Coaching i creixement personal
06/07/2016
T'has preguntat mai a tu mateix/a com et trobes? I com et sens? Que tal estàs, malgrat tot? Si la resposta es un be rotund segueix endavant, ho estas portant correctament, però si detectes una resposta diferent això vol dir que hauràs de fer alguna cosa per aconseguir la resposta desitjada. Has de fer allò que tant costa, provocar una situació de canvi que et faci sentir be, Per on comencem?
23/05/2016
De vez en cuando, obsérvate con objetividad: Ni todo lo que piensas es cierto ni todo lo que piensas te conviene.
22/05/2016
Cada cop més les empreses valoren més el TALENT que els coneixements i títols universitaris alhora de contractar personal a través d´un procès de selecció. El TALENT es tangible quant es perceben habilitats en saber gestionar i posar en pràctica els coneixements, però també en aspectes com la convivència, saber afrontar dificultats, trobar sol.lució als problemes i aportar idees a travès de la creativitat. Apostar pel TALENT dòna un percentatge molt elevat de possiblitats d´èxit en qualsevol tasca a desenvolupar, tant buscat en aquests temps de crisi i canvis constants.
Com adquirir aquestes habilitats? Hi ha una sèrie de pràctiques que poden guiar-nos a aconseguir-les:
DONAR UN TRACTAMENT A LES COSES SEMPRE DES DE UNA ACTITUT POSITIVA.
CREURE EN EL QUE FAS.
POSAR-HI LA MÀXIMA ATENCIÓ.
NO DEIXAR-TE INFLUENCIAR PER SEGONS QUIN ENTORN.
APENDRE DELS ERRORS.
CAPACITAT PER ADAPTAR-SE ALS CANVIS.
ESCOLTAR DIFERENTS PUNTS DE VISTA.
OBSERVAR FINS AL MES PETIT DETALL.
PENSAR LLIUREMENT.
14/04/2016
https://www.youtube.com/watch?v=nIgdJPY7zZ8
La Paradoja Del Im***il Fragmento de la conferencia "El decrecimiento como alternativa" de Carlos Taibo.
10/07/2015
Regla número 1: Confía en tu mateix
28/06/2015
No et limitis nòmes en desitjar coses, fes quelcom per provocar que succeeixin. Saps com fer-ho? Potser es mes fàcil del que et penses.
25/04/2015
Pablo es un hombre de 47 años, casado y con tres hijos. Hace 15 años que trabaja en una oficina comercial, es un buen profesional, buena formación y mucha experiencia acumulada. Desde hace unos años vive una situación laboral inestable, la dirección de la empresa intentó forzar su marcha voluntaria haciéndole la vida imposible, diciéndole que no hacía bien su trabajo, desmotivándolo en todo momento, hablándole sin ningún respeto y de forma despectiva. Al ver que Pablo resistía y pese a todo, el continuaba firme haciendo bien su trabajo hasta que no encontrara otro donde pudiera ir, dejaron de incordiarle y ha podido seguir en la empresa hasta ahora. La semana pasada Pablo tuvo una reunión con la dirección, Le anunciaron una reestructuración interna y que contaban con él en esta nueva etapa. Reconocieron que quisieron despedirle, pero la empresa no tenia dinero para hacerlo. Le pidieron que lo olvidara todo, y que trabajara, sólo trabajara, obedeciendo a todo sin más. Pablo no quiere seguir, para él que es una persona creativa y dinámica es como enterrarse en vida. Es muy difícil convivir con personas que no le valoran y además no cuenten con su talento. No encuentra otro trabajo, dicen que es demasiado mayor para puestos similares. Es una situación que en ocasiones vive de manera desesperada como si en un profundo pozo se encontrara. Pero no se rinde, ahora realizará un proceso de coaching para mirar de obtener recursos que cambien esta situación. Seguro que lo conseguirá, quienes le conocemos lo sabemos muy bien.
Que esta historia real sirva de homenaje a todas aquellas personas que sufren una situación similar, y animarles a que no dejen de pensar que un cambio es posible.
22/02/2015
¿Que es existencial Coaching? Es un sitio en facebook para dar a conocer el coaching. Esta metodologia se define como un acompañamiento para que logres aquel objetivo o estado deseado que por una serie de circunstancias se resiste, ayudándote a obtener los recursos necesarios para desarrollar todo tu potencial para conseguirlo. Os animo a seguir este sitio y ayudarme a compartirlo a cuanta más gente mejor y así dar a conocer a personas que puedan estar interesadas en iniciar un proceso de coaching.
El mail de contacto es [email protected] para cualquier consulta personal.
22/02/2015
Cadascú de nosaltres naixem amb una vocació interior, allò que dòna sentit a la nostra existència i que segons el filòsof Francesc Torralba es la culminació a la nostra autorealització personal. Quines son les claus per donarli resposta quant es manifesta? Fins a quin punt som capaços de portarla fins a les darreres consecuències i convertirla en acció tranformadora i en plenitut a les nostres vides? En la nostra vida quotidiana, Fem el que realment em vingut a fer?
17/02/2015
La INSEGURETAT es un element que molts de nosaltres hem adquirit en algún moment de la vida i que, d'una manera silenciosa i inapreciable pot esdevenir un impediment a l'hora de desenvoluparnos en la nostra vida personal. Des de un procès de coaching es posible tratarla i minimitzarla hasta el punt que no suposi una limitació en el nostre creixement personal.
Et consideres una persona insegura?
25/12/2014
De vegades les coses no surten com un espera, potser perque no es te la suficient força per assolir el que t´has propossat, potser per que sorgeixen fets inesperats que no hi contaves. Es Nadal, aturem-nos i mirem al cel. Segur que trobarem aquella estrella que ens guiarà a seguir lluitant, a seguir buscant la manera de com aconseguir trobar el nostre lloc en el món.
BON NADAL 2014
02/11/2014
Dos formas de ejercitar la autoestima:
1. GUSTARTE: Reconocerse y aceptarse es lo contrario de sentir vergüenza de uno mismo. Está relacionado con sentirse bien dentro de uno mismo y saberse digno de estima (nivel interno)
2. VALORARTE: Creerte importante frente a los demás.Tener confianza en tus posibilidades y llevar las riendas de tu vida (nivel externo)