no cabe duda. No hay por qué negarlo.

A veces el dolor no permite ni respirar, pero ahí en lo profundo, sin "historia", solo hay dolor.

Duele, claro que duele, el dolor por unos segundos es intenso, pero mi amiga la tristeza siempre viene a rescatarme.

Siempre.

Ella no falla jamás.

Me habla, me mima, me atiende, me despresuriza el cuerpo, y en cuestión de minutos, vuelvo a respirar.

Seco mis ojos, miro al cielo y el sol vuelve a iluminar mi camino.

Me vuelvo a emocionar.

Ahora, de gozo, alegría y gratitud por lo vivido.

Gracias a todos por estar ahí.

❤️❤️❤️
🚀🚀🚀🚀

No hay nada peor que estar mu**to en vida...
Incluso en medio de una tormenta uno puede elegir ser feliz y aprovechar todos los medios a su disposición (internos y externos) para ello. La actitud es lo que cuenta y hay multitud de pequeños actos que podemos realizar que nos aporten gozo y mucha belleza a nuestro alrededor que la vida nos regala cada día, solo hay que estar dispuesto a verla, apreciarla y agradecerla, algo que no se consigue poniendo nuestro foco de atención en todo aquello que no nos gusta o que no resuena con nosotros.

La vida es para apreciarla y vivirla y...
¡Estamos VIVOS! ¿O no?
Nadie nos tiene que dar permiso para vivir de acuerdo a lo que late en nuestro corazón y si fluimos como el agua de un rio, al igual que esta no lucha contra la roca sino que la rodea, nosotros también encontraremos maneras de evitar los obstáculos e incluso crecer con ellos...

La actitud es lo que cuenta, repito...¡Elijamos VIVIR! Es lo más sagrado que tenemos: la Vida...

Leonor Taboada

El mejor antídoto que conozco para cualquier enfermedad junto con una sana alimentación lo más alcalina posible, mover nuestro cuerpo, dormir con una mente en paz, el sentido del humor y la alegría, respirar y g***r en la naturaleza, juntarnos con aquellos que hagan nuestra vida mejor permitiendonos compartir con ellos muestras de cariño y por supuesto una fuerte conexión con lo Divino en nosotros.
¡Ah, últimamente también apagar la televisión y disfrutar de una buena lectura...!

Todo esto es la mejor combinación para mantener nuestro sistema inmune sano y protegido.
Nada ni nadie nos va a proteger de nada, excepto aquello que nosotros hagamos por nosotros mismos.

Leonor Taboada

¡Ojito con distraerse de lo primordial para nuestro bienestar emocional y espiritual! (o dejarse distraer, que esto últimamente está a la orden del día y desafortunadamente en muchos casos parece que funciona...aunque recordemos que entonces los únicos responsables seremos nosotros por permitirlo...)
Que nada ni nadie te haga alejarte de tu camino y de tu verdad interior. 💖🙏

Leonor Taboada