¿Qué es el sitio web?

Irene Goikolea, Life Coach

Casa
España
Bilbao, País Vasco/Euskadi
Irene Goikolea, Life Coach

Esta es la página OFICIAL de Irene Goikolea Uriarte, dedicada a todo lo relacionado con su trabajo, El sentimiento no sentido da lugar al resentimiento.

Comencé mi trabajo con el objetivo de “despertar lo femenino”, es decir, despertar el sentimiento, como el aspecto por excelencia de lo femenino sagrado. Los sentimiento se encuentran bloqueados tras el dolor experimentado, ya desde pequeños, cuando nos cerramos porque la intensidad del dolor es demasiado grande como para sentirlo. Nos cerramos al fluido de la vida y el sentimiento queda retenido. La experiencia dolorosa permanece en el olvido, pero inconscientemente, seguimos reproduciéndola en nuestra vida cotidiana, con el único fin de tomar conciencia de ella, poder sentirla y llegar a liberarla. Tal desconexión con el fluido de la vida engendra miedo, del que también nos protegemos con actividad mental. Esta se refleja en forma de prejuicios, ideologías, credos y religiones, a través de los cuales proyectamos nuestra separación interior en una separación con el otro. Esta dinámica nos sume en un estado de sufrimiento, en ocasiones imperceptible, porque estamos acostumbrados a él, pero que, en definitiva, nos coloca de espaldas a la Vida y a su profundidad lo que, poco a poco, nos conduce a un estado neurótico. El método que he utilizado en mi trabajo, según he descubierto a posteriori, se corresponde a lo que el término “hermenéutica alquímica” engloba. Se trata de una manera de trabajar que entiende el alma como un dominio autóctono de la realidad.

01/10/2026

No estás sola.

Por eso cuando hay resistencias a venir a un taller o retiro siempre os digo lo mismo: no importanque vengas acompañada o sola, no vas a estar sola.

Desde el minuto 1 que cruzas la puerta de Amalurra, formas parte. Eres parte de el lugar, del grupo, del todo. Nadie se queda fuera, no excluimos a nadie ni las partes de ninguno de nosotros.

El compromiso es férreo: aquí estamos.

Para sentir la incomodidad,
para hacer el duelo,
para soltar las capas,
para contactar con la vulnerabilidad,
para abrir el corazón,
para confiar.

Formas parte y por eso hay un asiento reservado para TI el 16, 17 y 18 de octubre en el retiro de otoño.

Escribe MAESTRO y desde ya, podrás sentir lo que siempre ocurre en Amalurra que es, aquí estamos.

🫂 Gracias por darme el espacio de apertura del festival del pasado fin de semana en 🌱 La primera edición de muchas, sin duda.

Irene 🪶

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29/09/2026

Es más fácil decirlo que hacerlo, lo sé.

Se siente en el cuerpo como un fuego capaz de arrasarlo todo. Se siente en la mente como un torbellino que no se detiene.

En la vida se transforma en batalla.

Constante e imparable porque, cuanto más controlas, cuanto más aprietas, menos espacio tiene la Vida para fluir.

Porque las expectativas tienen un ciclo muy corto y siempre nos llevan al mismo lugar: la frustración. Nos ciega esa idea de lo que creemos que deberían ser las cosas, de la incomodidad de ver que no son como deseamos y de tener que atravesar esas situaciones.

Pero, y si te dijera que puedes cambiar la expectativa por la confianza.

¿Cómo se sentiria eso en tu cuerpo?
¿Cómo se vería eso en tu día a día?

En otoño las hojas caen, lo que no sirve muere y damos espacio al vacío fértil del invierno. Es el momento perfecto para que te preguntes con honestidad 👇🏼

¿Cuánta confianza realmente cultivo en el día a día?
¿Cuánto me peleo con lo que "debería ser"?

Es el momento de soltar. Liberarte de tan tremenda carga que casa vez pesa más y más. Soltar y sí, quizá por primera vez, confiar.

👉🏼 Lo haremos juntas en Amalurra Ecohotel & Retreat Center el 16, 17 y 18 de octubre. 3 días desplegando el arquetipo de otoño que nos ayuda en este trabajo: el Maestro.

Soltar para confiar. Soltar para vivir.

Escribe MAESTRO y te llega el link.
Te espero en la sala,

Irene 🪶

22/09/2026

Llevas mucho tiempo mirando hacia todas partes.

Y dejando de mirar dentro de ti. Pendiente de si los demás hacen, de si todo todo ocurre "cuando debe" y "como debe". Atenta a lo que ocurre alrededor, revisando, corrigiendo, señalando...

Es agotador, ¿no?

Porque sin confianza la vida se convierte un poco en una pelea. Una constante de perseguir todo aquello que parece, se escapa a tu control, y te mantiene siempre en el peor de los escenarios

alerta,
desconfiada,
angustiada,
hiperactivada.

¿Hay espacio para la calma y la vida si estoy todo el tiempo queriendo controlar?

Ambas sabemos que no. Y sin embargo, hemos comprobado tantísimas veces que no controlamos NADA. Qué acto tan sumamente egoico creer que podemos controlar... ¿la Vida?

Como si estuviera en nuestra mano lo que ocurrirá mañana.

Y lo sé, probablemente a una parte de ti le funcionó. Resolviste, atendiste, pudiste encargarte de todo y eso en parte, te protegió.

Pero si ya pasó, ¿por qué no sueltas?

Eso es lo que vamos a llevar al cuerpo y el alma este 16, 17 y 18 de octubre en Amalurra Ecohotel & Retreat Center bajo el paraguas del arquetipo que nace hoy, en otoño: EL MAESTRO 🍂

3 días, bosque, la dala Ekizuri, un grupo sin juicio ni culpa y el espacio seguro para que: sueltes y confíes.

👉🏼 Escribe CONFIO y te hago llegar el link para que te inscribas.

Te veo soltando y liberano,
Irene 🪶

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18/09/2026

¿Estás lista?

Cerramos este verano con mucho vivido y tras un buen descanso el otoño nos abre las puertas en pocos días y esta es nuestra agenda 👇🏼

🍁 Taller de otoño • Arquetipo del Maestro • Suelta y confía, el lugar en el que practicar el arte del desapego, respirar la vida y abrirte a lo desconocido, soltando lo que cargas.
16, 17 y 18 de octubre

🍁 Iniciación al Chamanismo aplicado a la vida cotidiana • Módulo I de la formación • El espacio en el que aprender prácticas chamánicas para tu día a día
7 y 8 de noviembre

🍁 Rituales para la plenitud con Daan Van • Trabajo grupal a partir de rituales sistémicos
5 y 6 de diciembre

Como siempre, en casa, en Amalurra Ecohotel & Retreat Center 🌱

Puedes inscribirte en el link de mi perfil y cerrar tu 2026 más cerca de tu verdadero yo y sostenida en tu momento presente.

Irene 🪶

14/09/2026

Esto nos hace especial ilusión.

Lo cierto es que hay maestros a los que normalmente hay que ir a buscar fuera y este diciembre, tenemos la suerte que, viene él.

Daan van Kampenhout empezó a formarse en chamanismo antes de cumplir los veinte años, y en 1998 se encontró con el trabajo de Bert Hellinger.

De la correspondencia larga e intensa que mantuvieron nació algo que hasta entonces no existía: un método que une las constelaciones familiares con el ritual chamánico y que él lleva veinticinco años desarrollando.

Traerlo a Amalurra nos hace una ilusión enorme, porque es exactamente el cruce de caminos en el que llevamos años trabajando aquí 🌱

Lo que hace distinto a un ritual sistémico es que no te expones sola delante de un grupo que observa. Se trabaja en movimiento y todas a la vez, cada persona su propio recorrido y a su propio ritmo, sostenidas por el grupo entero.

👉🏼 Serán dos días para mirar en qué momento y en qué lugar de tu vida estás ahora mismo. Y sobre todo, para entender que ese lugar es uno entre varios posibles y no el sitio donde te has quedado a vivir. Ahí es donde suelen volver a aparecer recursos que creías haber perdido por el camino.

Irene Goikolea estará acompañando todo el fin de semana.

✔️ 5 y 6 de diciembre en Amalurra

Las plazas son limitadas y puedes inscribirte a través de la web.

Deseando vivir esta experiencia única para cerrar el 2026 juntos.

Te esperamos,
Irene 🪶
AmalurraEcohotel 🌿

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10/09/2026

Qué bonita forma de empezar el curso.

Este mes pasa una cosa bastante especial en Amalurra, del 25 al 27 de septiembre se celebra Arima Festival, el primer festival de yoga y vida consciente del norte de la península. Y se hace aquí, en casa.

Van a venir profesores de yoga de India, de Formentera, de Francia y de Bilbao. Habrá conciertos, meditación al amanecer, danza, kirtan, fuego, comida de proximidad y gente durmiendo entre los árboles durante tres días.

Y mi aportación es abrir y cerrar el espacio. Y entre medias, algo más 👇🏼

🌱 El viernes a las 9:15 empezamos con la ceremonia de apertura en el círculo de piedra, al aire libre. Abrir el espacio para que luego, puedas abrirte tú.

🌱 El domingo a las 15:45 doy una introducción al chamanismo en la sala Ekizuri. Es para quien nunca ha hecho nada de esto y tiene curiosidad.

🌱 A las 17:30 una charla sobre el arte de hacer comunidad. Algo que en Amalurra hemos masterizado a lo largo de los años.

Y a las 18:30 cerramos, con Andrea .

Esa parte me hace especial ilusión, la verdad. Cerrar un festival junto a mis hijas, en la casa donde ellas se criaron. Hay cosas que una no imagina cuando empieza algo 🫂

Todavía quedan entradas. Hay opción de venir un día suelto o los tres.

Toda la información en Arima Festival 🌿

Nos vemos en Amalurra,
Irene 🪶

08/09/2026

Arranca el curso y el final de este 2026.

Y yo lo hago dándome un tiempo de descanso en el Pirineo Catalán antes de volver. Descanso, naturaleza, buena compañía y mucha energía para un otoño juntos en Amalurra.

Ha sido un verano intenso y muy poderoso. Taller de sombra, vision quest, eclipse... El mundo parece que empieza a mirar a los ojos de la sombra para amistarse con la verdad.

Y eso vamos a seguir haciendo juntos, ¿preparado?

👉🏼 retiro de otoño • El Maestro • Suelta y confía. El 16, 17 y 18 de octubre vamos a desplegar el otoño dentro de nosotros a través del trabajo de sombra. Un taller precioso, profundo, perfecto para momentos de cambio, duelo y transición. El lugar donde soltar lo que ya no toca llevar contigo

👉🏼 Iniciación al Chamanismo • Aplica técnicas chamánicas a la vida cotidiana. El 7 y 8 de noviembre impartiré el primer módulo en la formación de chamanismo. Un espacio dedicado a que conectes con tu animal de poder, profundices en tu sabiduría y vuelvas al día a día con herramientas que te mantienen en tu centro

Escribe OTOÑO y te mando la agenda para que no te pierdas nada.

Si ya has venido a mis talleres, sabes que es el espacio al que volver para no dejar de ser tú.

Si no has venido nunca, te invito a que te atrevas, solo puede pasar una cosa: que vivas de verdad 🫂

Nos vemos en sala,
Irene 🪶

03/09/2026

Dejar caer las últimas capas.

Como el otoño deshojando un árbol llega el momento de despojarte de todo lo que durante el año, o tu vida, has estado cargando encima. Capas de preocupación, apego férreo que te generan desconfianza, miedo a la incertidumbre de la vida y un deseo de control profundo.

Hasta ahora te ha servido e incluso protegido. Pero no más. Porque la vida te pide que sueltes capas, te deshojes y descubras qué ocurre cuando trabajas el desapego, cuando sueltas el cómo y el cuándo y te abres a confiar en la vida incluso cuando la ruta no la trazas tú (no, no la trazamos nunca).

En todo ello indagaremos el 16, 17 y 18 de octubre en Amalurra durante el retiro del Arquetipo del Maestro, un fin de semana en el que soltar todo lo que ya no es para ti.

Inscripciones abiertas en mi perfil. Escribe MAESTRO y te mando el link.

Irene 🪶

Dirección

Bilbao

Página web

http://www.irenegoikolea.es/

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